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上周日，持续五天的大雾导致了“大连史上最严重的航班延误”，据统计，约有五万人被这场大雾搅乱了行程，这其中就包括计划来连的著名学者、央视《心理访谈》节目特邀专家主持人杨凤池教授。
受大连同行邀请，杨教授原计划于上周日来连担任一场大型亲子公益讲座的主讲人，可惜“天公不作美”，讲座开始的时间到了，杨教授还滞留在首都机场，所有翘首期盼与专家“面对面”交流的大连家长和其他与会人员只好“望雾兴叹”。为了弥补这次未能成行的遗憾，7月4日下午，杨凤池教授在他的办公室接受了记者的采访。
文/本报记者 周媛 图由受访者提供
A 亲历之一：考研失败走上“心”路
尽管经常采访，但对话心理学者，记者忽然有些忐忑，在研究人心的专家面前，你的一切心理活动，阳光的、暗淡的、兴奋的、沮丧的是否都会被专家一眼参透？
杨凤池一如荧屏上为观众熟悉的不温不火、语气平和沉稳。他笑答：“心理咨询师可不是相面的，不可能上来就给来访者拍‘X’光。不过，一般听对方说上10分钟，就会对前来求助的咨询者有个基本了解。”
访谈伊始，记者原本准备把例如“如何看待‘裸婚’、如何对待‘黏’人孩子”等几个在大连的公益讲座上被听众提及的问题带给杨教授，但记者很快发现，其实，这类问题在杨教授的新书《幸福“心”帮助》中有大段的阐述，看专家的著作要比在有限的时间里让专家释疑还“解渴”。
于是访谈便从对大多数人来说比较神秘的“心理咨询师”身份开始。
“作为一名专门研究心理的专家，您自己有心理受困的时候吗？”记者试探着问。
“有啊！”杨凤池非常坦诚，“眼下就有让我困惑的事情。”
“那您是怎么应对的呢？是不是会求助其他心理咨询师呢？”
杨凤池“呵呵”地笑了：“我的办法是转换思维角度。”接着，杨凤池用他的一段人生经历阐释了“转换思维天地宽”的道理。
原来，能够走上心理学研究之路，继而在这个领域成为专家，正是一次人生挫折、内心困惑所致——20多年前，现在的杨教授还是个一门心思要报考生物医学专业研究生的大学生，但事不遂人愿，所报考学院的生物医学专业偏偏“门槛高”，即使他的分数已经达到录取线，但那个专业就是不录取他，失望、困惑、愤懑之后，“他们为什么不录取我！”杨凤池在心里千百次追问这个问题。忽然有一天，他冒出一个念头来：“看来人心值得研究，我不如转变方向去学心理学吧！看看他们到底是怎么想的！”
就这样，一次会让很多人觉得“山穷水尽”的升学窘境竟逼出了日后的行业知名专家。对于这段经历，杨凤池颇有心得：“如果我当年不转换思维，而是一心钻牛角尖，持续为自己不被录取的不公正待遇不断申诉，那将浪费大量的时间和精力，也扼杀了对其他领域探索的兴趣，很可能不会有今天的成绩。”
眼下，正是应届毕业生求学、择业的阶段，杨教授的这段“塞翁失马”的人生经历会给很多年轻人有所启示。
B 亲历之二：让“麻烦之旅”变得津津有味
时下，“淡定”一词流行，与杨凤池交流，记者真切地感受到渗透在其言谈、细枝末节间的“淡定”。“在困顿间换一种想法，换一种思维。”为了说明这种自我心理调适的方法，杨凤池又饶有兴致地说起了他的另一次特殊经历。
杨凤池曾三次赴国外进修学习，上世纪90年代，一次进修即将结束前，他作为15名留学人员的领队要带大家从米兰到威尼斯。在火车上，让人意想不到的事情发生了，两名同行女士的财物被窃，可恶的小偷偷走了这两个人的所有“家当”——钱、机票甚至护照。身处异域，人地生疏、语言不通，加上当年通信交流不畅，在当地补办护照机票十分麻烦，两位受害人愁得直哭。
作为领队的杨凤池当然不能袖手旁观，浪漫迷人的世界名胜近在眼前，但他必须陪同两位同胞原路返回罗马，帮她们到警署报案、与领事馆沟通等。轻松惬意的观光之旅变成反复说明情况的“麻烦之旅”，真够让人沮丧。
可心理学家却“转换思维”，在这趟“麻烦之旅”中游出了兴致：“很多人都去国外旅游过，可是有几个人亲历过与使领馆外交官和国外警察打交道。这一趟让我对在国外怎么报案、怎么补办机票的程序门儿清。哪儿得交钱、哪些钱可省，我都整明白了。我发现国外的警察办案素质并不高……”
看似沮丧之事，在心理学家眼里却变得“津津有味”。
C 亲历之三：“化骨绵掌”应对剑拔弩张
连续七年担任央视《心理访谈》节目的特邀专家主持人，杨凤池仅在这个节目上就为五六百名来访者作过心理咨询，他也由此成为“明星学者”。与其他被央视捧红的“明星学者”相比，杨凤池笑称，易中天教授走到哪里，粉丝们大都热情邀请签名合影，可他要是走在街上被认出来，马上会被人围着咨询，可心理咨询不是在哪里都能做的，他只好婉言谢绝人家，常落得“架子大”的印象。
这张“名人脸”走到哪里都会一路绿灯吧？记者好奇，可杨凤池一次“虎口脱险”的亲身经历却推翻了记者的想象。据说，巧妙解围是心理学专业知识帮了他。
有一次，杨凤池去洗车，排进了队伍才发现，等待的车太多，想退出来，后路已被后来的车辆堵上了。刚好一个旁边洗车位置腾空了，老板示意他，既然出不去就“加塞”洗一下吧！不料，排在后面的一个脾气暴躁的壮汉不干了，先是擂了杨凤池的车，接着又火冒三丈地给了洗车工和老板好几拳，最后他带着一腔愤怒逼视着杨凤池，危机一触即发。
彼时，杨凤池的非语言信息——眼神里，充分释放着同情理解、关心包容的信号。同时，他在心里想，现在我要设置个保护机制，从现在开始，这人说的每一个字都是鸟语，我听不见！
终于，壮汉喊累了，也不那么暴跳如雷了，问杨凤池：“你有什么说的？”杨凤池继续用温和的眼神看着对方，坚决地说：“你说的都对！你说的每一个字都是对的！”
对方根本没想到会得到这样的答复，愣了，为给自己找个台阶，他转身对老板说：“你看人家，多讲道理。”
本来剑拔弩张的架势让心理学专家的“化骨绵掌”三下两下拆招。
在课堂上，杨凤池也把这次“历险记”讲给学生，用以说明如何用心理学原理解决生活中的困境。小战术中却蕴涵着大智慧。
