麦当娜在接受记者采访时，毫不犹豫地承认自己在镜头之外的不当举止：“我是个被宠坏的孩子，容易发火，个性强烈，脾气同样强烈。”我们佩服她的勇气，因为并不是所有的人都能像她一样承认自己的阴暗面，也就是被我们有意无意隐藏起来的、不希望别人看到的“黑暗”的那一面。人的一半是天使，一半是魔鬼西方有句谚语：人的一半是天使，一半是魔鬼。在生活里我们是不是总会做一些让自己感到难以置信的事：忽悲忽喜、勃然大怒、破口大骂、举止失常……不要忽略这些失控的经历，试着去了解自己的阴暗面吧，它是我们的朋友，可以释放我们的潜质，使我们进一步认识到自己的本质。麦当娜在接受记者采访时，毫不犹豫地承认自己在镜头之外的不当举止：“我是个被宠坏的孩子，容易发火，个性强烈，脾气同样强烈。”我们佩服她的勇气，因为并不是所有的人都能像她一样承认自己的阴暗面，也就是被我们有意无意隐藏起来的、不希望别人看到的“黑暗”的那一面。很多人都意识不到这一点，更不用说是公开承认了。但如果你稍微看过一些心理学的书，你就会知道，人的性格是有两面性的，每个人都有其性格的阳光面和阴暗面。我们这里所说的阴暗面在心理学上被称为“阴影自我”，由心理学家卡尔?荣格提出。他的理论以“集体无意识”为基础，也就是每个人都有的特质，阴影自我就是其一，是我们精神中的一种动物本能。我们不自觉地隐藏这一面，与我们的人格面具（我们想要向他人展示的一面）刚好相对。同时，阴影自我是与我们的求生本能相关联的，当我们的安全受到威胁时，它就会出现。内心的“阴影”32岁的会计Julie最近被自己性格中富于攻击性的一面所困扰：“那个平日总是彬彬有礼的‘我’突然消失了，取而代之的是一个出言不逊、挑起争端的陌生人。事后我总是把这些情况归咎于醉酒和压力，我从来不敢去想：这可能就是我的真面目。”精神分析心理学家安-克斯门特博士充分理解这种恐惧：“要接受自己的阴暗面，就要首先承认自己是不完美的。这可能是一种很大的打击，它意味着要接受自己不受人喜欢、不适合社交的一面。”但是，如果阴暗面不是我们的敌人，而是朋友呢？如果接受阴暗面可以使我们开发自己的潜质、进一步了解自我呢？长久以来，人们总是把“阴影自我”与“性格阴暗”画上等号。英国利物浦约翰摩尔大学的心理学高级讲师迈克-丹尼斯博士就很想纠正这一误解：“其实阴影自我也会带来一些好处，只是受到限制，没有表现出来。”丹尼斯解释说，从童年时期开始，我们就开始留意哪些事情是不被社会允许的，比如打架；哪些事情是不被家庭允许的，比如过于内向。于是我们学会了把这些不受欢迎的行为压抑到阴影自我里面，由于缺乏表达，这些行为就变成埋藏着的定时炸弹，又像是随时准备出来捣乱的小淘气包。麦当娜也在分析自己成长经历的时候承认，严格的天主教家庭教育使她拥有了反叛意识强烈的阴影自我。Julie认为，这一说法也可以解释她最近强烈的攻击性：“我是家里唯一的女儿，所以一直都被家里人当作宝贝，他们希望我成为完美的公主，所以每次父亲和兄弟们嬉戏打闹的时候，我都不得不摆出一副乖巧文静的样子，尽管我也很喜欢运动，却不被允许参与。因为男孩子好动调皮是天经地义的，而女孩子却必须做到温柔、端庄。
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兰小兵
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