沉迷网络已成为高校学子心理问题新现象, 过去引发大学生心理问题的原因中,主要是学业压力、人际关系、感情问题等,沉迷网络是近年来出现的新现象,并且迅速上升为主因之一。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏,不但耽误学业,考试挂红灯、留级甚至退学,还对他们的身体造成极大伤害。据宿舍管理员反映,常常发现有学生在天亮后才回宿舍。——Psy525.cn
大学生沉迷网络起因很多,主要因素还是在现实中很多同学存在人际交往困难。许多学生因性格、家庭问题等不善人际交往,在网络上则没有这种交往障碍,因此也能获得日常生活无法得到的满足感。客观上,现代技术的进步也为学生沉迷网络提供了条件。
相比其他心理问题,沉迷网络导致的心理问题比较难治疗。针对的治疗办法还不多,通常使用行为疗法,逐步减少学生每天上网时间,并最终减轻他们对网络的依赖。此外,还有一种“偏激”的厌恶疗法,让学生连续几十个小时上网,使他们对网络产生厌恶感。
作者简介:
张兰欣
国家二级心理咨询师
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