在实战过程中，通过研究振幅榜，可以迅速找到大资金正在积极运作的股票。因此，散户要及时分析和研究股票振幅的数据，迅速提高我们的选股水平。
振幅榜形象生动地揭示了主力的踪迹。每天我们做复盘作业的时候，都必须查看振幅榜的数据，因为，振幅榜真实地揭示了主力机构的行踪，通过分析振幅榜，我们可以及时了解到主力机构的股票操盘力度、操盘意愿和操作方向，为我们制定操作策略提供依据。
具体的做法是：
第一步，首先查看振幅榜前30名的股票，看最大的振幅是多少、最小的是多少。如果最大的振幅达到15%以上，说明主力的操盘力度很大。如果最小的振幅都在15%以上，说明大盘整体处于宽幅震荡阶段。
第二步，查看振幅榜靠前的30名的股票，分别属于什么板块、属于同一板块的个股有几个。板块的振幅大小也很能说明问题。如果同一板块的整体振幅很大，说明整个板块处于宽幅震荡态势，多空双方争夺十分激烈。
第三步，查看振幅榜最后30名的股票分别是什么板块、近期有没有过非常典型的量异动和价异动。如果近期曾经异动，突然变得沉寂，要注意跟踪分析。
一个股票拉升还是打压。首先需要建仓。建仓后持续涨停板需要加仓。所以高开回踩是主力的加仓。低开回踩也是主力的加仓。高开回踩是攻击涨停板。低开回踩是主力成本降低的过程。
关注涨停板的过程。首先是高开回踩看角度。也就是起码知道和k线的比例。和均线成为支撑自然可以拉升涨停板。同样的拉升和均线作为对比也可以知道是否对称涨停板的关键
一天240分。如果9点32分。2分钟就可以2到8个点振幅。明显是主力潜伏的过程。所以从振幅的角度可以发现涨停板的机会。振幅是检验主力加仓涨停板的重要依据，多关注振幅就可以挖掘涨停板的机会。
