《习惯的力量》作者【美】查尔斯.都希格。这本书从神经学入手，谈到个人习惯，组织习惯和社会习惯，旁征博引，非常的精彩。
如果将这本书概括起来，可以说是“习惯的力量非常强大”如果再进一步说“某些习惯的改变，可以带动其他习惯的改变，这个习惯叫做核心习惯”
举一个例子
书中列举以为1986年政府官员，之后担任美国财长的奥尼尔担任美国铝业公司的CEO，当时这家跨国公司正陷入管理混乱，士气不振，业绩大滑的困境。
奥尼尔上任并没有宣布新项目投资，削减成本等振奋人心的计划，只提出了一件事情”铝业公司的工伤发生率太高啦，要坚决降下来，要成为全美乃至全世界最安全的企业，要零工伤！“
而这”零工伤“计划得到公司上下的认同，一向与公司做的工会也没有理由反对这项对员工安全负责的政策。正是这项政策带领铝业公司走出泥潭，当年利润大升，五年股价翻番。
”零工伤“政策具体要求是一个员工受伤了，必须24小时内汇报到奥尼尔处，并且提出整改意见。书中并没有说这么一个简单的要求如何带领铝业公司走向成功。但是细想并不难理解。
这中间关键词是24小时，这么大一个跨国公司，24小时内将信息传递到奥尼尔处，必须要总公司与分公司，分公司与工厂，工厂与车间保持密切联系，车间必须关注每一个工人。
这条信息链在24小时内串联起来，必然带动了公司内部信息流动速度尤其是自下而上的传播速度的变化。这就要在公司设定一个统一的公司时钟，进而改变了各级的沟通体系，塑造了一个核心习惯，这种习惯蔓延开来，影响整个公司转型。
由此看出核心习惯的强大作用，而改变习惯就是信息传播规则的变化，包括渠道、内容、频率等。
这也是咱们100天读33本书的核心所在，将无聊的手机刷屏改成看书，将碎片化的阅读朋友圈改成系统的主题阅读，将阅读频率调整到平均3天一本书。同时在读书过程中注意输出，没看完一本书必须完成一篇读书笔记。
这核心的习惯养成必然会带来阅读者整体精神面貌的变化。
当我们阅读时间管理书籍的时候，会尝试着用书中内容重新构建自己的工作生活节奏；阅读沟通书籍的时候，会尝试着书中内容去整理阐述自己的思想越表达；阅读理财书籍的时候会尝试建立自己的理财知识体系，进行资产清点配置，开始攒钱和投资……
我们要做的只是改变一个习惯--读书，能够带来的变化会超出想象。100天后我们会习惯于读书，习惯于建立自己的知识框架体系，习惯于将书本的内容付诸于实践，然后会有更高的要求，做为自己发展更好的事情。习惯的力量超乎想象
