以下文字摘录自：胡慎之老师在学而优新港店举行“亲密关系沙龙时”的嘉宾演讲辞：
消除孤独感、找到存在感、被需要感、分享快乐是人们建立亲密关系的动机。
人类为什么需要亲密，我们都知道小孩子肯定需要亲密，为什么呢？如果他不亲密，他就死掉了。他为什么会死掉？如果一个小孩子生下来没有妈妈抱，没有妈妈喂奶，没有妈妈保护他，这个小孩子他没办法成人。这种需要就是对亲密的需要，一个在爱他的妈妈怀里长大的孩子，和一个在孤儿院长大的孩子完全是不一样的。如果说你在一个不爱你的人，或者说跟你不亲近的人那里，只是每天喂饭给你吃，那种感觉是不一样的。
以前一个心理学家做过一个实验，关于人类"依恋"的实验，就是猴子的实验。就是用钢丝弄了一个假猴子，放了一个奶瓶在那儿，还有一个毛茸茸的假猴子，让一只小猴子待在笼子里，过一段时间后，很有趣的现象发生了，那个小猴子只是在钢丝做的小猴子那边吃奶，吃完奶后就不管那个钢丝猴子了，跑到毛茸茸的猴子那里。人是超越猴子的，猴子需要依恋，需要这种触碰的感觉，何况我们人类。我们人在心理上，需要亲密的依恋。
从心理上来讲，晚上你一个人时，没有一个朋友，你今天很郁闷，翻开手机想跟一个人说说话，发现500个电话翻下来，一个都不能说话，说明你的人生很悲催，没有亲密关系的建立。当你在外面有受伤的感觉，回到家想跟你丈夫说说话，这哥们在看世界杯重放，理都不理你，这时候你会很受伤。为什么受伤？原则上来讲，这些东西你一个人的时候也可以解决，我经常听到很多女孩子说，我在没有谈恋爱、没有结婚前是一个女汉子，什么都可以解决，包括煤气罐都一个人扛上楼。结婚后，我发现我什么都不行，我老公一不在，我心里就很慌。对了，因为你有亲密的需要了，当你有亲密的需要，没有得到满足的时候，你会很痛苦，所以这是"爱"，人类需要亲密关系，因为我们很多感受需要分享，因为你很孤独。当我们有一个人分享时，我们的痛苦或者我们的快乐需要让别人知道。
我是1972年的，70后的物质不丰富，不像现在的孩子。就像我孩子，前两天问我要电脑，我说你自己挑一部。他就去网上挑了一部，是联想里最贵的一台电脑，他知道老爸会满足他。但是我的老爸不是这样的，因为他没有钱。那时候我外公给了我一个东西，是很有趣的一个玩具，那个玩具很小，可以放在口袋里。当时是傍晚给我的，第二天早上我去上学时，我比平时早到学校半个小时。为什么？因为我想去跟别人分享，让别人知道我也这个东西。你们在座的各位，如果你们有一些些成就时，你们是不是特别想跟别人分享？你们手机的朋友圈里，你们分享的都是什么？如果你不跟别人分享，你不觉得太郁闷了吗？有点锦衣夜行的感觉。你们需要分享，这也是我们需要亲密关系的原因。
我们人生存在这个世界上，雁过留声，人过留名，人需要存在的感觉，甚至于他死了后也需要。秦始皇就很典型，他死了后，还要很多人陪葬。我们不能像秦始皇一样，你死了后让你老婆或者老公陪葬，但是内心中有这种渴望，实际上人类真的很孤独，这种孤独叫"存在性"，一生下来我们就要面对这种孤独，唯一解决这种孤独的方面，就是去建立关系，特别是亲密关系。
我在网上看到过一篇帖子，南京有两个哲学系的教授，一位男博士和一位女博士结婚了，结婚7年后，他们要离婚。别人说肯定是七年之痒，男博士说不是的。民政问，你离婚的原因是什么？那哥们理直气壮的说，我不能跟一个不同意我哲学观点的人生活在一起。他们之间能建立这种亲密关系就是哲学的观点。比如说女孩子，你有一位男闺蜜，最近流行的电视剧叫《我爱男闺蜜》，什么都可以跟这位男闺蜜说，甚至不跟男朋友说的话都可以跟他说，一般男朋友是不允许自己的老婆或者女朋友有男闺蜜的，因为那位男闺蜜对于他来说很痛苦，一个男人一天到晚跟我老婆联系紧密，对他来说是一种危险。这个男闺蜜可以和她分享很多内容，但是很有趣，两个人有一次出去旅行，睡在一张床上，他们可以睡一晚上，什么事情也不发生。有人说，是不是你男闺蜜有问题？都没问题。只是说这位男闺蜜，只能在思想上跟她交流，我们所说的知己，但是他们无法亲密。他们用的话说"我们太熟悉了，不好下手"，是这样一种方式。这种亲密是我们所说的"灵魂伴侣"，很多人追求灵魂伴侣，希望在座的各位，在肉体伴侣没有找到之前，不要去追求灵魂伴侣，因为灵魂伴侣一旦拥有了，就有点像"曾经沧海难为水"的感觉，你们很难再去建立一个平凡的关系。
所以很多哲学家不需要伴侣，他只需要自己就行。心理大师欧文·亚龙有一本书叫《叔本华的治疗》，他不需要女人。我们需要亲密，不管你出于什么动机，更多是因为我们生存在这个世界上孤独，我们需要一种存在的感觉，但凡你只要有存在的感觉，一定要在一个关系里才能体现，要不然体会不到。我们睡觉的时候我们还要做梦，在梦里面和别人建立关系。白天的时候如果把你关在一个没有声音、没有光线，看不到任何事物的地方，你只要关五个小时，你就要疯掉。
我有一位朋友徐钧，他专门研究主体，就是自体心理学，他在上海。在研究自体心理学之前，他是位人类学家，专门调查人类学。他是我比较崇拜的偶像，他可以花五到八年的时间，专门调查中国的喇嘛，特别是藏传佛教的喇嘛，他去了解佛教文化中每个人修行的方式，他跟我说过一个例子，我们人类在修行时，很多人称之为"闭关"，闭关有三种：最高层次的闭关叫"天关"，就是在天葬台旁边搭一个棚子，除了有一些吃的东西，什么也没有，在那边待一年。在这之前还有更为残酷的"坐黑关"，就是在一个洞里，洞里没有光线、没有声音，所有的东西都与世隔绝，只有你饿的时候，在另一个口子里拿吃的，维持你最基本的生存。很多人只要进去一天，就受不了。上门有一个铃，只要一拍别人就知道，可以把你拖出去。很多人坐黑关的时候坐到精神分裂。我们人类一旦跟别人隔绝，不跟任何东西产生关联，我们是会疯掉的。所以自闭症的儿童，就是他不跟别人关联。
还有抑郁症，得抑郁症有很多好处，因为你不需要跟别人建立任何关系。因为我们不想去跟别人建立关系，在关系中我们体会特别糟糕，会觉得别人不喜欢我，别人对我不感兴趣，别人根本不需要我，我给别人带来的是麻烦，我是一个累赘。这就是抑郁症的体验。我得抑郁症很多年，当我得抑郁症的时候，我对自己的认知、评价就是这样的，我不需要任何关系，我把手机关掉，我不参加任何聚会，我在任何关系中体会不到任何快乐的感觉，别人叫我吃饭我就吃饭，不管是龙虾还是白粥，我吃起来一个味道，只是维持生存的需要，觉得没有趣。很多吃货，他无论哪儿吃都很有滋有味，这些人不会得抑郁症的，所以你们要做一个吃货。
我们建立关系后，到底能怎么样？亲密关系的目的是什么？因为我们需要存在感，我们的价值也需要体现。有些人的价值是比较显性的，在中国文化中成长的人，他们的价值都是从关系中体现出来的。有的时候不是关系，有的时候是别人的眼光中体现出来的。
我谈谈我妈妈，我觉得我妈是奇葩，她是一个非常好的女人，是中国传统妇女中最典型的一个女人。但是妈妈在养育我的过程中，有很多的失误，所以我才会得抑郁症。一半来说，得抑郁症的人，都是被妈妈造成的，当然妈妈不是有意的，因为妈妈还有妈妈，因为她是我妈，我也没办法，我只能有的时候偶尔拿她开一下玩笑。我现在有时候也跟她开玩笑，我说"妈，你看你儿子这样子，很糟糕，就是因为你造成的"，她就笑。我妈的价值都来自于被别人需要，中国的传统妇女都是这样子。在座的一些女性，你觉得被你男朋友需要，你觉得很有价值，那就很糟糕了，就跟我妈似的。我妈妈现在帮我弟弟带小孩，我弟弟觉得她很累，要买菜、拖地、做饭，因为我弟弟条件比较好，我弟说，妈，帮你请一个保姆。请了一个保姆回来，我妈说，保姆多么的笨之类的。第二天又换了一个，换了十几个保姆。中介公司也被我弟弄得很烦，我弟也很烦，我妈也很烦，慢慢的我妈不吃饭了，她很郁闷。有一次我回去，我马上我妈这个样子，妈妈和儿子之间的感受是非常近的，而且我这个人很敏感，抑郁症的人都是很敏感的。我说，妈妈你不开心，是不是弟弟欺负你了。她说不是。我说是弟媳妇吗？她说不是。我说到底怎么？她也不说。过了半天，她说你弟请保姆。在请保姆的过程中，那些保姆都很笨、很差，做事情又不好。我一看这个架式就知道我妈的需要没有被得到满足。她被别人需要的感觉被剥夺了，我妈妈的厨房是她的地盘，客厅也是她的地盘，我的小侄女也是她的地盘。她被人需要，她才有价值感，如果这个保姆可以把这些事情全部做完了，那就不需要她了。我妈经典的一句话，她说"我现在觉得在你弟弟那边像个客人"，你想想反客为主的保姆，你觉得她可以容忍吗？在座的各位，如果你们家里面妈妈对保姆总是很挑剔的，你们要注意。后来我跟弟弟说，不要请保姆，让妈妈做。她说不行，妈妈年纪大了，她会很辛苦。我说你要让你妈妈多活几年的话，你让她做。一方面锻炼身体，二方面让她心情愉悦。过了半个月后，我跟我弟说，妈怎么样？他说妈妈现在还不错，状态好很多了，吃饭也吃得多了。他说我有一个困惑，就是妈妈比较唠叨，一边做一边唠叨。我说对了，这是她的正常状态，这一辈子都是这样来的，所以你要允许她唠叨，你就听，但是你不要用心去听说，不要跟她的唠叨之间产生关联，如果你一旦关联，会有很多东西被激化的，你的情绪会被激化的。
在座的各位教你们一招，面对唠叨的妈妈，最好的方式是什么？听，她说的什么都是对的，但是我们什么都不按照她的执行。如果说你不听她的，那就麻烦大了，因为她要解决的是她的情绪，如果她的情绪没被你回应，她会很痛苦，这就是她觉得我们之间没有建立关系。很多女性在家里面，对自己的老公非常恼怒的原因就是，因为她的情绪没有被老公感知，如果情绪被对方感知了，什么都不用做。
我在南京有一个朋友，他和他女朋友已经拿了结婚证了，但是没有办酒。有一段时间，他说老胡我要请你帮忙，我老婆有问题，她经常把我骂得像孙子一样，平时很好的，怎么办？要不要让她去看一下心理医生。我后来听了过程后，我教了他一个方法。我说，当你老婆在家里骂你或者数落你时，不用干什么，直接扑倒，她挣扎你就扑倒她，三分钟以后保证她没事。后来果然他这样子，关系处理得很好。女孩子在抱怨的时候，很多时候希望与对方有一个关联，她心里的情绪或者无力感，可能要被对方感知，感知的同时，对方要做一个回应，扑倒是最好的回应，就是这个时候我很需要你，你是我的爱人，我很爱你，我很想要你，而且相互之间有一些肢体的接触后，很多东西就被慢慢的融化了。
婚姻关系不是亲密关系，没有亲密的婚姻也可以走得很好，相对来说，按照中国2013年婚姻调查报告，上海离婚率达到47%。很多人说，为什么现在离婚率这么高？因为你又要婚姻关系，又要亲密关系，所以很麻烦，要得太多了，想得太多了。以前我们的父辈或者爷爷奶奶辈，为什么他们可以很好，很简单，因为他们维持的是婚姻关系，不需要太亲密了。我爷爷年轻时，家里面条件很好，他是纨绔子弟，只会吃喝嫖赌，什么都不会。但是我奶奶的婚姻跟他维持了一辈子，以现在来说，如果你老公只会吃喝嫖赌，你会容忍他吗？不会。婚姻关系跟亲密关系是两个概念，相反来说，很多明星、富豪，他们更多是法律的婚姻关系，要不然一天到晚在外面"泡妞"，他老婆不得气死。在座的各位，千万不要把婚姻关系认为是亲密关系。
亲密中有一些标准，我们要按照这个标准去看。婚姻是法定概念，夫妻是两个人，一个人和一只狗不叫夫妻关系，必须是两个人。有的时候一对夫妻变成一个人，合二为一。老公在哪儿出现，老婆一定在哪儿出现，很多人很羡慕，夫唱妇随，只羡鸳鸯不羡仙，实际上他们之间背后是怎样的，我们不知道。不要去羡慕别人，你要相信你自己身边的这个男人或者女人是最适合你的，亲密关系才能维持下去，但凡对他有一些怀疑，你就维持不下去了，就会产生很多的痛苦。现在最流行的是"不作死就不会死"，自己作死的节奏。很多夫妻就是"作"的过程中"作死"了。怎么样是作死的节奏，我一会儿给大家举例子。
亲密关系要达成的是存在感，当然亲密关系中还有欲望，没有欲望的不叫亲密关系，那是灵魂伴侣，灵魂和肉体之间是分开的。这种欲望不光是性欲，还有吃的欲望，两个人同时分享非常好吃的东西也是很欢乐的事情。前两天有一个人在朋友圈里发了最适合情侣去的中国十大地方，包括丽江、阳朔等等，我回了一下，我说最适合情侣去的地方就是床上。两个人如果一旦建立亲密关系，就是情侣。当你对喜欢的人表白后，他接受了，那时候是特别兴奋的。这种兴奋有两种愿望，一种想分享给别人知道，特别是女孩子，因为她要存在感，当跟她男朋友建立关系后，我见见你的那些狐朋狗友，要有存在感。有点像雄性动物在各个地方撒尿一样，这是我的地盘，这个男人是属于我的。很多男人有了女朋友，重色轻友。实际上是被"色"赶跑了，以后你们不要在半夜三点叫他看球了，我要跟他待在一起。这两个人一旦是情侣，热恋期时是希望待在一起的，待在哪里不重要，关键是要在一起。有时候想让别人知道，朋友圈一发，45度角，两个人亲一个嘴，这就是"我们恋爱了"。接下来他们要做的就是两个人很私密的待在一起，不想被别人打扰。那时候我第一次谈恋爱时，我跟我女朋友24小时腻在一起，不需要任何人都可以，很幸福。但是去到阳朔、丽江，很多人好不容易谈恋爱了，到了那边全分了。为什么？有些人很有个性，我要有自我。老公，我想出去溜达一下。老公说，不好，这个地方很危险。没事，我会经得起诱惑的。——很多人其实是经不起诱惑的。一个屋子，很封闭的环境，在一张床上，又满足了不被别人打扰，又可以很亲近，所以情侣最喜欢去的地方就是床上。当建立亲密关系后，其他的关系不被我们需要了，特别是依赖感很强的人，或者被依赖感和被依赖感很强的人，他们更需要的是两个人共生的状态。但是亲密关系是两个人，很多人两个人变成一个人，这时候亲密关系也出现问题。
(未完待续.)
