离婚后有哪些心理困惑？有的离婚者(尤其是女性)觉得是一种不幸、耻辱、甚至是罪过，所以就觉得无脸见人，不参与社会活动，就选择离群索居。有的离婚者并非离婚后拿到离婚证就完事大吉，一方面可以开始自己的新生活，另一方面却又无法割舍和告别过去的生活。——Psy525.cn
1、内心处于(特别是对有孩子或年龄较大的离婚者)孤独和无目的的游离状态
离婚之后，昔日的情感纠葛、烦恼可能暂时烟消云散，会感到心灵的安静和无拘无束的自由。但时间久了，茕茕孑立、形影相吊的感受却会不期而至，心理处于无目的的游离状态。尤其在现实生活交往中，看到别人家庭生活和睦、夫妻感情亲密，特别是亲朋好友对自己离婚后的生活处境的关心、询问和帮助，都在不断地强化着自己内心强烈的孤独感，衬托出自己漫无目的的游离生活。
2、逃避离婚带来的社会压力
有的离婚者(尤其是女性)觉得是一种不幸、耻辱、甚至是罪过，所以就觉得无脸见人，不参与社会活动，就选择离群索居，以逃避社会舆论的压力，这一举动更加重了原有的孤独心理，以至于因无法承受压力而出现病态心理。
3、双重生活引发内心冲突
有的离婚者并非离婚后拿到离婚证就完事大吉，一方面可以开始自己的新生活，另一方面却又无法割舍和告别过去的生活，孩子就是连接他与她的一条永恒的纽带，在教育和抚养孩子的过程中，彼此之间的感情还可能藕断丝连。在这种忽热忽冷、爱恨交织、既喜新又怀旧的复杂情感中会造成内心剧烈的冲突。
4、心身疾病
离婚作为一种负性生活事件，他所引起的心理应激强度是非常大的，有时可以导致离婚者寡言少语、丢三落四、精神恍惚、经常处于一种郁闷状态，有可能出现脱发、心慌、闭经等生理症状。
作者简介：
宋岩
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