编者按：自私的人，不愿意分享的人，心是匮乏的、隔离的，内在充满了算计；懂得分享的人，心是富足的、融合的，内在满满的爱。自私造地狱，分享创天堂，重在心念。——Psy525.cn
有些话，总是容易人的误解，因为那个话不是用头脑来理解的，所以看笔者的文字，不要只是停留在头脑上，要用心。自私造地狱，分享创天堂。
有一天，有一个学员问我：我经常分享好的东西给他人，而我不快乐；当我变得自私一点，我快乐了。如何理解‘自私造地狱，分享创天堂’？
这是一个很好的问题，相信有很多人会有同样的感受。试着看看你分享底下的念，看看自己的分享是否带着索取的心？如果你带了索取的念，那不是真正的分享，真正的分享是无私的，来自于一颗丰盛富足的心。一颗匮乏的心，不懂得什么是分享。
有些时候人们错误的把付出当成了分享，而那个付出底下有匮乏的念，有想要得到认可和肯定的念。这其中有很微妙的东西，需要仔细用心觉察。当然，如果你的付出成为了一种消耗，那么那个自私是需要的，那个自私会带来平衡。事实上，如果你的付出，你的分享是纯然的，是来自一颗丰盛的心，那么就会没有消耗，滋养他人的同时就在滋养自己。
那个你是你，我是我，就是分离。而分离的念，创造了地狱和天堂。你给予我，我给予你，创造了天堂；你隔离我，我懒得理你，创造了地狱。
有一个人问神：“为什么在天堂里的人快乐，而地狱里的人痛苦呢？” 神说：“你想知道吗？我带你去看一看天堂和地狱的差别。”
于是他们来到地狱，房间中央摆放着一锅热腾腾的肉汤，一大群人围着锅坐着，个个都愁眉不展，原来，他们虽然每个人手里都拿着一把汤匙，但汤匙的柄太长，他们无法将汤喂到嘴里。面前摆放着美食，他们却只能眼睁睁的望着，仍旧要饿肚子，怪不得一个个神情暗淡、愁眉苦脸。
神又带他来到天堂，里面仍然是一锅热腾腾的汤。一大群人围着锅席地而坐。他们手中仍拿着长柄汤匙，可每个人脸上的表情却幸福而满足，他们在欢笑、唱歌，过的非常快乐。他迷惑不解，问上帝，同样的食物，同样的条件，第一间房里的人们都在挨饿，处境悲惨，而另外一间房里人们却丰衣足食，过得很快乐，差别为何如此之大呢？上帝微笑着说：“难道你没有看见，第二个房间里的人都在相互喂对方吗？”
自私的人，不愿意分享的人，心是匮乏的、隔离的，内在充满了算计；懂得分享的人，心是富足的、融合的，内在满满的爱。
自私造地狱，分享创天堂。真相是：地狱和天堂在一个地方，只是心念的区别，而那个心念的区别用肉眼是看不出来的，需要用心的眼睛。
苏州和杭州被很多人称为‘人间天堂’，事实上人间就是天堂，同时也是地狱，而同是地狱和天堂的人间才是修行的真正道场。修行的真意才会得以体现。
地狱和天堂与外物无关，即使你身在西子湖畔，塞纳河旁，沐浴在马尔代夫的沙滩阳光中，心是关闭的，那也是地狱；同样的，你可能身在帝都雾霾中，撒哈拉沙漠中，雾霾和风沙侵蚀了你的身体，心是敞开的，清明的，那也是天堂。
对了，说到雾霾，那些霾在多年之前是没有那么严重，为什么现在会这么严重呢？这和人的心念是否有密不可分的关系呢？那霾难道不是人心私欲的产物吗？那个霾难道不是集体私欲逐渐积累膨胀的产物吗？如果那个蓝天白云是外显的天堂，而那个雾霾，不也是地狱的外在呈现吗？而雾霾越来越严重，难道不是集体意识自私的产物吗？那个雾霾中有我的霾，有你的霾，有他的霾，那是集体的霾。
如果外在的都是内在的投射，那么我们每一个人是否要检视一下内心的阴霾呢？而每个人的内心澄明和干净，持久的天堂（蓝天白云）还会远吗？
作者：Harsajjan Singh 宁廷豹 国际昆达利尼瑜伽一级教师
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杨双华
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