原创：爱灵心理咨询师 邓清溪
随着在人世间的飘荡，随着与人群的接触，我越来越有这种感觉，这个世界没有傻子，也别把人当成傻子。
人们都说，人是万物之灵。灵的是什么？灵的是感受，心无尘染，即可无误感受。我们总会有这样的感觉，婴儿的感受是最灵的，虽然他可能听不懂我们所说的话，但是他能感受到声音里面所蕴含的心意，超出一点他所能承受的，眼泪与情绪就是通灵的表现。动物，总是最知道什么人是真的喜欢它，因为它们的心没有污染。当然，我们不是去说要成为动物，而是要具有心无尘染的那份通灵感受。
尘世的残酷，让我们的内心软弱，于是我们开始学会伪装。我们总装做坚强，在感受到有可能受到伤害前，竖起我们厚厚的盾牌。我们总喜欢觉得自己是对的，挑剔别人行为上的瑕疵。我们总是先发制人，用愤怒掩饰自己的弱小与恐惧。我们总在弱者面前假装宽容，在强者面前表达憎恨。我们总是充满了情绪，容忍不了莫名的行为，却自以为是地去找最恰当的借口……
人一旦伪装久了 ，那层外衣就会变成盔甲，就像垃圾堆久了，最外面的就会被氧化出一层硬壳。于是，我们可以不用面对自己的内心，可以用假面具与人交往，我们觉得，好像这样就解决了自己的问题，可以忘却我们软弱的内心。我们甚至把那具盔甲，当成了自己的一部分，心安理得地活着，于是我们越来越不能认识自己。
原创：爱灵心理咨询师 邓清溪
当我们用盔甲生活，忘却了内心的软弱，假装强大，以为真的就强大。于是，我们用那假装的强大，与人交往，希望别人以为自己真的强大。这就是一种坏习惯——把人当成傻子，以为别人看不到我们内心的软弱。而当我们的伪装成功了，却没发现，每一个人用那穿着盔甲的自己，去掩饰着自己的内心，却是极度地渴望他人了解自己的内心。 但无论如何，盔甲总是有重量的，穿久了就会觉得累，于是在那人群背后，在觉得安全的亲密关系中，我们的心，总是想悄悄地把那盔甲脱下来，想把那真实的自己给那珍爱我们的人去欣赏，去认可，去获得力量，去获得被爱。
可是，在现实中，人们接受的却是现实的残酷。因为被伪装吸引到跟前的人，认识的是那个穿着盔甲的自己，却不是那脱下盔甲的自己。接受的是那盔甲的耐抗打外表，却不是盔甲内那颗脆弱的心。欣赏的是穿着盔甲的大象，却不是脱下盔甲的小象。于是，刚刚试着想去获得力量的内心，却被批评与指责剥夺更多的力量。像悄悄探出触须的蜗牛，却被环境更深的伤害。因此，我们把自己包裹得更严密，甚至可能和肉体紧紧联在一起，我们不再轻易打开盔甲，显示那内在软弱的心灵。
我们指责别人，却希望别人更多的接纳自己，结果总是表面的接纳但心却远离。假装的强大，不是真的强大，我们总以为别人是傻子。 我们用攻击别人的方式，渴望的却是得到他人的认可，我们真的在把别人当成傻子。
我们一直在抗拒，抗拒那个真实的自己。我们一直在接纳，接纳那个伪装的自己。我们用伪装的自己，与他人交往，却希望别人接纳那个真实的自己。我们在把别人当成傻子的时候，何尝不是把自己也当成傻子？
自己的心，真的知道我们自己，伪装只能加剧盔甲的厚实，制造着心与现实的距离。当那距离成为高墙与电网，我们的心也从此远离我们的身躯，成为一具活着的尸体，如同精神病院的病人。
别把人当成傻子，更不要把自己当成傻子。不受尘染的心，可以透视一切阻隔。我用这双眼睛，看清我自己。我可以软弱，不用假装强大。我可以无能，不用假装无所不能。我可以不用他人接纳，而不用借着获取财富去得到认可。我只想成为我自己，用不受尘染的心，去透视自己的性，去率性而为。
爱灵咨询师
邓清溪
广州最早从事心理咨询工作者之一，工作经验长达16年，累积了丰富大量的个案经验。尤其擅长短期心理治疗，成功的心理咨询案例有婚恋情感、亲子关系、情绪调节、同性恋；心理治疗案例有抑郁症、强迫症、社交恐惧与焦虑等。16年来不断进行自我修炼与培训，具有严谨的专业的态度和职业道德,多次接受《新快报》、《信息时报》等媒体采访。
【邓清溪公益讲座：以身观心 以心养身——清心太极】
【时间】2014.08.30（周六）下午14:00——16:00
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