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专栏 | 成峰法师:温度

当一个人对自己和他人抱有完全的共情与同理的时候,对方才能感到安全信任。

慈悲,是有温度的。

走出地铁站,抬头看见正前方的电子屏上的文字—— “你哪儿现在多少度?”

我会意的笑了起来,停下脚步,感受了此刻心情,有点欢喜,也想到与友人分享这段内容。

见过一些有温度的人,常年保持恒温,给人欢喜,给人希望。

佛法中的慈悲心的修习可以帮助达到这个境界,想到一个相关的故事。

一天,佛陀和阿难在祇园经行。那是恰是午后,阳光洒在园子里,一群鸽子在地上踱步,到处充满着祥和之气。

阿难走近鸽子,他的影子覆盖着鸽子时,几只鸽子瞬间显得十分躁动不安,并且迅速飞走。

佛陀走了过来,他的影子盖住几只鸽子的时候,它们却表现得很平静,继续在原地静立。

这个场景令阿难很疑惑,他向佛陀询问其中的原委。佛陀告诉他,这是因为人内在的心性造成的。当一个人对自己和他人抱有完全的共情与同理的时候,对方才能感到安全信任。

联想到咨询师与来访者之间,除了技术外,有效地工作来源于咨询师的开放接纳程度。

慈悲,是有温度的。

图片来自网络

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