当负面情绪来的时候
我发现什么都是问题 连平时觉得小小问题都变成了大问题
整个人像一下被击垮一样 蔫了似的 悲观 自卑 自责 无奈 难过 难受
我不知道为什么我是这样的人
有时候一些小事 就能让我跌入谷底 心情DOWN到最低处
接着另一些小事也跟着一起涌上来 然后弄得我头昏脑胀 烦恼不已 觉得自己很失败 很失败
大概就是抑郁的表现吧。
心情不好，什么事就提不起劲
我 分析一下 为什么我会突然有这种情绪
实在是不得而知， 大概是童年留下阴影， 年幼时没有得到过比较好的教育，再加上母爱的缺失，父母从小不怎么管我，两人不太懂事等等 让我比较缺乏安全感。。。
然后又整天活在有才妈只会批评打击 不会表扬的阴影下
哎 我不知道自己到底是怎么样的人 需要什么
我常常感觉自己人格分裂
当我一切都觉得OK的时候 我想理谁就理谁 很自信很有主见没有那么多畏惧
当我这种负面情绪来 击垮自己的时候 我又特别需要别人。。。。
我感到纳闷的是为什么这两种情绪会如此极端的表现在我身上
好的时候 一切正常 积极进取 不会想太多
不好的时候 觉得什么都是黑暗的 超级自责自疚 讨厌自己 不知道为什么会有人喜欢自己
也觉得所有的朋友都不是真正的朋友
我不知道我内心到底是强大还是懦弱
强大呢 其实真正遇到事情我还是比较强势 比较有主见的 有时候也知道自己其实还不错 某些方面还是挺有才的 并且也不是那种传统柔弱好欺负的
懦弱呢 负面情绪来的时候 觉得自己一事无成 啥事都坚持不了 总觉得别人的工作比自己强（什么心理）
经常主动结交朋友 其实根本好的就没几个 我是自己主动去找人家 人家也有积极回应 但是很快就不欢而散 我也不知道为什么 大概是后面人家主动叫我几次 我不怎么热情 又或者我这莫名其妙的自我又让人家不爽了吧。 我真的不知道这些 分析对不对 是不是我自己又多想了。。
自己曾被一个自身户外大叔说 你们这种铁路人 太封闭了 这不愿那不愿的 都不主动点
人际关系网怎么建立起来呢
活该！！！
我承认自己虚荣 不自量力 心态不行
我也承认自己其实蛮BS自己的 有时候
但是在这几年中 我也学到很多做人的道理
也在不断成熟与进步
我真不知道 什么时候我才可以拥有更好的心态与健康的身心
我才能游刃有余的把握自己的人生
