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高考:一次不可缺席的成年礼

高考是一次成人礼,只要认真努力过,得之我幸,不得我命,如此而已。高考在即,请相信自己,你已经很好。高考过后,你必将更加强大。心理网特别制作高考专题献给过去365个日夜奋斗的童鞋们,你们辛苦啦!——

1. 心理FM:给正被高考煎熬的孩子们

在高中苦涩的书山文海中,你频频受挫!别担心,孩子,你有的是时间弥补青春时做过的傻事……

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2. 高考:我不爱你,但是谢谢你

高考,未必要高分,只要全力参与,就是个人才。若能在这样的环境下仍然保持清醒的自我,将来到了社会闯荡,必将是不同凡响的人。

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3. 写给高考前夕妹妹的一封信

这是一封中国留美学生写给高考前夕妹妹的信。家书里口口相授的肺腑真言 ,让我们享用到一席可改变命运的心灵盛宴。

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4. 心理短片:坚强,只为梦想奋斗

我们必须找到能够让我们用双脚坚强站立的东西。人生的意义在于欣赏沿途的风景,人生的快乐在于走自己的路,看自己的风景。珍惜现在拥有的,有些东西一旦失去,就再也找不回。

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5. 高考:就是你自己救自己

高考对于我们来说,是一次不可缺席的成年礼,经历高考的同学都会深切体验人生的高低起伏,因为,高考是一次自我证明的机会,也是自己把握自己命运的时候。

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6. 如何消除高考紧张

面对紧张最好的办法,并不是告诉自己“别紧张”,因为“情绪如潮,越堵越高”,抵抗排斥紧张只会让它越来越猖獗。

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7. 六步轻松告别失眠困扰

如果你按照这6步去做,应该能提高你的睡眠质量。让你高考保持超能量!

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8. 治愈系音乐:让你平静下来的曲子

听完这个音乐后,心情终于平静了,消除了所有紧张!

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9. 减压小游戏:快乐的海豚

来一款快乐减压游戏,你就是一只小小小海豚,在海底、海上,快乐滴游啊,跳啊!据说可以跳入太空喔!

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10.心理应用:放空一分钟

请给自己一分钟,放下一切,跟随舒缓的音乐和纯净的画面一起放空心灵!

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综合

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