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拥抱对孩子具有六大心理功能,你知道吗?

  随着科学育儿知识的普及,现在越来越多的家长开始重视幼儿的心理发展了,很多家长都在问该如何促进宝宝的心理健康发展呢?答案很简单,只有两个字,那就是拥抱。是的,简简单单的拥抱就可以很好的促进幼儿的心理发展,通过科学研究我们发现,拥抱对于幼儿具有六大心理功能,能够促进孩子的情绪问题,让孩子感受到安全感与信赖感,能够帮助孩子建立自我认知,还能增加亲子之间的感情,同时可以起到稳定孩子睡眠的功效,可谓是益处多多。 ——Psy525.cn

据相关研究发现,拥抱对幼儿来说具有6大心理功能和4大生理益处。

6大心理功能:情绪较为稳定、较容易建立安全感与信赖感、较容易睡眠安稳、较容易建立幼儿的自我认知、增加父母与孩子的亲密度、较容易体验母亲所接触的外界。

4大生理益处:促进肠胃功能、循环功能、免疫功能、呼吸功能。

拥抱不分时间

或许你以为,孩子长大了、上学了,就已经不需要拥抱了。其实,不论人的年龄有多大,人人都喜欢被拥抱的感觉,尤其是自己喜欢的人。所以,拥抱可以随时在平日生活中展开,自然又时常的肢体、肌肤接触,抱抱孩子、摸摸头、碰碰鼻子、拍拍背、搭搭肩膀,这些小动作都可以充分传递爱的讯息。虽然只是一个小小的动作,但等孩子充分熟悉这些动作的含义后,亲子沟通会更好,亲子关系也会更加紧密。

拥抱对于孩子的心理发展有很多的好处,特别是对于增进亲子感情有很明显的作用。幼儿都是缺乏安全感的,而拥抱就可以给予孩子这种安全感,甚至可以帮助孩子建立自我认知。拥抱不仅对孩子的心理发展益处多多,事实上对于孩子的生理也是有益处的,比如能够促进肠胃功能,提高免疫力及呼吸能力等等。你没有必要把拥抱过于规格化,任何时候,只要你想,只要孩子需要,就请给孩子一个亲密的拥抱吧,一个简单的行为将会让你收获很多很多。

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

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