译者：Ruhana
原作者：Philip Guo
我的同辈们今年有很多都要进入而立之年。我们出生于20世纪80年代初期到中期，在90年代度过大部分的童年时光，于21世纪迈入大学。此后，我们从事各不相同的事业，人生轨迹天差地别。
如今距我们升入大学已约有十年，我很好奇相对于过去，我们是如何理解现在的生活的。为了搞清楚，我给160位朋友和关系密切的熟人发送了调查卷（这个数字约符合顿巴数）。调查卷上有两个简单的问题：
跟差不多十年之前，也就是你20岁时相比，你认为现在拥有了更多的什么？（只提非物质的事情，所以别写“衣柜里的鞋子更多了”这种话）
跟差不多十年之前相比，你认为现在拥有了更少的什么？（再强调一次，只提非物质的事情。）
集中在学术成就高的人群上
我不打算探寻一般美国民众的想法。相反，我选的这160人都是经过精心挑选的样本。他们学术成就很高，因为我的童年、大学、研究院的同辈就是这样一群人。
这些人中大多数都有研究生水平的学历：其中82人有过为期四年或更久的研究生教育（为获取MD、PhD或两者皆有），51人有过最多三年的研究生教育（为获取诸如MBA,JD,MS或 MA），27人拥有学士学位。很多人曾在世界顶级学府攻读科学、工程学、医学、商学或法学等专业。
有很多关于一般美国民众态度的调查，但我从未见过专注我等同辈群体的： 那些在校成就高，学术做得好，进入精专行业的人。所以我想通过这份调查以探知：这一代人中，受过良好教育、具有勃勃事业野心的那些人，在从大学至今的这十年中，发生了哪些变化。由于样本的特殊性，由本调查得出的见解，尤其适合那些想知道未来十年自己将有何变化的成绩优秀的大学生。这么说吧，你在学校里行事规矩，分数良好，没落下一件事，正在找一份可以满足你物质需要的稳定工作……然后呢？！？
简而言之，这份调查的目的就是揭露：我20岁时想知道什么。
人口统计与回应
我的取样中有83位男性，77位女性，均在28到33岁之间（也就是说都于20世纪80年代中期出生）。多数人都已结婚，或有长期的伴侣。但几乎没有人有孩子；那些有孩子的人，他们的孩子也都非常小。所以，主要观点均来自还未为人父母的上班族。有些人跟他们不可缺少的伴侣一起回答了这些问题。
160人中有66人（41%）回复了这份调查，对此数据我非常满意，这也许是因为我是在冬休季发送的调查表，大家从劳累的工作中脱身，有时间审视自己的生活。
很多人都是匿名回复的，所以我并无法准确知晓这66人的身份。匿名的好处之一就是大家会更坦率，但也免不了会有自评的偏见。此外，由于总结调查内容，呈现调查结果的都是我，我肯定这其中也会带有自己的偏见，但我会尽量保持公正。
最受欢迎的答案
每道题目最受欢迎的五种答案：
1. 跟差不多十年之前，也就是你20岁时相比，你认为现在拥有了更多的什么？（只提非物质的事情，所以别写“衣柜里的鞋子更多了”这种话）
自信（写的人最多）
耐心
专业知识
独立性
责任心
2. 跟差不多十年之前相比，你认为现在拥有了更少的什么？（再强调一次，只提非物质的事情。）
自由时间（写的人最多）
体力
好奇心
与朋友的社交互动
结交新友的机会
现在让我们来更深入的挖掘这些主要回复，揭露它们的微妙之处。我会从最受欢迎的答案开始，然后列举出其他项目……
开始吧！
自信
相比20岁时，30岁的人声称自己拥有更多的就是自信：对自己的能力更有自信，在社交圈中更有自信，在专业领域更有自信。
有人说现在他们更有自信，因为大学时期身边都是特别优秀的同辈，但现在自己是更优秀的一员了。也有人持相反意见：大学时期，他们数一数二，但现在并没有那么突出。不过还有人说不管还有什么信心。升入MIT彻底打击了它。然而，看起来大部分人都比过去十年更加自信。
自由时间
相比20岁时，30岁的人声称自己拥有更少的就是自由时间。用来自我发展的时间少了，用来学习新事物的时间少了，用来做自己想做而不是自己有义务去做的事情的时间少了，用来无所事事单纯坐着的时间少了。
有些人很遗憾没有时间跟朋友相处，甚至是维持一段远距离友情。（这个话题会在友情部分详细讨论。）一对年轻的父母提到，现在缺少自由时间的一个最大原因就是有了孩子，这远比工作或普通的成人责任这些情况更甚。
回顾大学，有的是时间让人集中精力。很多人认识到时间的不足，因此对自己的时间愈发有保护欲。有人说她们现在对把握哪种机会更加挑剔，因为他们没时间耗在死路上。还有人说“对于我们用那么少的时间做出真正有影响的事情，我更加心存感激。这让我更加仔细地权衡我的时间，以及我用这些时间做的事情。”
另一个常见的次要主题就是用来集中的时间少了。在大学和研究院时，大把的时间可以单纯集中在深入研究某一话题上。但正如有人提到的“工作环境太喧嚣，有大量的谈话和会议，常常打扰到我的家庭生活。”不过，也有少数人说现在的自由时间比大学时更多了。有几位提到现在他们的爱好也更多了。
耐心
对于比大学时拥有更多的耐心，很多人是这样说的：
对工作更有耐心，对社交更有耐心，对恋爱更有耐心。
不过，也有人表示实际上自己的耐心更少了，尤其是对那些会浪费自己本来就不多的自由时间的琐事。此外，“对蠢人也越发没有耐心。”
身体健康
很多人说比起大学的时候，现在的体力大幅下降，但他们正更好地照看自己的身体。
到了30岁，你就是一个靠睡眠而不是靠食物运行的动力装置。人们提到自己的新陈代谢慢了，不能熬夜不能通宵了，缺乏毅力，缺少体力，伤痛愈合能力下降了，喝不了太多酒，吃不了太多垃圾食品。疼痛更多，疾病更多，更肥胖了。有人甚至提醒年轻人：“活力（更少了）。哦老天啊这一条太令人沮丧了，各位。还有活力时就尽情挥霍吧。到了30岁，你就是一个靠睡眠而不是靠食物运行的动力装置了。”
不过也不是所有都消失殆尽。现在人们更会照顾自己了，努力保持身体健康，跟医生保持联系。有人乐观地写到：“忍耐力（更持久），不管是身体上的还是心理上的。我觉得这跟个生理机能关系不大，跟我在20代时大幅度改善照顾自我的能力更有关系。”
专业知识
意料之中地，人们在20代时获取专业知识，而如今掌握的技能比大学时更多……
与工作有关的技能
社交技能
情绪控制技能
教学技能
烹饪技能
煮咖啡技能
武术和电脑编程机能
另一方面，人们觉得学习新事物的机会变少了。部分原因是因为自由时间不足，但同样也因为不再处于学校的环境之中。有人提到在学校时很容易学到各种各样的事情，但在工作环境中就很难。其他人提到了日常生活中缺乏智力激发和智力兴奋，缺少创造力和好奇心。（我猜这跟他们的工作环境不无关系。）
友情
很多人提到了友情。与之相应地，几乎没有人提到家庭。这种与家庭相关的主要的情感，使人们比在20岁时更加感激父母。
人们结交新朋友的机会更少了，朋友的总数更少了，每日社交更少了。他们实实在在地离朋友更远了：“以前他们在宿舍尽头，而现在他们在小镇的另一边。”人们的作息也更难同步了：“现在再计划与一大群朋友进行为期一周的旅行实在是很难。以前这就叫春假。”
不仅如此，人们的玩伴儿少了，大型社交活动少了，各式各样的社交也少了。有些人现在很珍惜亲密的伙伴关系，也没兴趣维系肤浅的友情：“在大学，阻碍你找到志同道合的朋友以及融入群体的因素比较少，而现在，这变得非常困难。但另一方面，我跟现在的朋友友谊更坚固。”
等朋友结了婚，有了孩子，友情的本质也就改变了。
成人维系长久的友谊是需要花费力气的。尽管社交活动变少了，但人们更加感激当下的朋友和坚固的友情，对真正的朋友有了更透彻的了解。“对于获取和维系那些不是为着亲近和方便的亲密友谊，我拥有更多的技巧（和尊重）。成年人的友谊跟高中大学时不一样。”但要注意如何建立这种感情——成人维系长久的友谊是需要花费力气的。
自由
人们在这个问题上意见不一。有人说自己更加独立，所以更加自由了，但有人对新事物不是那么热衷了，所以没有从这些潜在的自由上得到太多好处。
最积极直接的情感：“想搬哪儿搬哪儿，想住哪儿住哪儿，有极大的自主性和自由。”其他人提到了追求个人兴趣的自由，不用再经历父母和同辈的压力，可以用自己的钱打造周身环境。说到钱，超过12人提到现在的钱更多了。金钱能买到某种意义上的自由，能改变一个人的控制感，但同样会带来焦虑。有些人说自己并不是太渴望变得富有或是得到物质财富。随着时间的改变，关于金钱和幸福，有种有意思的观点：“我希望大学时的贷款更多，现在一美元能带来的幸福没有那时的多。”
尽管人们比在大学时更自由，他们在日常生活中也不太寻求新奇和运气了。寻求冒险的行为更少了，对旅游不那么狂热了，不太愿意各处乱逛了，不怎么冲动了，没太有自发性了，没那么勇敢了，狂野的故事和戏剧性事件少了，冒险少了，恶作剧少了。
我希望大学时的贷款更多。说到旅行，尽管有些人现在旅行的次数更多了，但其他人则称由于生活和工作责任，现在很难多次旅行了：“（不太有）能力在夏天或学期中随意做些事。大学时决定休假看起来要比工作时更酷。（当然你可以辞职，但等你重回公司，同事可没兴趣采访一个辞掉上一个工作就为旅行或随便干嘛的怪胎。）
责任
责任让我们上一部分提到的成年的自由变少了。初为父母的人感受最深：“责任比天大，主要就是因为有了孩子。“
有些人把责任跟金钱联系起来——感觉有责任赚更多的钱以养家糊口。也有人感到赡养老去的父母责任重大，不管是在金钱上还是在情感上。
20岁和30岁截然不同的一点：
“想想当年，我还20岁时，我的首要责任就是那几个小时的课业，每年也就差不多九个月。而余下的时间我想干嘛就干嘛，现在想想真是疯狂啊。现如今，我一年（天）到头基本都在工作，基本上一周就要做一个会影响我和家庭的重要决定。”
爱情
通常30岁的人比20岁的人对爱情更乐观。爱意更多，择伴的品味更高，对方父母更坚定的支持和安全感，对爱情更聪明，更会在恋爱中的主张自己的要求。不那么害怕诺言，恋爱压力更小。一个人说做爱更多，一个人说做爱更少。
事业
尽管又专业，成就又高，人们还是不太谈论自己的事业。有些人对工作表达了更多的满意之情，有些人则对不那么理想的工作表达了更多的容忍之情。有些人觉得由于自己已在某条路上走太久，现在选择事业的机会更少，也越来越难在30岁改变方向。
所有提到野心的人都说现在自己的野心更少了。没有野心变得更大的人。
“我看到了成为CEO或者主席要付出的代价，那些已经不是我的愿景，感觉都是孩童时期的事情了。”
“成为宇航员，现在看起来不是那么现实了；现在自有孩子去操心这些。”
视角
一个不甚清晰但多少共通的答案就是视角更丰富。有人详细解释了：
“对于什么是成功，取得成功要付出什么，我看的更透彻了（但这绝不是一夜之间的事儿，不管看起来多像）。我更好地理解了自己是谁，自己代表了什么，是什么在激励我，是什么在打击我，我擅长什么，我不擅长什么。”
人们更加现实，不那么理想主义了。具体表现在：
对世界的认知更现实
对可能性的认知更现实
更理解世界能多糟糕
更少的：
理想主义
天真
对世界的期望
希望真正改变世界
“一切都会变好”的感觉
一种积极的视角：
“我对生活中的挑战不那么天真了。有些事情就是不像计划的那样，或是应该发生的那样。在我20岁时，对生活走向有具体的想法。那时我以为自己知道自己需要什么，不需要什么。但这十年，我确实明白了生活跟你计划的大相径庭，这一路走来我经历了很多次这种事。我猜这同样意味着我不那么保守了，更敢于冒险了。”
情感特征
现在开始列举其他的了：人们在回答中列举了各种不同的情感特征。
一个普遍的积极特征是自我意识：更清楚地认识到自己的情感、认识到这个世界是如何运作的、生命中什么是重要的、使人幸福的到底是什么。同样，也认识到计划人生的局限性：
“我更清楚生活会把我带到我意想不到的地方，也尊重这一点。我想几年前我以为自己可以计划好生活，但其实这不可能。”
另一个普遍的积极特征是情感稳定：更稳定，更理性，更多地感受到亲人的支持，可以更坦然面对自己，更平静，对什么使一个人幸福更加明确。也有少数几人提到了焦虑。比起20岁时，有些人焦虑更深，有些人焦虑更少。很少人担心未来，很少人在意他人的看法，不安感更少了，灾难感更少，对未知的恐惧更少。但也有一些人实实在在感受到内在的压力和对未来的担心。以下列举的是只有一两个人提到的选项。基本上他们还是很乐观积极的。但我们很难从那么少的举例中得出决定性的结论，尤其这些回复更倾向于社会理想偏见。
30岁时，有人称拥有了更多的……
延迟享乐的能力
执行能力
拒绝和设定界限的能力
感恩之情
控制情绪的能力
外交手腕
情感深度
情感成熟
同理心
宽恕
进取心
长期规划
安静的决心
恢复力
自控
目的性
意志力
看待世界的智慧
更少的……
焦虑
新的通常是更好的的认知
怨恨
为他人而活
对待他人如何看待“酷“的担忧
想与众不同的渴望
情绪反应
嫉妒
灵活性
暴怒
心碎
傲慢
直言不讳的倾向
极端
思想开放
顺应他人或环境的压力
悔恨
自我怀疑
最后的思虑
我不想发表太多看法，但对大学生来说，我的重点是，利用这些信息，充分发挥你的20代之初，并享受向着30岁进军。
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原文：Survey: What people in their 30s wish they‘d known in their 20s - Quartz
来源：qz.com
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