有句俗话说“伴君如伴虎”，又有句俗话说“不入虎穴焉得虎子”，这对职场中人来说貌似是个两难的境地——与上司距离太近了，忘了上下级关系，缺点更容易暴露；距离太远了，上司压根不知道你是谁，自然加薪、提职也就与你疏远了。——Psy525.cn
到底要和上司保持什么样的距离？我们不妨把这个刚刚好的分寸称之为“有氧距离”——既若即若离又不离不弃，在需要的时候你随时在侧，不需要的时候则适时隐形，明白自己的身份，做到宠辱不惊，不卑不亢，有理有利有节，给双方的距离以充分的氧气，彼此能自由呼吸却又不会相隔太远。
保持有氧距离de5个理由
1.帮助上司保持威严感。
不论什么时候，上司就是上司，即使你们的私交很不一般，但是只要在办公室里，就意味着你必须对他保持相当的敬畏和恭敬。这也更利于上司的各项工作安排。然而，一旦和上司走得很近，就很容易忽视这一点，反而让上司对你心生忌惮，把优势变成劣势，影响了自己的职业发展。
2.避免“一朝天子一朝臣”。
“站队”问题也是很让职场人头疼的一个难题。上司或老总的变动，不可避免地波及下属的职位，而新任管理层往往会在人事上来个“大换血”——即便不“换血”，在重点培植的人选上作出新的考量也是很正常的。而如果你在大家的印象里一直都是前任上司的亲信，那么，这时候你的位置就会很微妙了。站队站得好有可能有高收益，但随之相伴的也将是高风险。安全起见，宁愿选择不站队。
3.知道得越少可能越安全。
和上司距离近了，彼此的了解也就多了。古龙写过这么一句话：有一种人永远不会泄密，那就是死人。如果因为心腹关系，你知道了上司的隐私——比方说上司有小三，或者上司收受了贿赂——那么轻则你要替他善后各种有可能发生的家庭矛盾，重则替他背黑锅，承担责任，赔上自己的职业前途。
4.让别人更关注你的工作能力。
人际关系这个东西，处理得好其实也是一种过人的能力。但是事实上还是有很多人会带着有色眼镜来看待这种“能力”的。明明是你辛辛苦苦跑出来的客户，是你费尽口舌签下来的单子，是你努力打拼得到的职位提升、加薪，但是却很有可能因为和上司关系亲密，就被人看作是“靠拍上司的马屁换来的”，那又是何苦来哉。
5.有利于保持平衡的同事圈子。
办公室的人际关系是全方位立体式的，除了你和上司以外，还有你和其他同事的关系。和上司关系过于亲密，就难保不会不小心说出其他同事的私下里对加班工资、出差补助的不满等等。更冤的情况是明明你没有“打小报告”，上司从其他途径知道的消息别人有可能归到你头上。日后大家在心里提防你，说话顾忌你，明争暗斗，暗潮涌动，工作上不积极配合，都是有可能的。和上司的单线关系换来其他同事的多线排挤，这种人际关系是根基脆弱的。
保持有氧距离de5个实用贴士
1.减少和上司单独在一起的活动。
尽量不要主动邀约上司和你一起吃饭、逛街、泡吧、搭顺风车回家等等。如果是上司提出邀约（一般上司放下架子主动约你，找你做朋友的机会不多的），那么不妨委婉地表示多找些同事一起，顺便完成团队建设了。哪怕是为了工作，也不要在上司的办公室里一谈就是半天。以免给他人留下“你是他的心腹”的印象，你不妨用E-mail 的形式汇报工作和提出建议。
2.在言语和态度上保持明确的上下级意识。
总体来说，上司可以跟你说笑，但你不要轻易跟上司说笑。即便上司跟你开玩笑，你也不能晕乎乎地真把他当做大学同学一样来调侃。涉及工作的时候尤其要严肃。不涉及工作时也不要过多地开玩笑，频繁的玩笑会让别人以为你们的关系非常亲密。
3.不要牵扯到上司的私生活。
如果他经常需要你帮忙做一些私事，最好还是找个站得住脚的理由回绝为佳。千万不要窥视领导的家庭秘密、个人隐私。实在不小心知道了，表现得越没有领悟力越好，务必想办法巧妙地表明你是那种会让秘密拦在肚子里的人。比方说，上司跟你提起“那天我让你去机场接的女孩……”你应该立刻回答：“女孩？哪个女孩？”
4.不要太有眼力劲儿。
善解人意这个词一般来说是褒义的，但是也不能太过分。了解领导的主要意图和主张，知道最重要的目标是什么，但不用事无巨细，知道他每一个行动步骤和方法措施，乃至于让他觉得，你比他还要精明有想法，什么事都瞒不过你。无关紧要的事情上让他给你一些指导意见吧。工作以外的事情也是一样，上司一咳嗽你立马就递上止咳糖浆的事儿，还是留给上司的太太来干比较好。
异性上司和下属的关系又更复杂了一些，不要说过于亲密了，稍微走得近一点都有可能引起不必要的闲话，也有可能给自己招来麻烦。不要跟上司谈人生、谈理想、谈感情。不要跟上司探讨价值观、爱情观、家庭观。换句话说，除了工作以外的事情，最好什么都不要和上司谈。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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