DIG心理讲座（06）：关于压力

何为“压力”？压力可以看作为一种负面的情绪能量，以对我们造成伤害或损失的形式体现在生活中。那么，有什么办法能让我们更好地抵御压力呢？本集DIG心理学讲座将继续“心理边界”的讲解，或许能给我们一些答案。 

壹心理和翻译制作人wade（丁维），联手推出了DIG系列心理学讲座，传播科学心理学知识。 

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第三集观看地址》》DIG心理讲座：人生是一场自导自演的戏

第四集观看地址》》DIG心理讲座：心理边界

第五集观看地址》》DIG心理讲座：关于偏好

翻译：丁维/菲菲（微信  dwade9）

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