绘画疗法的特点
绘画治疗是让绘画者透过绘画的创作过程,利用非语言工具,将混乱的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态,可将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得抒解与满足,而达到诊断与治疗的效果,在有限的空间呈现完整的表现,画者可以客观的观看自己的作品。
由于绘画疗法的以下特点,使其在心理治疗领域有其独到之处。
1.绘画治疗中需要运用图像来思考我们的思维大多数是视觉的,人类用图像思考早于用文字思考,这种原始思维类型在人的一生中一直发挥著作用。图像思考,属于直觉式的思考方式,能透露潜意识的内容。潜意识的内容一旦被察觉便以意象的形式呈现给意识。因而,意象可以反映人类意识或潜意识的心理活动。所以对绘画作品中所表达出的意象的理解和诠释是人类了解心灵以及进行心灵交流的一种有效的途径和形式。
2 . 绘画治疗具的特有非质语言沟通绘画治疗是灵活多面性的,它为患者提供了特有表达的可能,它适合不同年龄不同疾病的患者,可以在不同地点实施,治疗的对象比一般心理治疗广,一些智能不足者、幼儿、丧失语言功能者等也能接受绘画治疗。此外,由于绘画者可以在一幅作品或系列作品上表现发生在不同地点不同时间的事件,所以可以把不可调和的情感合成在一起。
由于意象和语言属于不同的认知系统,用逻辑思维中的语言改造原始认知中消极意象(心理障碍)是很困难的,以致某些谈话疗法效果不理想、不长久。并且我们的记忆可能是前语言的或者是禁锢的,我们的创伤经验可能被我们压抑,无法用语言提取,从而难于治疗。还有许多情绪体验的内容本身就是前语言的,不能为我们的语言所描述,也就无从治疗。
其实在生活中也会有这种时候,我们在面对自己的问题时,常常感到语言苍白无力,无法用来描述自己的真实感受;在解决他人的问题时,我们也会发现用劝告、疏导的方式,以为改变了他人的观点认识就能解决问题,却因为语言在解决心理问题中存在局限性而受阻。绘画疗法就避开了语言的问题,直接用图像与意象建立联系,从而对来访者的问题进行诊断和治疗。
3 . 绘画治疗能有效地建的立良治好疗关师系与绘画者之间由于绘画的过程本身就相当于一种游戏,因此绘画者能比较放松地参与其中,降低防卫心理,投入于事件的主体,而让潜意识的内容自然地浮现。绘画让治疗师从中获得绘画者的潜意识素材,而不必骚扰到其脆弱的或需要的防卫机制。并且绘画心理治疗过程包括心理治疗与创作两个平行的过程,除了心理治疗之外,创作过程也为患者提供一种看待自己所面临问题的新方式。
4 . 绘画作品的重为意象现形式的对干心预有理障其独碍特性绘画创作可以是一种愤怒、敌视感觉的发泄,它是一种能被社会所接受,且不含伤害到他人的发泄方法。由于绘画是一种自发与自控的行为。经由创作的过程,当事人的情绪能够得以缓和。对患者来说,心理的阴暗面通过绘画来表述也较为安全。由于绘画本身是符号和价值中立的,绘画者可以自由表达自己的愿望和问题,这种表达具有隐蔽性,没有社会道德标准等方面的顾忌。那些不被接受的思想情感和冲动,如果能被个体所察觉和接受的话,个体才可能把毁灭性能量变成建设性能量。绘画可以安全地释放毁灭性力量从而使心灵得到升华。
总的来说,绘画疗法有许多适宜适应的优势,并且由于其材料和操作条件的限制都不高,可以在人们的所有日常生活情景中开展。
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童玉娟绘画&游戏&故事治疗 7月22-25日