肉体快感和精神满足：对于进入40岁的女性来说，提起性生活，就应当直面现实，以便完全了解自己的身体和欲望之间的关系。对于生育的担忧已不复存在。欲望和对快感的追求会重新出现，会欣赏一些人，排斥一些人。根据女性特征的定义，重新以一种自然的方式寻找性生活的重点。这就是此年龄段的特征——无关女性与生俱来的职能——来探讨她们的一致性。在这个年龄段，很多女人已经领悟到保持匀称的体型远比盲目追求外界制定的形象标准更重要。内心开始平静，拥有强大的自信，懂得自我欣赏。大量关于女性性行为的调查强调，很大比例的女性在这个阶段已经体验过性高潮。38~47岁间的性生活，应当首先了解自己，然后关注当性接触发生时身体和感情的变化。同时，要接纳这一系列感受带来的激情，不要试图掩饰、否定或逃避。因为性感受在人生的这个阶段往往更加强烈。发现这种能力并从中体验到快感，可以让女人了解自己的性欲，继而获得更加轻松和深入的性体验。阴暗面：恼怒，忧郁，干涸在这个阶段，女性看开始进入更年期。这就意味着另一个人生阶段即将到来。更年期的症状明显、不连贯且无规律——阴道干燥，易怒，性欲下降，闭经，突发的极端焦虑……这些都会阻碍性生活，并招致苦涩感和对从前生活的怀念，令人沮丧。此时，女人会说自己已经“错失良机”，没有趁着年轻去发掘这种如痴如醉的感觉，现在为时已晚。性冷淡可能出现。光明面：欢乐，灵修，强身作用繁殖，这个时期可能会经历一些意想不到的新发现。女人们不再绞尽脑汁地寻求戏剧性的方式以获取快感。她们想要感受到自己的欲望以及拥有“大型颂歌”般享乐的可能。这种强烈的渴望通过轻松、淘气又勇敢的态度表达出来。她们想尝试新事物并融入其中，不会感到不安。与此同时，另一种需求随之产生，即与性关联的强烈的情感诉求。这些女人时常会思考关于爱情、性和所谓“生命力”之间的关系。她们渴望摆脱类似于男人的性冲动，而试图在强烈的性高潮中找到同样强烈的情感体验。当她们最终得到这种体验时，内心会被强烈的紧张刺激感填满，仿佛恰到好处地领略了冲动的生命的胜利。
作者简介：
刘任艳
国家二级心理咨询师
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