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如何沟通让你我更幸福——樊雪春

人生要有一个怎样的满足的人生。我们有饥饿、可以满足性、可以由安全感、有归属感,尊重、价值与自我实现,这是让我们的人生一直不断的实现。我们要怎样得到这些?我们怎样用沟通这些来得到。所以说遇见,我自己在生命的转换处,就是预见沟通分析。我遇到沟通分析以后,我知道原来这个人,如果我经过相处之后他可能知道安全感,他可能知道饿,肚子饿容易心情不好,肚子饿容易生气。

创造人生幸福的密码有五个方向:欢迎你的光临,请按密码,按对了就会问你提多少款,如果密码错了一次可以、错两边也可以,错三边就把你卡吃了。你懂沟通能够在三次以内和对方沟通,你就可以跟他在一起。如果跟对方沟通,三次你都不了解他,他会说,对不起我没有办法再跟你做生意,对不起我没有办法再跟你交往。所以我把他称作密码,当有这个密码的时候这个会变的幸福关系,可以满足你内在的关系。

一个观念是安抚认可与注意,二个原则被爱与有用,三个方向是状态形式方向,四种类型连连看,五个做法男女大不同。男性和女性头脑里的活动真的不一样,男性比较专注,男人失恋的时候会怎么办,他的好朋友买啤酒给他,喝一喝,吹风、环游回来就比较好。女人失恋的时候,这棵树我之前有跟我男朋友走到过一起,女人的思考比较慢一些。

你们有没有觉得男人跟女人不一样,安抚指的是一个人看到另外一个人的时候,他对他的注意,什么叫做认可跟注意,我看到他的时候他对我笑笑,我对他点点头,这是安抚。我们看到另外一个人会有一个安抚,如果一个人没有注意,会生气也会无力,第二次世界大战之后有很多小孩变成孤儿,这些小孩在孤儿院有人喂他吃照料他睡,慢慢的有1/3的小孩无声无息的死掉。心理学家觉得很奇怪为什么他们就死掉了,结果心理学家去研究,他发现这些小孩是没有人跟他们互动、交流,有句话是说有奶便是娘,有奶之后需要另一个娘,需要注意他、看着他、跟他玩,这个孩子才能活下,即使他吃饱了活不下。很多的研究告诉你,要跟你的小孩玩,这个玩就是安抚。人们发现一个最简单的沟通,今天跟你分享,沟通最简单的东西你们拿回去马上就可以用,因为沟通是马上的。

男女大不同,男性在沟通的时候,他希望的注意是要有用,你在沟通的时候,你要让男人觉得他是有用的,这个沟通是可以进到他生命里的。什么叫做有用沟通?肯定他的价值,当他为你做一些事的时候,女人可以跟你男人说,谢谢你帮我,如果没有你我不知道该怎么办,这个男人就会觉得很幸福。如果有一个女人他跟你说,你不要抱,我来弄就好,你弄着会弄坏,他跟一个大男人讲,那个大男人会觉得气死了,他就变的没有用,他就去有用的地方用。如果他是一个小孩子的时候,他会觉得他是一个没有用的孩子,他会觉得我什么都没有办法做到。所以帮你儿子做所有的事情是害他最好的办法。当你面对一个小男生的时候,你要跟他说,我要到北京去,我不知道怎么去,你可不可以想办法,没有问题,我给你查一下网络,妈妈我们可以这样、这样去,然后妈妈跟他说,儿子,你很棒啊,这样儿子就会有自信。

樊雪春,台湾师范大学教育心理与辅导博士、副教授;台湾咨商学会理事;台湾生命线、张老师基金会训练讲师与督导。樊老师在沟通分析、精神分析、焦点解决谘商与督导及两性沟通、危机处理方面有十分丰富的经验。“1879计划”讲师。

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