为了生活，为了工作，为了房子，为了票子，几乎每个中年人都有着不小的压力。学会放弃，是让你告别“心苦”的处方。
在事业上我们要学会放弃，在生活中同样需要放弃。在我们的人生旅途中，时时刻刻都在面临放弃和被放弃。中年人必须明白，并不是所有的探索都能发现鲜为人知的奥秘，并不是所有的跋涉都能抵达胜利的彼岸，并不是每一滴汗水都会有收获，并不是每一个故事都会有美丽的结局。因此，我们应该学会放弃，明白这点，也许你就会在失败、迷茫、愁闷、面临“心苦”时，找到平衡点，找回自己的人生坐标。
放弃，是让我们正确的审视自己。放弃，是我们人生旅程的一种超越。放弃，也是一种胸怀，更是一种升华。
“不以物喜，不以己悲”，“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望窗外云卷云舒”，如果说这种境界，是我们常人难以企及的，那我们就学会放弃吧，放弃同样也是另一种美丽。如果把“官瘾”、“钱途”看得透、想得开、拿得起、放得下，中年人的心理压力就会得到化解。
