一女士在电话里向我哭诉;‘’糖果老师,我们的婚姻怎么办啊?每次回家,丈夫都是只忙自己的事,我想说句话,他都是懒得来理我,向他解释,他又不听。这样的丈夫,怎么处理才好呢?‘’
心理咨询师魏向阳回复;
你说得这个问题,是一个古老而现实的问题。我想与他交流,他不愿意交流,怎么办?在回答你的提问之前,我想请你思考一下,他为什么会懒得来理你?
夫妻交流,很多人是回避问题的,这也是两人之间隔阂的由来。丈夫回到家,有一大堆自己的事情处理不过来,妻子却在旁边问东问西,他哪里还有多余的心思回复妻子。交流的时间点,是很重要的。轻松自由的气氛,有利于夫妻交流。
交流不是宣泄。你想把自己生活上的苦恼向丈夫倾诉,这是一种释放压力的方式。而作为丈夫的,却不愿意接受这样的方式,或许他不喜欢你传递负面情绪罢了,这容易激发他的潜意识焦虑,因而回避你,而不是对你有看法。
夫妻交流,多一些甜言蜜语,还是有好处的,轻松愉快的互动,能够使两人之间的身心进一步放松。更容易接纳对方。多一点鼓励,少一点评判和指责,就是对对方的肯定。骨子里的男人,也希望有一种被认可的感觉。http://www./site/note/58848091/