精神分析的三件事:移情,反移情和阻抗。——Psy525.cn
一个人的内心世界可以分为三个部分:1,清楚的部分;2,模糊的部分;3,不清楚的部分----精神分析的工作目标就是要不断扩大人内心中清楚的部分,把模糊的部分变得越来越清晰,减少不清楚的部分---用以让人活得更清晰一些。
人活着就好像是开着一辆小汽车,要想活好就必须得有清楚的方向,有足够的动力,同时还要有适当的开车技术,才能向着一个正常的方向前进。最好的情况就是能够人车合一。动力不足伤害到的是自已,这样的情况不是太好,可还不是最不好的;而最不好的情况就是:车子的动力很强,可是开着车却不是往既定的目标前进,而是不停的撞向任何可以撞到的东西。
情绪冲动----成长的过程中有太强的外部搔扰时,(在个体还是个无能为力的孩子时,如果被能影响他的亲人从无法控制的时间,方位给予了突发的插入式扰乱,)就会造成个体内部的混乱,其结果就是:个体无法控制自已。
乖巧--用自已来适应别人,讨好别人。男人通常容易过度适应环境、讨好环境。
抑郁--1,内心有一个过于严格的,过于严苛的超我。2,自我的边界不清。小时候亲人的比较混乱的侵入,让个体没有一个清晰的自我边界,成长之后进入社会,也会无法保持个体自身的完整,竭力想要回到自已孩童时代,重新体验和父母亲人那种混乱的勾通方式中去(个体只适合或者说只学会了这样的勾通方式),可是发现社会并不是自已熟悉的那个样子,这让个体很难过。另一个解释:孩童时代个体在被打扰的时候很想攻击,可是那时无法保护自已,无力和父母亲人抗争,所以每次发出攻击,都会被指责,被惩罚,久而久之,就会形成一个内化了自责机制,以后只要一攻击别人,个体就会内疚。攻击就转向了自身。
怕麻烦别人----1,无价值感;2,怕得罪人;3,内心有极强烈的攻击性;4,潜意识中已经把别人麻烦到极点了。
面皮薄----人格上的洁癖。
呕吐(腹泻)----排出自我身体上不需要的东西。
牛皮癣----精神上的鳞屑状铠甲,以保护自已。
皮肤病(突起,渗出)-原始客体关系中的边界不清。
洁癖----人际关系问题。
强迫洗涤----洗掉道德上的罪恶。
胆小(从小就胆小)----持续处在攻击状态,把自已吓着了;一级战备状态,放大了恐惧。睡不着,不敢入睡)不能攻击(不能用见诸行动的方式释放),只能处于想象攻击状态,导致精神高度紧张状态。
长的很高----以高大来显示自身的力量,好像有毒动物斑斓的色彩。
很怕冷----需要温暖,人际关系不良的表现。
恐高----把敌意投射到了落差比较大的空间上,人际关系不良的表现。
对光恐惧----因为害怕自已的偷窥欲望。
固执----边界过于清晰,穿着厚盔甲。(固执的男人都是精神上的力比多压抑即性压抑)
秘密----一个不是为了向别人保密,而是向自已保密的问题。
偶遇----潜意识做了很多很多准备的情况下形成的巧合。
贱----认可自已的欲望,并愿意去追求。可爱的女人尊重自已的感觉。
焦虑-------可怕的事情将要发生;
恐怖-------可怕的事情正在发生;
抑郁-------可怕的事情已经发生。
几种防御形式:
小团体----对圈内讨好,对圈外攻击;对社交能力的怀疑,及对应付复杂环境能力的怀疑,所以在某些有规则的小团体中关系很好。
言简意赅----用于隔离情感。
替换----我这样远离你,只是因为我爱你;用疏远来表示亲近。
焦虑----和一个不讲道理的人打交道的直接结果就是一个不确定的恐惧,防御这种恐惧。
力比多压抑---专注一种情感,忽略另一种情感。把父母被意识和潜意识所压抑的堕落,用行动表现出来;孩子代表父母去玩
忍辱负重----压抑到极致。
睡觉(解决不了问题时选择的)----形式上的退行(进入婴儿期,不能负责的状态)
作者简介:
胡小庆
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