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目前老龄化已成为世界性的问题，老年资源成为重要的人力资源。老年人，有着丰富的生活阅历和人生经验，站得高看得远，进入了大彻大悟的年龄段，充分发掘老年人的心理资源，不仅有助于提升老年人自身的生活质量，也有助于社会发展。享受这种资源，就会感到“人老更妙”。
人老愈加坚韧
一些老年人曾遭到过解雇，或经历过离婚，失去过亲人—毕竟都挺过来了，心理上也更加坚强了。心理学家珍尼特·K·贝尔斯基说，“随着年岁的增长，我们确实能够更冷静地看待生活中的失望。也更能容忍生活中的无聊琐事。”
人老愈具个性
心理学家马蒂·哲什菲尔德认为，“人上了年纪，你更加清楚自己在想什么，喜欢什么，不喜欢什么。你真正知道自己是谁。”
人老愈加谦逊礼让
研究显示，84%的美国人认为，人到中年、老年会更富有同情心，随着年龄的增长，舐犊之情、爱怜之心会超出家庭的范畴，参与社会活动和社会事务的巨大潜力会更充分地发挥出来。
人老愈加珍惜时光
老年人可以依自己的意志自由支配时间的时候，他们也明白可供支配的时间已经为数不多了。老年学研究者伯曼说，“这使他们更加意识到时间是多么的宝贵，该如何珍惜这每一寸光阴。”
人老愈加“看破人生”
伯曼说，“你不能像从前跑得那样快，但是你的精神会更加坚强。”老年人有时间思考和回味自己的生活经历，使内心世界更加丰富，即实现“精神的升华”，那就是大彻大悟的智慧。
是人老无用还是人老更妙，这取决于看问题的角度、价值观和心境。老年人最需要的是心态的从容和平衡。从容、超脱、无怨、无悔，表现了老年人的高贵品格、修养。事从容则有余味，人从容则有余年。青壮年时期难脱名缰利锁，许多不容易做到的事，在老年则可以做到。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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入驻年限
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