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作为家长，谁都想自己的孩子成绩突出，但现实很残酷，成绩优异永远都不是“家常菜”，有第一名便有最后一名。甚至有些孩子明明付出了不少努力，到头来成绩提升缓慢，还有下降的趋势，这是什么原因?是学习方法错了吗?孩子明明是按照老师的要求去做的啊，怎么会错?!
其实，学习方法虽然很重要，但不是决定性的，如果没有好的学习习惯，任孩子如何向名师学习、如何努力，终究不会达到顶级。就像一位绝顶高手一旦被吸走了内力，即便对天下武功皆了然于胸也无济于事!
所以，好的学习习惯便是孩子成绩优异的超级“内力”，它需要父母从小便逐步培养，慢慢磨、慢慢养、慢慢训，当这股“内力”与孩子高度契合、融会贯通后，好成绩便不请自来。
好习惯如何慢慢养
1.投其所好，让他们生活在学习的快乐中!
要养成好习惯必须要让他倾注精力，而倾注精力的前提便是沉浸在学习的快乐中，让孩子真正“爱”上学习!这太难了吧?其实不难!你只要充分调动起孩子的好奇心，调动起他对世界和未知的探索欲望。比如讲牛顿时，大家都爱用“天才”来评价他，你可以偶尔给孩子出几道题，告诉他这可是牛顿做过的题，如果你能做出来，也是个小天才哦，用这种方式激发他的兴趣! 当然，必须要投其所好，找到兴趣与学习的结合点，孩子总会有感兴趣的地方，只要你认真观察，多多陪伴，通过兴趣让他爱上学习并不难!记住，千万不要冒进，不要指望孩子爱学所有的学科，一步步来，先从他感兴趣的开始。
2.张弛有度，让他们学会学习
要让孩子明白学习知识和考高分的关系。他们既有关系又没关系，没有知识储备想考高分不可能，但有了知识也不一定能考高分，这需要方法。
好的学习方法千万种，但归根结底是两点：一是学习效率高，同样的时间内学的多，学的好;二是对考试结构、技巧掌握熟练，也便是我们常说的“会考试”。
如何提高效率：课上积极与老师互动，勤做笔记，尤其是记下老师常常重复而课本上没有的东西，课下及时整理笔记，在回顾过程中思考各知识点的联系。还要懂得利用碎片化时间，上学路上、课间操等，虽然没有书本，但可在大脑中过一遍学习内容，想一下还有哪些疑惑。别小看这些琐碎的时间，用好了真能省不少事!
如何掌握考试技巧：这个考试技巧是考前的复习技巧，要将学过的知识点系统化，变繁为简，不要让孩子纠结一个难解的函数题，重要的是将结构帮他们理一下，让他们明白考什么、如何考，如果你与孩子站在出题人的角度上去想问题，还怕考不好?
3.投其所好，学不好也依然爱他
做好了前两步就顺其自然吧，告诉孩子勇于面对学习、面对生活，不回避问题、不浮躁、不气馁。在学习中遇到了挫折时，可以暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不学，绝不乱学”。在考试之前要放下思想包袱，化压力为动力，不断对自己进行积极的心理暗示，使自信充满全身!
最后，要告诉孩子：只要尽力了，考不好也没关系，成绩不应该是全部，重要的是做一个问心无愧的孩子，爸妈永远支持你!
作者简介：
张淼
国家二级心理咨询师
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