目前,大多数的心理疾病患者都不愿意在人前提起自己的病,更不用说到医院接受治疗了。之所以会产生这种情况,主要是由于人们对心理疾病还存在着很多的误解。因此,要战胜心理疾病,首先就要消除这些误解。——Psy525.cn
人们要正确认识心理疾病,最终战胜心理疾病,要先消除下面三个误解:
1.心理疾病就是“疯掉了”
谁都会有焦虑、郁闷的时候,只是大多数人时间不会很长,自己能够调整过来。事实上,很多心理疾病患者虽然焦虑、郁闷的时间较长,程度较重,依靠自己的力量去调整有些吃力,但并不是真的“疯了”。
2.心理疾病是性格问题,不用治
虽然性格不能完全被改变,但是性格中一些不好的方面也是需要治疗的,因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现,也可能是心理疾病的催化剂。
3.心理疾病是治不好的
其实,通过科学方法,很多心理疾病是可以治好的。比如,焦虑障碍就是一种常见的问题,来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边治疗的。而且经过规律治疗,调整了心理水平后,很多人都感觉工作和生活状态更好了。
也就是说,要战胜心理疾病,其实和战胜感冒没有什么区别。既没有必要怕人知道,也没有必要过分担忧,及时到正规医疗机构进行诊治,早日恢复健康才是最重要的。而且,我们目前治疗心理疾病的技术已经很成熟了,患者们可以安心接受治疗。