快好知 kuaihz

怀旧可以缓解人们孤独感

地方,简单而温情的三个字,却承载着人们的记忆。——Psy525.cn

地方可以是家乡,可以是学生时代疯玩的广场,也可以是第一次和恋人牵手的树林。电视剧《手机》里,老家小山村严家庄,便是主持人严守一的老地方。不管他遇到多大挫折、多么迷茫,回到老家,和奶奶说说话,心里就能舒坦。

心理学家发现,怀旧可以缓解人们的孤独感,让人感到心理支持,从困难和痛苦中暂时解脱出来。此外,老地方记载着人们纯真的回忆,是人们心灵的一片净土,回到地方,往往能为自己提供不一样的启发。

心里累了,不妨找点时间、找个机会回到地方,做个心灵按摩吧。

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

已帮助过

4.6万人

入驻年限

11.2年

预约咨询

私聊

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怀旧可以缓解人们孤独感  孤独感  孤独感词条  缓解  缓解词条  怀旧  怀旧词条  人们  人们词条  可以  可以词条  
综合

 如果想改变自己,该从哪里开始?

如果改变是可以变动的,那就做一个小改变吧。从那小小的改变与成功中,你将会收获自信,还可以基于此做更多事情或者计划一个更大的改变。“没有人可以回到过去开始一段新的...(展开)