12月1日是第24个世界艾滋病日，今年的宣传主题是“行动起来，向"零"艾滋迈进”。我省疾控部门发布了最新艾滋疫情，截至今年11月20日，全省累计发现并报告艾滋病病毒感染者和病人2057例，其中哈市最多，占46.7%。今年1-11月，全省新发现艾滋病感染者590人，与去年同期相比增长38.8%，其中九成以上的病例是经性传播途径感染的。我省自1993年发现首例艾滋病感染者以来，艾滋病感染人数逐年上升。在世界艾滋病日即将到来之际，记者深入到艾滋病感染者和医护人员群体中，了解他们的生活和工作状态，倾听他们的心声。——Psy525.cn
世界艾滋病日临近，日前记者来到了哈市南岗区疾控中心，艾滋病科主任冯忠莲告诉记者，以前中心的艾滋病咨询热线每天打进来的电话有10余个，现在临近世界艾滋病日，中心的咨询电话明显多了起来，一天要接到四五十个电话，其中很大一部分是咨询检测事宜。这些人中有九成是恐艾人群，而且大多数是男性。
为求心理安慰 猛打咨询电话
王峰(化名)是哈市某事业单位的一名工作人员，年初的时候发生了一次高危行为，此后他便陷入了深深的自责中，越来越焦虑，去疾控部门检查结果呈阴性也没有让他释怀。
为了求得心理安慰，张磊恐艾症最严重的时候一个月曾拨打过20多次咨询电话，少则十几分钟，多则一两个小时，像抓住了最后一棵救命稻草一样，就想听到医生亲口说出“你没事”这三个字，心里才能踏实，否则就吃不下睡不着，整包整包地吸烟。
怀疑感染 一有“病症”就检测
今年21岁的小佳(化名)是哈市某高校的一名学生，3个月前她不小心摔了一个跟头把膝盖摔破了，后来出现了淋巴结肿大等症状，上网一查，发现符合艾滋病初期的症状。
小佳越想越怕，认为膝盖接触过的土壤里有艾滋病病毒，赶紧去医院做艾滋病检测，检测结果呈阴性，医生告诉她并没有感染上艾滋病，这让她稍微松了一口气。
然而不久后的一次感冒高烧又勾起了小佳对自己患艾滋病的担忧，她再一次跑到医院做了检测。
从此以后，只要是头疼脑热，浑身无力等症状出现，小佳必定要跑到医院做一次检测。三个月的时间内，她已经去哈市能够提供艾滋病检测的机构检测了5次。小佳说自己其实也知道不会得艾滋病，但就是心魔难除。
一夜情后恐艾 拉全家做检查
在哈市从事商品批发生意的张磊(化名)与一个女同学发生了一夜情。后来他得知这名女同学交往过外国男朋友，张磊顿时如遭五雷轰顶，联想起最近无故发烧，淋巴结肿大，莫非女同学把艾滋病传染给了自己？张磊偷偷去疾控部门做了检查，结果呈阴性。
但这并没有让他解脱。此时，认定已经中招的张磊深陷恐艾的泥沼，生意也不做了，整天琢磨艾滋病的事。他不仅每天都把使用的毛巾、坐便器进行消毒，还带着妻子、父母去做艾滋病检测，甚至连三岁的孩子也不放过。医生多次告诉他，他不是艾滋病感染者，放宽心回家好好工作生活，不要再来检测了，可他就是听不进去。
恐艾症是一种心理障碍
冯忠莲介绍，有过某种高危行为的人群成为恐艾一族的主力军，这些人群不断打咨询电话、一次次要求检测为的就是寻找一种心理安慰。
恐艾人群主要分为两大类：一类是因为对艾滋病的无知而盲目猜疑的人群，认周围可能藏有艾滋病病毒，自己随时都有可能被传染上；另一类是有过高危行为的人群，只要一发现头疼脑热，就会联系上艾滋病的某种症状，去进行HIV检测，即使结果证明并未感染也不相信。恐艾症其实是一种心理障碍，极其严重的恐艾症需要配合专业的心理医生进行治疗。洁身自爱避免高危性行为是预防艾滋病祛除恐艾症的良方。
放，??+????????处，自由表达自己的愤怒和不满。在工作中，白领们还需学会静下来思考，反思自己的从业状态和心理，而不是一味地伪装自己。
参加系统心理培训 正确认识职业微笑
从事营销行业的黄昭阳，曾被评为重庆市商贸行业“微笑大使”。对于职场微笑，他也有自己的看法，“其实我很理解患上微笑抑郁症的白领，我身边的很多朋友也有类似的情况，作为职场人，我们的自我调节很重要。”
黄昭阳说，首先需要对职业微笑有一个正确的认识，自身也应学会疏解自己的坏情绪。而对于一些服务行业的从业者，甚至可以参加系统的心理培训。
微笑抑郁症是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要，他们白天大多数时间都面带微笑，久而久之成为负担，出现情绪的抑郁。
