爱情，还是牛奶面包？这是我们所有人都会面临的一个议题，一如哈姆雷特的“生存还是毁灭”，这个问题深深的困扰着我们。我们都说，爱情与物质是一体两面的，爱情总要建立在一定的物质之上，但光有物质，没有爱情，也同样的痛苦。
归根结底，这些都是我们人生路上的选择，正如爱情，正如生存与毁灭。纵观我们的一生，大大小小的选择布满我们整个人生路。不可否认的，每次选择都是我们的一次成长，是一次分离，不管自己认为这个选择是对还是错。选对了，人生或许走的会更顺点，选错了，也不代表未来就一片黑暗了。但无论如何，我们都失去了一些东西，我们称之为成长，选择的对错，只是权衡得到与失去而已。
这里我们要知道一个心理学名词：冲突。有冲突，才会有选择。我们都知道，冲突有几种类型，例如双趋冲突（鱼与熊掌不可兼得）、双避冲突（左右为难）、趋避冲突（进退两难）、双重趋避冲突（双趋与双避的混合体，每个选择都有弊有利）。对这四种类型的冲突，我们有不同的选择，前两种应对比较简单，后两种酒会比较纠结难以抉择。双趋冲突时，选择更有利的；双避冲突，选择个损害小的；而趋避冲突与双重趋避冲突时，就需要好好纠结一阵子了。正如爱情与面包，生存与毁灭，这些都属于双重趋避冲突。面对这些冲突的时候，我们往往痛苦不堪。这个时候，更多的需要听从自己的本心，是理性，还是感性，是不后悔，还是过得更好。
那么，面对冲突时的选择，选择的责任，选择错误的后果，这些因素让我们会有些恐惧选择。这也是我们这一代人的通病：害怕选择。最后更演变成一种心因性的选择恐怖症。我们面对选择，却选择了逃避，不去选择，用退行（防御机制的一种，表现得像孩子一样），用停滞（不愿意长大）等防御机制去躲避。也是这个时代巨婴横行的原因。
不知道大家是否看过《后会无期》这部电影，里面有句话：小孩才分对错，大人只看利弊。我不知道这样的大人是否才是成熟，但是我们需要反思，为什么我们总在逃避，总是用一个孩子的思维去想这个世界。不管是面对冲突的方式，还是逃避选择。
我想我们更需要的，是成长，去明白什么是责任，什么是成熟，不为自己的选择逃避与后悔。学会去承担，如《乱世佳人》中的斯嘉丽，不纠结于过去，勇敢的向前看。这大概也是我学习心理学得原因，我迫切的需要成长，需要勇气来面对即将到来的选择。
（学员分享，转载请标明）（从心开始，文/Bamboo）
