文：岳晓东
各位，近年来，我一直在推动积极心理学，也时常拿三国人物来说事儿。今天开一个“趣说三国杀”的栏目，先说说曹操的优点，就是乐观豁达。俗话讲就是东方不败，笑傲江湖！
中国历史上号称有十大著名战役，三国就占了三段，官渡之战、夷陵之战、赤壁之战。官渡之战，袁绍统二十万兵马，跟曹操的五万兵马PK过招，结果输了。你们知道袁绍回到老家每天做什么，就是想三个问题：“凭什么?”“为什么?”“怎么可能?”这早也想晚也想，最后问出了抑郁症，两年后吐血而死!
我专门请教医生，人怎么能吐处出血来？医生说是胃溃疡。伤心伤到胃溃疡，那是一番境界！
夷陵之战，刘备给两兄弟报仇，开始打得挺顺手，后来被陆逊火烧联营，一溃千里，刘备输惨了。刘备退到白帝城，也是那三个问题问个没完。结果不足半年就发了病危通知书！在这点上，刘备远不如袁绍，人家好歹还挺了两年嘛！
赤壁之战，曹操号称八十万兵马，其实是三十万兵马，跟刘孙联军八万兵马PK过招，结果也打输了，但曹操一笑了之。《三国志》中有一段很小的描述，十多个字，曹操跑到一个地方，仰天大笑，说如果这里有伏兵我死定了，后来果然有追兵赶来。就这么一小段，让罗贯中在《三国演义》中愣是杜撰出三段，第一段张飞来了，把一帮人冲散了；第二段赵云来了，又冲散一拨人；第三段关羽在华容道给堵住了，曹操求情了。其实全都是杜撰的，弄得关羽那么忠义分明，其实关羽也是挺龌龊的，要不然刘禅为什么给关羽一个“壮谬侯”的谥号。
同样是大败、同样是输了不该输的仗，曹操最大的优点是能够告别往事不究诘。你问他心痛吗？当然心痛了，一统中原的愿望我这辈子怕是实现不了了。但我不会把痛苦进行到底，我活着没商量。就这样，曹操在赤壁大败后足足活了12年，够本事吧？！
这里涉及一个心理学的概念，叫主观幸福感，幸福在我心。最近，国际心理学界有一个新思潮，叫作积极心理学，重点研究人是怎么开心的。倡导者叫塞利格曼，他在做美国心理学会主席时提出一个思考题，就是我们为什么只研究人的负面情绪，如嫉妒、抑郁、焦虑、仇恨等，不研究正面情绪？如喜悦、乐观、幽默、创新等。所以他号召大家研究正面情绪，为的是来个幸福大合唱，唱的是什么曲呢？就是主观幸福曲。因为幸福感是主观的，是可以调整的。对小孩子来说，开心是一种本能；对成人来讲，幸福就是一种技能。
所以，我特想给曹操做个“焦点访谈”，曹公，您是我的偶像，我是你的粉丝，您是我的阳光，我唯一的阳光。今天我好不容易拜见你，得跟你讨一句人生名言。想当初，你是怎么告别往事的？曹公回答，对酒当歌，人生几何，该放下就放下，且活且珍惜。
说的好啊，曹公。再跟您讨教一件事，当您遇到不开心时，您会怎么化解呢？曹公回答；“何以解忧？唯有杜康嘛！我，震撼了。
当然，这只是想象中的对话。但曹操的乐观心态确实没的比。他最后能够功德圆满，修成正果，成了三国职场中心理素质的典范。
放在今天，这叫幸福达人！
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