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发病的历程是这样的!
04年2-11月分,第一次意识到自己抑郁.诱因:04年刚毕业,考试,毕业设计,工作压力.转机:9月分从原来的公司跳到了新的单位.开始一个月还是抑郁,遇到一个好心同事的帮忙,让我感觉到原来做可以这么快乐的.吃了一月的百忧解,后开始心情好,就停药.并认真的学习英语和专业知识.04年12月到05年的6月,自己睡的好,学习动力非常足,自我感觉很好,也有一些自负.
05年9月-06年3月分.第二次抑郁.诱因:工作开始忙,学习停止下来,工作开始做不好,批评越来越多,9月的某一天睡觉开始紧张起来.发展整天睡在床上不去上班.非常抑郁,到深圳康宁医院看过,开了百忧解,吃了不到两个星期,觉得没有作用,就没有吃.转机:分配新的轻松的任务,接触新的人,渐渐投入工作.开始认真学习英语,到整天一有空学习.感觉自己英语水平很好.即懂英语又懂工程,前途一定很好.这阵觉得思想有很大的进步.过的很开心,持续到07年4月分.
07年4月--至今,06年10月分,分配了一个案子,主导开发.渐渐工作忙,学习停止下来.工作出现的失误,批评增多,月的某一天睡觉开始紧张起来,抑郁到现在,最严重是在7月和8月,非常自卑.不想工作.很惶恐.
这次诱因:一工作批评增多,二是在06年年底我就想换工作,原本以为应该很快就可以找到一分好工作,几个月,面试了五六次,都没成功,开始怀疑自己.
现在自卑的是,
一:太笨,人格有问题,没发处理日常的人际交往.
二:学习能力太差,学了忘.没发应对社会变法,没发承担一起一个男人,应该承当的责任.
三:太粗心,生活能力太差.生活没有乐趣,没有兴趣.不知道自己会干什么.
四:太在乎别人对自己的看法.例子,我到现在27了没有女朋友,每每同女生交往的时候,总怕周围的人看出我的企图.而不自在,放不开.
心理医生：
如果你写的这段经历作为一个医科生的考试病例题目的话，我肯定会回答：双向情感障碍（II型），目前抑郁状态。
双向情感障碍就是以前说的躁郁症，它的特点就是情绪高低起伏过大，难以维持平和、中庸。其实情感障碍中，真正单向的“躁狂症”或“抑郁症”很少见，大多数是这种时高时低的双向。
你的“高”的阶段虽然不象典型躁狂症那样情绪明显高涨，言语行为增多，但自我感觉良好，工作有劲头，对前途充满信心等，正是”轻躁狂”的特点。不过这种状态不会影响我们，反而会使我们获益不少，因此很多人在介绍病情时会忽略。其实如果能一直保持这个状态也未尝不是一件好事。
有“高”就有“低”。抑郁的时候，因为和前面差别太大，所以会觉得更加苦闷，那种自责、自卑的感觉会更加严重。
从你的描述中，发现你服药也不是那么的规律。不好就吃，好一点就停。如果你仔细看了这个帖子，就应该知道要想减少抑郁症的复发，坚持遵医嘱服药一段时间以巩固是十分重要的。否则再好的医生、再好的心理治疗师也没有办法帮你。
双向情感障碍的首选药物是心境稳定剂，顾名思义就是把人的情绪控制在一定范围内，不要太高，也不要太低；然后根据情况加用象抗抑郁药等其他药物。
最后，你所说的自卑原因，在我看来和抑郁症有不可分割的联系。还是先去医院寻求治疗，情绪稳定后再回过头来看看是否有道理。
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欧阳叶
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