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苦荞茶什么时候喝最好 苦荞茶晚上喝好还是早上喝好

1、苦荞茶在任何时刻都可以服用。苦荞茶是选用苦荞泡水得到的代茶饮,当机体出现内热、阴虚火旺或实火上炎时,可在医生指导下适量饮用苦荞茶。如果仅表现为轻微的上火,也可以少量饮用苦荞茶,可以起到败火的作用。

2、苦荞味苦,性寒,具有清热解毒、润肠通便、益气安神的功效,临床适用于便秘、肝胆火盛、双目干涩、烦躁失眠、脘腹胀满等病症。当出现这些异常时,选用苦荞泡水代茶饮进行调理有一定效果。需注意苦荞茶起效较慢,建议在医生指导下长期饮用,如果不适较严重,则需要通过药物治疗来缓解。

3、由于苦荞性寒,因此脾胃虚寒或有慢性胃病的人群,不宜饮用苦荞茶,否则可能会导致胃肠道反应,如恶心、呕吐、反酸、腹痛、腹泻等消化道的不良症状。部分过敏体质者还可能会出现皮肤瘙痒等过敏反应,故苦荞茶应当在临床医师的指导下合理选用。

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