上周以来，一系列来自不同阶层人士的自杀和非正常死亡刺激着普通人的神经。从广州“龙凤胎夫妇”跳楼、韶关武江区委书记自缢，再到东莞一工业区内四天相继发生两起工人跳楼事件……——Psy525.cn
焦虑似乎成为系列事件的注脚。据统计，2010年我国15岁及以上成年人精神疾病患病率约为17%，其中抑郁症约为5%，焦虑症约5%，药物、酒精等物质依赖症约5%。而更多人对焦虑的感性认知来自生活中无处不在的“郁闷”、“伤感”和“压力大”。在信息化的今天，无论穷富，无论官员还是平民，似乎都展现出了焦虑。
“全民焦虑”的时代来临了吗？作为群体的中国人和个体的生命，我们应该如何化解？
从“官”到“民”：极端焦虑结束生命
2月17日凌晨，韶关市武江区委书记、区人大常委会主任苏力被发现在其住宅内自缢身亡。
据当地组织部门介绍，苏力2008年7月任韶关市武江区委书记、区人大常委会主任。初步分析，苏力主要是受一些工作上的困扰，导致思想上产生很大压力，出现悲观厌世情绪，并且没有很好化解而最终选择自杀。而在一年半前，苏力的前任、原武江区委书记邬学新也是由于精神压力过大跳楼身亡。
根据公开资料显示，近来因焦虑、抑郁等原因造成自杀的官员还包括2月6日跳楼自杀的茂名市检察院检察长刘先进以及2010年6月在广深高速铁路线上卧轨自杀身亡的原中国民航局中南地区管理局局长刘亚军。据《中国民航报》报道，刘亚军的遗书和家属反映，他长期存在失眠现象，总觉得休息不好，到广州工作以来自感压力大，在家中有时独自哭泣。
去年6月，中央党校出版社公开发行了一本名为《领导干部心理问题实例解析、调适与自测》的书，解析党政机关领导干部的心理问题。该书的主编徐培基总结，目前公务员中普遍存在12种心理问题，焦虑心理就是其中之一。
同样是在上周，广东东莞一工业区在4天内相继发生两名工人跳楼自杀，并有超过200名工人在此期间离职。而本月上旬，广州“龙凤胎”夫妇疑因年岁渐长、生活压力大而跳楼事件，让更多人开始关注焦虑。
南开大学社会心理学系主任、中国社会心理学会副会长乐国安认为，一般人或多或少都会有焦虑，不能把“焦虑”理解为病态，不是从前没有“焦虑”，而是从前公众普遍不大重视这个问题。面对官员自杀事件，乐国安认为，官员焦虑与公众焦虑并无不同，只不过官员受到的关注度相对较高。
白领群体：焦虑积累成为常态
如果说结束生命是焦虑的一种极端激进的体现方式，另一种体现或许来自日常点滴中焦虑的积累。
2月18日，一则消息在微博上传播，并引起无数白领唏嘘。就在当日早晨，德勤华永会计师事务所有限公司北京所高级审计师，出生于1985年的甄毅因患贲门癌去世。随后，该消息得到了德勤公司证实，并表示将促进员工平衡工作和生活。
据了解，甄毅是北京人，2007年毕业于外交学院国际贸易系，并于当年进入有“四大”之称的德勤会计师事务所，2010年被查出癌变。所谓“四大”是全球四家比较知名的会计师事务所的简称。在青年求职者中，“四大”的薪资待遇较高，但同时也意味着工作的压力大。
有“四大”网友称，除了高强度的体力与脑力工作外，与客户、同事间的周旋，也造成人的心理痛苦和精神长期处于焦虑中。
“吃饭太快以及太纠结是不是都是导致他不幸患病的重要原因？”网友“昊子的小窝”分析。“昊子的小窝”2007年和甄毅同时入职，在怀念文章中她描述说，甄毅原本是个小胖子，刚入职做项目出差到河南后，就大病了一场，慢慢地瘦下来。而且，甄毅本身是个纠结的人，一个典型事例是公司发的U盘如果丢失是要赔钱的，甄毅看到有同事丢失U盘就引以为戒，每天加班到11点多所有人关电脑准备走了，甄毅就开始满会议室地找：“我的U盘呢？谁看见我的U盘了？”此外，每次开会后的狼藉会议室，甄毅必然要把所有的文具全部收拾完才肯走。
网友王璐表示，这是一周内第二起有关德勤员工病逝的消息。在2月17日，出生于1983年，前德勤上海所员工翟可因患慢性肝癌去世。而去年，23岁北京女孩方言由于长期过劳工作、焦虑等造成急性胃出血死亡，引起了无数白领的共鸣。
全民焦虑：“亚历山大”时代生存
中国青年报社会调查中心一项由2134人参与的调查显示，焦虑已经成为现代人的一种生活常态——34.0%的受访者经常产生焦虑情绪，62.9%的人偶尔焦虑，只有0.8%的人表示从来没有焦虑过。
一夜之间，似乎“全民焦虑”的阴影悄悄降临在每个人头上。
“亚历山大”是谐音，意即压力像山一样，实在太大。现年33岁，从事财经工作的深圳女白领小苏，借用这个从今年春节流行开来的网络词语表达自己的对生存状态的焦虑。
一条广泛传播的微博段子说：“我的股票赔得底掉，房贷还差90万，老板还经常扣工资，买的家具是达芬奇的，买的醋是勾兑的，买的奶粉是有添加剂的，即使走在路上碰到李双江他儿子也就算了，就怕碰到‘李刚’他崽，非死即伤。”
而普通生活中的“亚历山大”们远不止这些。农民犯愁为滞销的农产品，大学生为考研就业焦虑，家长从幼儿园起忧虑孩子升学教育，企业老总担心资金链短缺，普通市民担忧工资和银行存款跑不过CPI。即使是退休在家颐养天年的老人，也可能会担心住的地板是否有毒，用的锅灶是否符合标准，出外就餐，除了遇到地沟油，还有什么其他陷阱。
公共表情：网络传播焦虑感染
乐国安认为，随着社会发展到一定程度，许多人在衣食无忧的前提下，开始关注自己的精神世界，对情绪更敏感。对焦虑的感受水平提高了，这本来是一个好的现象，但相比过去的信息闭塞，当代社会网络发达，正面和负面的信息都层出不穷，加剧了人内心的冲突，传播又使焦虑具有感染性。
有心理学家认为，手机是造成现代人焦虑的重要来源和核心载体。一项对1000名英国人进行的调查显示，有约66%的受访者当手机不在身边时会感到焦虑，这一现象被称为“无手机焦虑症”(Nomophobia)，而在年轻人群中这一现象更为明显。相对于4年前无手机焦虑症被首次确认，现在更多人承认存在这一问题。
此外，心理学家认为，大部分现代电子产品也可能让人感觉焦虑，造成人们亲情的一种隔离和焦虑。例如，电子游戏可能会让你更快地攻击目标，微博会强迫人去看，去八卦信息。“我最快知道什么事”成为一种炫耀的手段。而电视减少了普通人和亲人相处的时间。从职业来讲，记者、编辑、广告员、信息员、网站管理员、情报人员等都是信息焦虑综合征的高发人群。
而在社会学家看来，随着微博和网络广泛普及，公民意识觉醒，诸如“郭美美”事件、“铬污染”、“年轻官员火箭式升迁”事件的传播，也使整个社会在环保、慈善等多领域的诚信形成公共焦虑。随着经济发展，社会进步，新时代的焦虑症还包括过节焦虑症、乘车焦虑症、中产阶级焦虑症、失贞焦虑症、高薪贫困焦虑症等此前未曾有过的现象。
作者简介：
蒋梅玲
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