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我,决定爆发

都市阳光,幸福从心开始

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  适当的运动会让你身心放松,良性的竞争会让你发现自我不同以往的一面,积极的暗示会让你不断超越自我……建行未来之星平板支撑赛,看他如何打破记录超越自己!

  “加油!加油!”人群渐渐聚拢过来,还拍起了手掌。

  “那个男生!坚持住!可别输给这个女生了!”楚南老师的话一下子激起了我的胜负欲。

  一分钟前,周围的四个男生都已经“倒下”了。现场只剩下了我和数米之外的一个小学生,还是一个很漂亮的女生。

 

  平板支撑比赛还在进行着。

我是真正男子汉

  在一个阳光灿烂的星期天,妈妈领着我来到位于市民中心的荣超商务中心,参加由建行深圳分行举办的2015年员工子女“未来之星”成长计划表彰暨亲子活动。

  九时整,表彰活动正式开始。我有幸作为高中高考组的代表,上台接受颁奖。在工会领导的祝贺声中,我满怀豪情地接过奖状及奖金。然而此时我心里,一边是高兴,一边就是想入非非地“如何花掉奖金”,丝毫没有察觉到一场艰巨的挑战正等着我。

  紧接着,身穿紧身短袖、领子上翘又露出健硕肌肉的楚南老师“粉墨登场”了。作为深圳公益救援队的负责人,他将进行一场关于户外运动安全知识的讲座。

  他讲到,当今越来越多的人注重身体锻炼,而平板支撑则是最有效锻炼肌肉群的健身运动。平板支撑,顾名思义,就是用双臂和脚尖贴着地面,将整个身体处于腾空状态。在这项新运动的成长历程当中,既有过林丹败给潘石屹的传说,当然也有美国驻华大使骆家辉独领风骚的佳话。

  “不如我们就在现场来一次平板支撑的比赛吧!”他鼓动着说

  此时我妈也跑到我身边,“煽动”着我去参加。可是我完全是第一次接触平板支撑,觉得一定很困难,一点信心都没有。最后,还是抱着重在参与的心态,被我妈推上台了。

  三、二、一!比赛开始!

  开始阶段,也许是平常游泳、骑车的缘故,我的身体协调性不算差,能比较从容应对。我心里还窃喜,其实没有想象中的那么难嘛。甚至还可以左顾右盼,面露笑容地观察其他对手的状况。

  进入两分钟之后,情况有变。

  我脸上的笑容从此打住了。我的腿开始不由自主地抖起来,余光中,其他人的腿抖得更是厉害。此时此刻,双臂就像承受了千斤的重量,腹部酸痛,大腿小腿就是不争气地要想往下掉。就在此时,已经陆续有男生坚持不住,退出了比赛。赛地只剩下我和一个小学女生了。渐渐的,感觉到有越来越多坐在后面的家长和学生站了起来,移动到前方观看,加油声此起彼伏。

  然而就在几十秒以后,作为唯一的“队友”,那个小女生体力不支,遗憾地退出了比赛,赛场只剩下我一个人了。此时此刻,我从北京时间进入了平板直撑时间,每一秒都格外的漫长。“天呐!这个运动太变态了!我都快撑不住了!”我心里想到。

  “好了各位!现在已经是第六分钟了!”楚南老师用麦喊道“2015年的记录是七分钟了!看今天你能不能打破它!”

  此时,所有人都围在我周围,赞叹声和掌声不绝于耳。感觉连坐在最后一排玩手机的,都跑过来见证这最后的时刻。

  我已筋疲力尽,满头大汗,特别是双腿,就像医院除颤机那样颤个不停,眼睛艰难地睁着盯着前方,真的是一秒都不能再坚持了。我突然想起《真正的男人》里面海军每次喊的口号“我要成为最帅气最勇敢的海军军人!”而我,就在心里一遍一遍默念“我要成为最帅气最勇敢的男人!我要成为最帅气最勇敢的男人!我要成为最帅气最勇敢的男人!……..”这一招真的很管用,用积极的暗示压倒了“放弃吧!放弃吧!”的消极念头,秒表上的数字“7”离我越来越近。

  最后,我坚持到了第八分钟,我的新记录就此诞生了。

  感谢建行,感谢我的妈妈,感谢所有给我加油鼓劲的朋友,感谢你们给了我一个证明我是一个真正男人的机会。

都市说:

感谢这位打破记录的高中学生给到我们如此好的文章。一段小长假过后,大家都各自回归到忙碌而充实的生活状态,特别是高三的学生们,要全身心投入到紧张的学习当中,为明年的破茧成蝶而奋斗。但我们不要忘了那句老话——身体是革命的本钱。学习、工作之余,也要利用好那些零碎的时间来运动,劳逸结合,说不定在学习和工作中就能达到事半功倍的神奇效果哦~

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