是不是觉得心理咨询太前卫，自我治疗太困难？来试试心情食谱吧！——Psy525.cn
伤心时吃慰藉食物，如汤，面；
困惑时吃乳状食物，如香蕉等；
愤怒时吃坚硬食物，如芹菜等；
兴奋时吃多糖食物，如糖果，饼干；
紧张时吃含碳水化合物的食物，如马铃薯，面包；
疲倦时吃含蛋白质多的饿食物，如花生酱，瘦肉；
信心十足时吃辛辣食物，
作者简介：
蒋梅玲
国家三级心理咨询师
已帮助过
1083人
入驻年限
10.4年
预约咨询
私聊
心情食谱：不同的心情吃不同的食物
快好知 kuaihz
