子和心理咨询师:李林夏
生活中,我们经常会听到自恋这个词。
单纯词义上来说,恋,就是喜欢;自恋,就是喜欢自己。本来喜欢自己是非常好的。每个人都应该爱自己,自恋也的确是一个人自尊和自信最初的来源。
但在日常生活中,我们说这个人挺自恋,基本上还是带有一些贬义的。似乎是在说,这个人自我感觉太好了,自我感觉太好,就会下意识的以自我为中心,并不太懂得如何尊重别人。
这里所指的“自恋”,指的就是心理学上所说的“病理性自恋”,有时也被称之为“自恋障碍”。
“我无所不能,卓尔不群,貌美出众。我知道自己比周围的人优秀,所以我总是所有人倾慕和关注的对象。身边的这些普通人各有各的缺点,我十分清楚自己比他们好得多。我并不喜欢这些碌碌无为的凡夫俗子,并从内心深处鄙视他们。有时候我成绩下降是源于我过份美貌追求者众多才造成的。偶尔有人不愿意靠近我,那也是因为他们内心对我充满了深深的嫉妒。我相信所有人都对我的一切充满兴趣并暗暗羡慕着我,当然,也确实是因为我的太过于卓越和与众不同。”一一某自恋障碍的日记片段
自恋障碍是一种脱离现实的自我夸大型人格障碍。自恋的人有一种自我价值的膨胀感,在Ta看来,自己比绝大多数人要优越。假若你朋友中有自恋的人,你可以轻易从Ta反反复复的那些关于自己了不起的成就、杰出的头脑,或者惊人美貌的吹嘘中辨认出来。
自恋狂真的出众么?
我们需要用更温和的方式与那些自我感觉高人一等的人相处。在我看来,之所以要显得格外骄傲,是因为他们有着一个破碎的自我。
当孩童期被夸赞的需求长期受到忽视,或者持续经历某种贬低,Ta会试图找到一种补偿的办法,抓住自己身上可能存在的些许优势并通过幻想的机制无限放大,使自己的感觉不至于那么的糟糕,病理性自恋由此而产生。
因为自体脆弱,自我身份弥散,于是Ta逃避到一种新的人格身份里,以强者自居,在其洋洋得意的躯壳下,掩饰着一颗过分自卑的心,这是大多数自恋障碍的真实写照。
自恋的人是高度紧绷的人,Ta不能以真实的面目示人,总是需要时时刻刻保持最完美的那一面以换取它人的艳羡;Ta需要永不停息的攀爬,以保持自己优越的位置不被它人所取代。
有时候自恋的人也会试图接近你频频示好,或者向你提供过于热心的照顾与帮助,但这不并不代表Ta真的对你感兴趣,因为Ta亲近你,仅仅是把你当作一个新的自恋补给站,通过你欣羡和感激的目光,来证明自己的魅力或能力,以此确认Ta自己。所以说,自恋障碍的人不会建立真正的人际关系,有的只是周而复始把他人当成成就自己的工具。
当然,Ta们也会结婚,也会生子,但伴侣只是Ta们装饰门面的道具,看上去的幸福完美对Ta们来说比真实的生活更重要;极有可能,孩子也将沦为Ta们四处炫耀的武器,“你一向只关注我是否出类拔萃,而从来不问问我真正想要的是什么!”这是大多数自恋患者的孩子心底共同的声音。
由于羞于流露脆弱,亲密关系日渐疏离;由于无法给予孩子无条件的爱,亲子关系也日趋紧张。因此,自恋的人总是拥有着外在无尽的风光和内心无与伦比的孤寂。
就像那些舞台上衣着华丽的舞者,倾尽一生的演出,竭尽全力的舞蹈,来博取他者的围观与喝彩,并在永无止境的单调重复之中日益衰老孤单落幕。