事实：没有人能控制你的思想，除非你允许他们这么做。在催眠的过程中你的催眠师会给你建议，如果你想做到，那么就去做好了。如果你听到一个建议，你不同意，你的潜意识会自动拒绝它。
误区2：我将作出尴尬的行为，如猫叫或走起路来很怪异。
事实：这种假设完全基于舞台上的催眠表演，因为那本身就是一个娱乐行为。事实上，催眠技术是帮助人们不断自我成长与提升能力的过程，它不是娱乐。
事实：催眠是一个科学研究的自然状态。催眠是基于几十年的临床研究。在美国催眠治疗师是由 Dr. John Kappas写入美国联邦职业法典。
误区4：如果我被催眠了，我可能不能够摆脱催眠状态，或者，催眠是危险的。
事实：催眠是非常安全的，实际上是在一种很高的觉知状态，更佳的学习状态。任何时候，如果有紧急情况，催眠状态的人能够自然睁开他们的眼睛，并且走出催眠状态。
事实：每个人每天都会自然而然的进入催眠状态，至少每天两次，晚间的时候在入睡之前，白天在早上起床下地之前。大多数人能够被环境和事物催眠，进入由环境或事物引发的催眠状态。可能是在看电影的时候或是读一本好书。
事实：虽然催眠是一种可以快速改变的办法，而且能够保持长久的变化，但是也不存在一次催眠就可以发生奇迹的效果。每个人的改变都是基于自身的状况。
事实：催眠疗法不能用于法庭证词，它不能用于测谎测试。催眠不能强迫任何人“讲真话”。
误区8：催眠时我将对周围发生的事情失去觉察，并且不会留下记忆。
事实：催眠不是一种无意识的睡眠状态。事实上，大多数人反馈在催眠状态下思维更敏锐，会注意到全部所发生的事情的同时又不会被某一件所影响，这是一个全然觉知的状态。
事实：如果没有被专业催眠师训练过如何正规的自我催眠，关于自身的消极的想法和信念就有可能被强化，从长远来讲会导致更多的问题和压力。
事实：这是一个陈旧的想法，在近代已被证实任何人都是可以被催眠的。很久以前，人们会认为只有50%的人可以被催眠。在过去的40年里， 由Dr. John Kappas发展的催眠方式，会在诱导前测试人们不同暗示感受性，确定最佳进入催眠的途径。
编者按：以上的误区曾经在您的头脑里暂居过吗?有的话，那么今天的分享就可以给您一个较为正确的解读~当然如果您有其它关于催眠的见解或者疑问，也可以反馈给我们哦~
那么问题又来了！什么是催眠“
那催眠到底治疗什么样的心理症状呢？是不是所有的心理疾病都可以治疗呢？：
催眠的适应症非常宽泛，主要分为两大类：提升能力和补足缺失。人之所以会产生心身症状，是由于意识与潜意识交流发生障碍。比如口吃患者，头脑中想说，嘴却无法执行脑的指令。
催眠的作用在于消减这种障碍，从而达到意识与潜意识的统一。潜意识是一种自动自觉的行为，发生时不需要经过思考和脑指令，有如我们吃饭时自然咀嚼吞咽。通过催眠，将帮助客户调动潜意识的这种能力，达到自然而然产生行为的效果。
具体说来，催眠治疗可适用于:
1、神经症：抑郁症,酒瘾症,烟瘾症,强迫症,焦虑症,紧张症,恐惧症,口吃症,怯场症,自卑症,厌食症,等一系列疾病症状。
2、生理障碍：过度自慰症,阳痿早泄症,异常性心理,性心理障碍,急慢性胃炎,洁癖,胃痛,神经性哮喘,神经性尿频,遗尿,性欲缺乏症,性功能障碍,梦精遗精,麻痹性癔病,舞蹈症,癫痫,面神经麻痹,神经性心脏病,月经闭止,痛经,经血过多。
3、儿童行为障碍：包括咬指甲,拔头发,遗尿,口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为，儿童多动症。
4、其他用途：增强自信心,增强行动力,提升销售业绩，不良习惯的改变,提高记忆力,提高学习能力,克服恐惧,如戒酒,戒烟,减肥,减轻压力,术后镇痛,疼痛控制,无痛分娩,减轻癌和关节疼痛,改善肌体抵抗力,破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其他疾病等等,年龄回溯,前世回溯。
哪些人不能接受催眠：
是有些禁忌病患者是不能接受催眠，虽然至今未见催眠暗示伴发严重后果的实例报道，但实施催眠仍应注意选择适应症，同时注意禁忌症，避免可能出现的不良情况。禁忌症范围包括以下几个方面：
✦ 精神分裂症或其他重性精神病。这类病人在催眠状态下会促进病情恶化或诱发幻觉妄想。
✦ 脑器质性精神疾病伴有意识障碍的病人。催眠可使得症状加重。
✦ 严重的心血管疾病，如冠心病、脑动脉硬化、心力衰竭等
✦ 对催眠有严重的恐惧心理，经解释后仍然持怀疑态度者。
催眠的作用是什么一张图让你明白
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