是社会变得复杂了，还是人心变得盲目了？
时下里听到很多返璞归真的倡导，比如简素主义、断舍离、安住当下、简约棉麻……这在匆匆忙忙的人世里好像一缕清新的风，把时光定静在某一刻，在那一刻里没有焦虑、没有挂碍、没有恐惧、没有过去也没有未来，回归到生命最原本的样子，无需任何世俗和外境的雕饰，自然而然。
当你步入这个状态，你就是你，你不是你的身份、你的角色、你的独特、你的关系、你的拥有、你的失去……就像你静静地去欣赏一朵阳光下再普通不过的小花，你看到它的花瓣、它的嫩叶、它柔韧的花径，你感受到它只是一个在地球母亲怀抱中绽放的小生命，不论有无他人欣赏，它都自然而然地做自己，在该盛开的时节盛开，在该凋谢的时节凋谢，简单得没有任何理由。所以生命，你如是，我也如是而已。
当你步入这个状态，你的心就是一个纯然的、毫无评判的孩子，你可以在任何情况下去感受每个生命真实的样子，你甚至可以在相遇一阵风、相遇一个微笑、相遇一辆疾驰而过的车时感到临在的禅意，你的眼、耳、鼻、舌、身经验到的一切都会带来一种深深的存在感，心满意足，无需他求。
你的心安住在停滞的时间中，禅的疗愈自然敞开。这是一个美好的真相。
记得我还是学生的时候，假期需要坐很远的车去打工，一段时间撑下来整个人都疲惫不堪。那是一个傍晚，我站在拥挤的公交上向窗外望，只看在夕阳的余晖里，一对在电动车上的父女吸引了我的注意。小女孩站在电动车前面，面对父亲甜甜地微笑，父亲也冲着女儿不断做着鬼脸和充满爱意地微笑着。那一刻，时间是定格的，我的心也是定格在温暖的爱意中。
一次外出就餐，桌位旁边是一对小姐妹，姐姐大约8、9岁，妹妹大约3、4岁，因为很喜欢小朋友，所以很留意她们。两个人都吃得香喷喷的，姐姐很照顾妹妹，一直给妹妹夹菜，一会儿妹妹稚嫩地说：“姐姐我不要菜了，我都吃光了，你怎么吃呀？”，姐姐笑笑说：“爸爸去给汽车加油了，我要管好你，你要多吃，才能长高。”妹妹也笑了，接着说：“你看我的嘴巴上都沾上饭粒了，我都成了小花猫了”……听着姐妹俩可爱的笑声，时间定格了，整个心境都跟着明亮起来。
生命里总有这些简单的快乐，向你传达坚定的信念——永远不要对世界失去希望！
诚然，这还是取决于你的心、你的习气、你的业，它主宰你去看到假恶丑，还是真善美。我知道你会有一千个理由去说服自己不要轻信不要受伤，可是你有没有去看过你所谓的“假恶丑”背后那些对爱的呼求？
只要你想，你总能在风铃的悠扬里、茶叶杯中的沉浮里、晨光最后的露珠里……经验到，就像克里希那穆提的教诲——自由是孑然独立的，没有依附，也没有恐惧。
转识成智，人生是一辈子的渐悟和修行，生命美好，不可相负！
