生活如此艰难，人生又苦又短，每个人或多或少都有心理负担。你的心理负担是什么，你真的知道吗？——Psy525.cn
1.野外的小溪
2.农夫的渔场
3.度假村的湖
4.可钓鱼的河流就行
测试结果：
1. 选“野外的小溪”
你是一个懂得调剂情绪、对生活状态比较满意的人。如果觉得生活缺乏刺激、简单沉闷、动力不大的话，还是要好好分析一下问题的原因。虽然烦闷是件正常的事情，但防微杜渐总是没错的。
2. 选“农夫的渔场”
虽然某些时候你感到压力较大，但仍可应付。其实各行各业的人都有压力，每个人都认为自己的压力很大。一个有压力的人，如果家庭不错，多少可以减压。一旦家庭不和睦，压力就会增大。
3. 选“度假村的湖”
你的压力偏高，赶快反省一下压力来源并寻求解决的方法吧。与朋友多交流、改变看待事物的角度、寻找减压的方式、以及向心理医生寻求帮助等等都是可行的方法。
4. 选“可钓鱼的河流就行”
不管你工作有多忙，都要与家人多交流，一起吃饭，不然你的压力就会更大。不管是工作上还是家庭上的压力，最重要的是我们对生活的态度：是逃避还是面对，是淡然还是执着。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
已帮助过
4.6万人
入驻年限
11.2年
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