文 | 瑟瑟小胖 来访者
圣诞夜似乎应该温馨一些，可是我却陪着朋友经历了一夜的狗血。那个人走了，留下了她。窗外下着小雨，我们一群人围坐在星巴克的角落，我有意把凳子靠她近一点，希望她能够感觉温暖一些。她很消瘦、披肩的长发有些凌乱、嘴角挤着笑容、言语中带着丝丝哽咽，絮絮叨叨着向我们讲述他的行为有多可笑。看着她疲惫的眼睛，我感受的到她无处发泄的委屈与纠结。我知道这个时候的她装的有多镇定，心就有多痛。好想给她一个大大的拥抱，告诉她一切都过去了；真希望就这么让她多说一会儿，哪怕掉几滴眼泪这一切就可以这样烟消云散。
从小就被教会了很多美德，也一直遵照执行的活着，可受伤的为什么总是这样的你我。此刻这个善良的姑娘还在为刚刚有意惩罚他的举动而内疚。为什么我们受的伤害就如此廉价，而别人在我们心中就是那么伤不得。此时的我坐在她身边，因为刚刚合谋实施的小小惩罚而紧张冒汗，害怕那个男的又掉头回来。我很想问自己：“你这么大的块头害怕个什么劲儿？那个男的要是真回来不是应该你来揍他么？”可是我的内心在颤抖着。
这个注定不会有结果的聚会到底是散了，我躺在床上辗转反侧。我想不明白：为什么我们就非得这样折磨自己？为什么我们为自己争点儿尊严却不能心安理得？为什么要如此小心翼翼的活着？为什么？为什么？
楼下一阵发动机的轰鸣，早班公交车已经开始了。还是睡不着，我扭开台灯，翻出武志红的新作。因为夹着不少“剩饭”买来以后一直没怎么读，现在拿出来醒脑明白再合适不过了。
“自卑往往是因为小时候不能够确定自己能够得到父母的爱；恐惧的东西应该是我们关注的；情绪就是我们自己，对抗情绪就是对抗自己，痛苦来源于对抗……”
这些道理我不是不懂，但我还是要别人一遍遍的讲给我听。有些事并不是懂了就够。我常常是昨晚还在别人面前夸夸其谈，转眼自己就又一次掉进痛苦的深渊。总是有人要我们接纳自己，疏导自己的情绪。我的朋友也是第一时间要把自己关在心理咨询室里疗伤，可是我们明明就是真的受了伤。我们学会的那些愚昧的美好与善良总在让我们自省，我们试图通过自我的修炼而让自己升华，可是真的就放得下么？总要给自己一个交代的，也许有些时候我们必须要选择“血债血偿”。
这个世界订立了许许多多的利他规则，我们无意识的又给自己订立了许许多多的生存策略。所有的这些捆绑着我们，让生活举步维艰。如果是这样，谁来关心我们的感觉？
看着“它”的离去，朋友的头深深埋了下去，我看着她心痛不已。我轻轻的在心里呐喊：抬起头来，为了自己经历过的每一次恐慌、为了自己经历过的每一次无谓自责、为了我们千疮百孔的心。亲爱的请抬起头，看看远方，希望你能够轻松一点的活着！
