壹希望在这一年里,你能够送我三件礼物。 —— www.
第一件礼物,我想你能为我读一本书。别急着说“没问题”,教材教辅不算,工具书也不算,励志文学心灵鸡汤名人传记成功学也不算,所有的网络小说都不算。如果它是本小说,那么只允许说一个故事;如果它是本专论,那么只允许讨论一个问题。最后,作者必须已经离开人世超过50年以上。
请按照以上的标准,找一本书来读。尽管这些条件古怪而苛刻,但是我相信你会因此从中受益。
第二件礼物,我想你每个月能抽一天时间出来,不上网,不看电视,不出门聚会,和自己呆24小时。可以胡思乱想,可以坐卧翻滚拿大顶,但是一定要从你的现实世界里中断出来。没有一整天时间,半天也成。不可以睡觉,因为你得非常清醒地和自己呆在一起。
这件事情非常困难,我不指望人人都能做到。希望能够做到的人届时告诉我,究竟是怎样一种感受。
第三件礼物,我想你一年里有一次,只一次就够了,和家人或者朋友吃一顿关闭手机的饭。这个要求并不过分,只需要约好集体关闭两个小时手机就好了。饭前不允许对菜拍照消毒,饭中不允许讨论任何从手机上得来的消息。鼓励讨论菜肴本身,和大家的共同回忆。
我个人觉得,一年能专心吃上一顿饭也非常难得,值得我们为此而努力。
以上任何一件事情你做到了,请直接在微信里和我说说具体的情况,这样礼物我就算是收到了。当然,你实在是做不到也没有什么关系,因为还有2015年。
禅定时刻
文/和菜头 (微信:槽边往事,bitsea)
→ 邮箱订阅:留下Email,追踪每周心理精选!