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浅谈应届高中生高考前的心理咨询

高考前的心理咨询——Psy525.cn

——让你的子女成绩更好!心理更安全!

     高考——千万学子要通过的独木桥!由于鱼跃龙门对人生的重大转折性,光耀门楣对一个家庭的重要性,和学子们十年寒窗中那份孤独、寂寞、辛勤的长期积压等等,使高考变得不仅仅是对学子们所学知识的考试,更是对学子们的心理素质,以及家长们的心理素质和长期家庭教育方法的一种检验与考试。

高考,对高中生尤其是应届生来言,先是二级备战,次是一级战备,最后百米冲刺突击战。这种长期的临战状态,一次次的模拟突击战,让他们绷紧了每根神经;失眠,紧张,担心,恐惧···家长们也跟着焦躁不安。

考前考后两重天,心灵的折磨犹如挣扎生死线。考前的失眠,紧张,恐惧,到等待结果焦虑不安;当有了结果后又是几人喜来几人忧。喜者,前有范文进中举而喜极生悲;忧者,悲观、失意、消沉、意识崩溃、甚至于轻生。

那么,我们家长该为孩子们提前做些什么呢?如何避免这些我们不愿意看到的不良结果呢?预先解决以下三点是非常必要的。

一    、设法提高孩子们的应考信心,使之在高考中发挥最佳实力。

二    、帮助孩子们提高心理素质,做好应对各种结果的心理准备。

三    、家长们要调节好自身的心境,为孩子们营造好的外部环境。

  关于考生于高考前后会出现各种各样的心理、情绪问题等,社会各界早有关注;特别教育学专家和心理学专家们更是从方方面面给与指导与帮助。然而,这些理论上的关注与指导,往往在实际中很难起到较好的效果。其原因是:一,家长和老师日常教育教学中并没有真正重视高中生的心理问题。往往等到问题出来了才哭天抹泪。其二是,专家们的指导都是针对普遍性而发表的。例如,注意休息···入场可以生呼吸,暗示自己放松等等。熟不知,这些方法高中生早已进行多方尝试···已然是时过境迁——不管用了。

     因此,家长和老师在日常的教育、教学中要根据个体的特性及早进行方方面面的心理干预与疏导,把问题解决在没有形成“问题结”之前。

       其二,是针对高考就在眼前的咨询,此刻的咨询要根据情况而先治标。例如,现在有的高中生很相信笔仙的说法。此刻,不妨因势利导,按照笔仙规矩给他心理暗示:没问题,这次高考你会成功的,会超常发挥····临床中我运用过这些方法,但不是笔仙。因为来访者特别相信“风水”学,效果非常好。 可见,缓者治本,急则治标,方法灵活更要针对个体特性。

作者简介:

于文会

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