1、百合茯苓具有延缓衰老的作用，能够预防卵巢囊肿。百合有止咳、止血、开胃、安神的功效，能有助于增强体质，能够抑制肿瘤细胞的生长。2、百合有美容养颜的功效，百合中含有的维生素对皮肤细胞新陈代谢有很大的好处，百合对于多种癌症有很好的防治效果，能够促进和增强细胞系统和吞噬功能，能提高身体的免疫功能。3、茯苓具有祛除黑斑，增加体内的白色素，有润泽肌肤的作用。
健康经验 减脂能吃橘子吗 减脂能不能吃橘子1、减脂能吃橘子。2、减肥就是要通过运动消耗体内的脂肪，同时要控制每天的摄入量，每天不要吃得过饱，不要吃油腻油炸的食物，晚上的主食尽量少吃或者是不吃，可以吃一个...(展开)
健康经验 五谷杂粮可以天天吃吗 五谷杂粮可...1、五谷杂粮可以天天适量地吃，有利于身体健康，但吃得过多，可能会引起肠胃不适、营养不良等症状.2、五谷杂粮中含有较为丰富的营养，可以天天适量地吃，有助于促进肠胃...(展开)
健康经验 龙利鱼是发物吗 龙利鱼是不是发物1、龙利鱼是发物。2、中医理论认为鱼是发物，所以身体有伤口（特别是烧伤）、皮肤炎症、手术前后，不可以吃鱼，而现代营养学并没有这样严格限制，但为了安全起见，应根据...(展开)
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz