第六期 006
我最近已经崩溃了，工作也没法干下去了。妻子的两次出轨让我痛不欲生，那种被背叛的感觉每天折磨着我，失眠、低落。之前，我选择原谅她，再给她一次机会，毕竟我们恋爱四年，结婚也已经七年了，一路走来很不容易。可是我不明白，为什么在最艰难的时候都一起熬下去了，现在生活渐渐好起来了，我们却弄得这么糟。
最让我接受不了的是，一周前，我再次发现了她的背叛，那一刻，犹如天昏地暗，我想死的心都有了。我发现自己已经无法忍受了这一切了，也提出过离婚。可是真的要面对离婚，当妻子也同意的时候，我却变得犹豫、纠结。我不知道这是怎么了，明明自己不想再继续这样下去了呀，为什么又好像舍不得呢？我该不该离婚呢？我到底该不该离婚啊？好怕真的离婚之后又会后悔，真是纠结啊！
面对出轨，你该不该离婚？
你好，你的这个问题，可能是很多人面临婚姻挫折时，都在每天拷问自己的问题。就如同哈姆雷特在感慨人生时发出的呐喊：To be or not to be？
是的，这是一个大问题，无论对于一个压抑的复仇者还是婚姻的困顿者，这都是个选择也可以说是个决断的心理历程。
曾经有离异的朋友在和我讲述她的心路历程时说那就像是一个从挣扎，怀疑到解脱的过程，中间有无数次反悔，在思考着是否仍然可以继续过，如果离婚，围城外的生活会有多么可怕，即使有人告诉她，外面会有更温暖的世界等着她，为何不能相信自己可以享受更美好的生活。她生气地反问那个朋友：“要不你先离一次婚试试？”那个朋友顿时无语。
是的，这就是结果，离婚这件事，说起来是办个手续，两个人从此两不相干，但对于一个人的内心冲击却是无比强烈，无异于是颠覆性的事件，因为所有外部形式下都包裹着我们脆弱的内心感受。
对于你，可能已经感受过无数个无眠之夜，都在翻腾着关于是否离婚这件事了吧？关于男人的尊严，关于妻子的背叛，关于你们的婚姻如何发展成这般？关于自己的未来，还有，关于自己对亲密关系为何如此依恋？
在这个时刻，我想和你试图一起和你面对的问题，以及可以思考的方向：
一，婚姻走到这里，是否你还愿意修复？
二，在外部看是是否离婚的焦点，但内心中你究竟担心得会是什么呢？比如妻子带给你的婚姻体验是什么？你是否也得到了一些什么好的感觉，而令你难以割舍？
三，在婚姻这个面纱下，它隐藏了你什么依恋需求？特别是内心需要哪部分是婚姻可以给你的，哪些又是需要你内心的修炼才可获得。
忍耐或者挣脱，在一起或者自己独立，都是一个外部的现实选择，但我们真正可以探索的是我们内心究竟要得是什么？我们又可以为自己，为关系做点什么吗？
——以上解答来自颢润心理主任咨询师魏湘老师
魏湘老师
咨询理念：每一次的痛苦与纠结，都像是新生之前的阵痛，在我们心灵碰撞的时刻里，你将与美好而真实的自己相遇相知。
咨询特色：
一、主要从事心理动力学治疗，对女性各阶段的心理创伤、依恋和亲密关系失调、抑郁情绪失调有很好的咨询经验。
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