早上六点多去医院帮老妈挂号,没有去跑步,周末休息两天,下个星期继续跑起来~
上午工作还了~,不错~
下午小打磕睡醒来,心情很低落,昨晚也没睡好。又像以前那样无力感。为什么又这样?分析:昨晚跟老弟又在扯失恋的一些事,当时跟老弟说得头头事道,挣挣有词,感觉没什么似的,我想当时老弟也有点佩服我走出来似的,原来两个失恋没走出来的人谈这事真的有影响。好在一直听着心理FM,提醒着自己:影响心情没事,不知道对错也没关系,不知道怎么处理也没关系,但要努力使自己有个平静的心情,不要报怨生活,打起精神来.... 相信会好起来的~
放大开心的事,正能量,正能量 :)—— 自己开心大家也开心呐~