“看不惯寝室里某某的做派，又不好当面发泄，忍不住了就到这里来出出气。”在中南大学的标准化心理咨询室宣泄室，一名男生正戴着手套，对着模拟人痛打一顿，尽情发泄。这种出现在各地大学校园内的心理宣泄室，引起社会的广泛关注。心理宣泄室，到底是在疏导学生的愤怒情绪，还是在助长他们的暴力倾向?——Psy525.cn
大学校园需要心理宣泄
“在伤心、愤懑的时候，都有暴力倾向，非常需要发泄，学校提供心理宣泄室，能避免我们的过激行为。”中南大学化学专业大二男生小朱说。小朱今年正读大三，因为学习压力太大，一时无法排解，心理负担很重，经过咨询师的引导，来此拳击解压。
近年，随着大学毕业生就业压力的骤增，由于学生间人际关系的复杂化以及对社会现象的迷茫等诸多因素，导致大学生心理问题比较突出。不少高校在对新生进行心理健康状况测试时，均发现有一定数量的学生存在心理问题，有人对学习、生活、人际关系不适应，有人目标缺失，还有人自卑、情绪低落、焦虑失眠等。
不知从何时起，大学生心理宣泄室开始出现在一些大学校园。如果心里有压力无处释放，可以到心理宣泄室大喊一会，或者把自己无法宣泄的内容在宣泄板上统统写出来;如果不解气，还可以对着沙袋拳打脚踢打上十分钟。每天都有学生到这里用各自的方式宣泄、减压。宣泄室设立半年，就有近百人次学生来这里自我调节、减压。
专业的队伍进行开导
2009年，中南大学斥资160万元建立四个标准化心理咨询室，面对全校学生免费开放。记者了解到，心理咨询室设有办公室、接待室、个体咨询室、团体辅导室、培训室、心理测量室、沙盘室、宣泄室及音乐放松室。拥有专业图书100余册，专业音像资料、专业期刊和报纸各10余种，心理测评软件两套。现有专职教师6名，兼职教师26名，均持有国家职业心理咨询师资格。
进入10多平方米的全封闭的心理宣泄室，记者看到，这里的装修很特别，窗户被厚厚的窗帘严严地遮住，四周的墙体被厚实海绵包成了软墙体，屋子中间竖着两个可供学生击打的橡胶人，整个宣泄室的地面则铺着厚厚的蓝色地毯。
中南大学咨询室老师告诉记者，咨询室主要是帮助学生们解决在大学学习、生活中出现的各种心理困惑与心理疾患，以及个人成长过程中涉及的各种问题，包括人格、个性培养，职业选择，专业兴趣培养，人际交往能力培养，抗挫折能力培养，学习生活适应等，帮助学生们解决学习、生活、情感上的痛苦，对出现的各种心理问题进行免费心理咨询。
不同对象分类疏导
面对社会上对心理宣泄室见仁见智的议论之声，中南大学心理健康教育中心副主任马晓红认为，心理宣泄室只是心理治疗的一种手段，要真正治疗大学生心理问题，必须同时搞好疏导工作。
马晓红告诉记者，从她们所进行的大学生的心理状况调研情况看，大学生普遍存在种类不一、程度不同的心理问题，常见的还是情绪问题，主要表现为抑郁和焦虑。对这些上门求教者，学校因材施教，区别对待。
不同性格特点的学生，中南大学采取不同的心理治疗方法。性格比较内向的，学校通过语言宣泄的办法，引导宣泄人尽情诉说;过于内向的，他们既不想对着橡胶人“下手”，也不愿对咨询者“诉说”，干脆引导其采用哭泣的办法进行宣泄。无论是何种宣泄方式，宣泄完成后，教师还得及时对他们进行心理引导。
