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原创| 来自他人眼中的自我确认:自恋漫谈

子和心理咨询师:李林夏

     生活中,我们经常会听到自恋这个词。

单纯词义上来说,恋,就是喜欢;自恋,就是喜欢自己。本来喜欢自己是非常好的。每个人都应该爱自己,自恋也的确是一个人自尊和自信最初的来源。

但在日常生活中,我们说这个人挺自恋,基本上还是带有一些贬义的。似乎是在说,这个人自我感觉太好了,自我感觉太好,就会下意识的以自我为中心,并不太懂得如何尊重别人。

这里所指的“自恋”,指的就是心理学上所说的“病理性自恋”,有时也被称之为“自恋障碍”。

“我无所不能,卓尔不群,貌美出众。我知道自己比周围的人优秀,所以我总是所有人倾慕和关注的对象。身边的这些普通人各有各的缺点,我十分清楚自己比他们好得多。我并不喜欢这些碌碌无为的凡夫俗子,并从内心深处鄙视他们。有时候我成绩下降是源于我过份美貌追求者众多才造成的。偶尔有人不愿意靠近我,那也是因为他们内心对我充满了深深的嫉妒。我相信所有人都对我的一切充满兴趣并暗暗羡慕着我,当然,也确实是因为我的太过于卓越和与众不同。”一一某自恋障碍的日记片段

什么是自恋障碍

自恋障碍是一种脱离现实的自我夸大型人格障碍自恋的人有一种自我价值的膨胀感,在Ta看来,自己比绝大多数人要优越。假若你朋友中有自恋的人,你可以轻易从Ta反反复复的那些关于自己了不起的成就、杰出的头脑,或者惊人美貌的吹嘘中辨认出来。

自恋狂真的出众么?

我们需要用更温和的方式与那些自我感觉高人一等的人相处。在我看来,之所以要显得格外骄傲,是因为他们有着一个破碎的自我。

当孩童期被夸赞的需求长期受到忽视,或者持续经历某种贬低,Ta会试图找到一种补偿的办法,抓住自己身上可能存在的些许优势并通过幻想的机制无限放大,使自己的感觉不至于那么的糟糕,病理性自恋由此而产生。

因为自体脆弱,自我身份弥散,于是Ta逃避到一种新的人格身份里,以强者自居,在其洋洋得意的躯壳下,掩饰着一颗过分自卑的心,这是大多数自恋障碍的真实写照。

自恋的人是高度紧绷的人,Ta不能以真实的面目示人,总是需要时时刻刻保持最完美的那一面以换取它人的艳羡;Ta需要永不停息的攀爬,以保持自己优越的位置不被它人所取代。

有时候自恋的人也会试图接近你频频示好,或者向你提供过于热心的照顾与帮助,但这不并不代表Ta真的对你感兴趣,因为Ta亲近你,仅仅是把你当作一个新的自恋补给站,通过你欣羡和感激的目光,来证明自己的魅力或能力,以此确认Ta自己。所以说,自恋障碍的人不会建立真正的人际关系,有的只是周而复始把他人当成成就自己的工具。

当然,Ta们也会结婚,也会生子,但伴侣只是Ta们装饰门面的道具,看上去的幸福完美对Ta们来说比真实的生活更重要;极有可能,孩子也将沦为Ta们四处炫耀的武器,“你一向只关注我是否出类拔萃,而从来不问问我真正想要的是什么!”这是大多数自恋患者的孩子心底共同的声音。

由于羞于流露脆弱,亲密关系日渐疏离;由于无法给予孩子无条件的爱,亲子关系也日趋紧张。因此,自恋的人总是拥有着外在无尽的风光和内心无与伦比的孤寂。

就像那些舞台上衣着华丽的舞者,倾尽一生的演出,竭尽全力的舞蹈,来博取他者的围观与喝彩,并在永无止境的单调重复之中日益衰老孤单落幕。

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