长假后第二天的凌晨1点，上海浦东新区一名年仅11岁的小学男生从13楼坠下，被发现时已经身亡。据邻居称，孩子在徐汇区一所名牌小学读书，平时喜欢运动，以前曾见过他在小区里滑旱冰、打篮球，但今年暑假却一直没见到他下楼玩。 ——Psy525.cn
是什么原因导致本该享受童年的小学生鼓起自杀的勇气？有什么办法可以帮助家长调整孩子的心态，干预他们的不理智行为？孩子选择轻生多半是由于平时受到的各方面压力大于他的负荷范围，家长在督促孩子学习时一定要以正面鼓励为主，放弃“不可实现的期待”。
望子成龙莫要不切实际
排名班级前三，每次考试都要有进步，考上重点中学……大部分家长都对孩子寄予这样的“厚望”。为了达成这一目标，千方百计延长孩子的学习时间，给他们施压，生怕一不小心就落到别人之后。家长要清醒地认识到，孩子们的学习能力总有差距，不是每个孩子都可以成绩排名数一数二。家长要放开心态，放弃“不可实现的期待”，为孩子设定的目标要不断根据他的实际情况进行修改。
一旦孩子取得了一点成绩，“哪怕是从不及格到及格”，家长也要多做正面鼓励。“有的家长对孩子的要求不断水涨船高，永远没有满足和表扬，只会给孩子带来无穷的压力。他看不到希望了，剩下的只有绝望。”
一定要抽出时间，适当地陪孩子玩。初一初二前的孩子都有玩的天性，适当的玩并不影响学习，每天扎在书堆里反而有害无益。有心理测试表明，一个人如果小的时候每天少玩一个小时，长大了就要用十个小时来玩，否则无法补偿年幼的缺失，心理无法平衡。家长要有节制地让孩子适当放松，在玩的过程中让他们释放压力。
面对逆反孩子莫要打骂教育
大部分小学生仍处于“听话”的年纪，更难教育的是12岁以后进入青春逆反期的孩子。这个时期的孩子有各种心理矛盾，最大的矛盾在于想独立，又不得不继续依赖父母。具体的逆反表现有：学习兴趣下降，厌学甚至辍学；向往异性；凡事都和父母对着干；上网成瘾；爱使用暴力或做一些违反社会道德的事。
孩子出现逆反障碍，主要与家长、学校的教育有关，其中父母的错误教育更是负有直接的责任。“有的父母习惯于让孩子听话，否则就觉得是自己的权威受到了挑战。”在临床治疗中，凡是有逆反障碍的孩子，父母的教育中都有打骂的倾向。
其实，针对这一阶段的孩子，最适合使用讨论、商量的口气与他们交流。“如果孩子与你的意见相同，可以说你长大了，你的想法很对；就算孩子的意见不对，也不要直接训斥，可以说这个事我们再讨论讨论，看看有没有其他方法。”家长用平和温柔的态度，让孩子觉得受到尊重，反而会让他们更“听话”。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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