积极心理、幸福人生 ——广州积极心理学团体培训课程

积极心理、幸福人生

——广州积极心理学团体培训课程

【课程背景】

联合国在2012年将“幸福”首次列入全球议事日程的《第65/309号决议》，并设立幸福日。中国积极心理学正以前所未有的速度改变人们对心理学的认识，并致力服务于我们的生活、学习和工作的各个领域。

作为一门“致力于研究普通人的活力与美德的科学”，积极心理学成为心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑，是一门从积极角度研究和应用的新兴科学。采用科学的原则和方法来帮助我们实现幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。提升我们的幸福感、自主、乐观、智慧、创造力、快乐、生命意义等。

学习和应用积极心理学，将在三个层面给我们带来惊喜！

一、积极的情绪体验、幸福感和满足(对过去)、希望和乐观主义(对未来)，以及快乐和幸福流(对现在)，包括它们的生理机制以及获得的途径；

二、积极的个人特质：爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、灵性、天赋和智慧；

3、更具活力的组织机构，使之成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织，包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。

此课程将通过系统的介绍积极心理学的产生和发展，采用体验式的创新方法来完成具体技术的教学，使积极心理学的理念不仅指导生活，更融入进每个人的能力、习惯之中，成为一种自动化的过程。自然展现的积极心态，情绪情感的调适方法，将顺畅的提升学员发展个人优势、增进幸福感和建立丰盛的人际关系。实现接受培训的本身即是成长的过程，推动每位参与首先成为积极心理学的受益者。 

现在，我们欢迎你一起来学习积极心理学！！

【课程目标】

三种最重要的生活结果：人际关系、追求意义、体验快乐

培养积极的个人情绪体验、主观感受、学习发展积极优秀的人格品质

探索美好的生活的途径与方法，开发潜力、激发活力，促进人的能力与创造力，并探索身心健康发展途径。

本课程把上述内容融入进一种全新的体验式教学模式中，使学员在学习中领略到积极心理学带来的奇妙改变，生动、充满趣味、切身深刻的感受将使学员们经历一次特别的历程。

【课程对象】

1.渴望学习幸福的所有人

2.社会服务的社工师、志愿者

3.教育领域的教师、培训师

4.政企领域的管理者、人力HR

5.心理咨询领域的心理师和爱好者

6.......实际上，这个课程适合很多人！！

【报名详情】

1.学费：为推广积极心理学传播应用，本次公开课由幸福心理俱乐部提供，报名学员须提交报名申请表，通过审核后将获得参加本次培训的资格（无学费、仅需支付每天100元的场地、教材和行政费用）。优秀伙伴将入选择幸福心理俱乐部－积极心理学应用小组，进行为期一年的持续学习和成长。

2.报名联络：辛老师 ：18902339046

          朱老师 ：13925108602

3.报名回执：报名表发送到：68826866@qq.com

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姓名

职业

手机

邮箱

曾参加培训

培训期待

未来计划

4.广东积极心理学QQ群： 35422749  开门密钥“积极心理学”

【课程地点】

培训地点另行通知

【课程时间】

2014年12月6－7两天（周末）

【课程内容】

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时间

课程主题

授课方式

12月6日

9：30－12：00

1.积极心理学的产生，发展和社会影响

2.积极心理学观点及其优势

3.如何学习积极心理学

1.积极心理体验

2.理论知识讲解

14：00－17：30

1.积极心理学五元素解读及体验

2.积极心理技术学习体验

1.全程体验

2.分组交流

12月7日

8：30－12：00

体验积极情绪带来的愉悦如何塑造积极的个人特质

1.互动体验

2.分享交流

14：00－17：30

1.积极心理的社会实践（成为传播者）

2.如何在生活困境中运用积极心理学调整身心

1.案例分析

2.感悟收获

【培训讲师】 

李斌  

专注于积极心理学在个人和组织领域的推广与应用

² 心理咨询师、社会工作师 

² 本会团体心理培训师

² 积极心理学培训师

² 广州市幸福心理咨询工作室创办人

² 广州市志愿者学院社工培训师

² 广州市韦志中心理咨询工作室咨询师

² 广东省心理咨询与治疗专业委员会会员 

² 广州市心丝带心理志愿者协会理事、秘书长

² 中国社会心理学会会员

² 广东省校讯通家庭教育咨询顾问

培训资历

² 政企培训：南方医院、白云机场、广州家庭综合服务中心、武警广东总医院、邹城市妇联、珠海市团委、珠海市残联、广西自治区监狱管理局、广西区图书馆、保定市总工会、南方电力、中山市金融押运公司、中山荣事达、中国平安保险、中国移动南基、茂名、东莞、河源、清远等地市公司、封开党校、广东省府武警中队等政企机构。

² 教育领域：教师心理资本建设与管理、体验式班会、家长会、大学生人际关系、婚恋情感课程等。服务单位有：河南理工大学、中山大学、汕头大学、华南理工、河北金融学院、广州二中、七十五中、金沙洲小学、乡村教育幸福园丁培训计划、广东省人社厅职培与教育协会等等，为大中小学教师、家长和学生提供沟通、成长、学习等主题培训

² 社区领域、司法军警等心理训练课程。

【助教团队】

广州积极心理学应用小组：

【主办机构】

广州幸福心理俱乐部

【协办机构】