一、沪深两市所有股票按涨跌幅排序
从两头往中间复盘，首先看涨幅排行榜，然后是跌幅榜，即涨的要看，跌的也要看，转折点的走势形态研究很重要。这样一支一支的翻阅，培养盘感直觉，首先看大形态，主要有三点：1、重点寻找潜在选目标股，符合操作模式或战法的个股，加入股票池；2、不符合操作模式或战法的个股，但开始走强，查找走强原因和逻辑；3、下降趋势线之下或涨幅较大个股，有赶顶迹象的个股排除，不浪费时间。
其次，初选进入股票池个股，再复盘F10内容，排除风险隐患后，再进行分类如哪些适合中长线跟踪，那些是适合短线操作；
最后，对于不理会大盘，走独立形态的个股或突然走强的个股，要重点跟踪研究，尤其是要弄清是纯概念炒作，还是业绩反转，如果是业绩反转，重点关注，熊市重质，业绩为王。
二、时间安排
周一至周五，交易时间宝贵，选择操作对象以股票池为重点，即尽量交易股票池内的个股，因为都是精选个股，且长期跟踪，熟悉其节奏，更容易赚钱，尤其是大盘不好时，更要守好自留地。每天复盘时基本只看涨停板和跌停板；涨停扳较少，时间宽容，也会扩大到5%以上涨跌幅个股。
周末两天时间，时间充裕，是大范围选股好时机，也是复查股票池，增减股票、做周总结时间。
三、复盘牛股，加深印象
如复盘领益智造，做笔记：6+6模式，对买卖点精准把握有很大帮助
美格智能的走势，如下：3+3模式，美格智能第三板的时候，分批止盈，第二天也要小心，就是根据对称模式而来的。当然，对称模式不是百分之百精准的，可以作为参考。
四、实用的操作细节
如上影线战法，一些感兴趣的股友就去找带上影线的个股，看到上影线就想操作，其实这是不对的，学技术过于死板，也有些盲目，在实战中效果往往不加，开始怀疑上影线战法。其实，不是战法不好，是自己没有用功复盘，“调查研究才有发言权”，只有认真复盘，反复总结之后，找到“窍门”才能效果最佳。
切记：所有的侦察兵都带有上（下）影线，但带上（下）影线的不赢你是侦察兵。位置决定性质，上（下）影线达到的地方，主力资金想达到的效果，才是重中之重。
如：全新好，0806那根上影线，刚好解放小平台，结合后面走势小阴小阳整固，你就会发现这不是巧合，这就是侦察兵。
再如，特尔佳的走势：
举两个小案例，希望对上影线战法感兴趣的股友有所帮助。
