时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，我们又将开启新一轮的工作，写一份职业规划，为接下来的工作做准备吧！那么职业规划书要怎么写呢？以下是小编为大家整理的职业规划职业规划5篇，希望对大家有所帮助。
姓名 ： xxx 性别 ： 女 年龄 ：xx 学历 ： 大专
所 学 专业 ： 文秘 职业倾向 ： 邮件分捡员、图书馆治理员、办公室职员、档案治理员、打字员、统计员等
个人特长 ： 暂未发现曾有经历 酒店服务员、餐馆服务员、ktv服务生、还发过传单
自我评估 我是社会型的女生，一个安静，退居，自省，喜欢读书而不喜欢与人交往的人。除密友外，与他人保持距离，朋友甚少。做事想在前，有周密的计划，常深思熟虑，极少冒失妄动。不爱激动，以适宜的谨慎、态度严肃处理日常生活与事物，喜欢整齐有序的生活方式。能控制自己的情感，很少以攻击性方式行事，极少发脾气。是一个可靠的人，虽有点悲观色彩。我，理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性;如果和他们的 价值观没有抵触，往往能包容他人。
我的性格类型是INFP(内向+直觉+情感+知觉）
INFP 把内在的和谐视为高于其他一切。敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。
INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中于自己的梦想和想象。我思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是我非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能 的标准。
INFP型的人具有许多使自己忙碌的理想和忠诚。十分坚定地完成自己所选择的事情，自己往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界显得冷淡缄默，但 INFP型的人很关心内在。富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了自己的价值观受到威胁外，总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。
INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信自己的 想法的重要性时，可能是最有说服力的。
INFP很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。
价值观简要说明
我期望能够令这个世界变得更美好。我乐于助人，关注别人的幸福，愿意在有需要时伸出援手。我的乐善好施精神令自己拥有包容别人的胸襟，特别是那些比自己更不幸的人。我宽宏大量，不念旧恶。在别人眼中，是一个诚实可靠的人，而我的仁爱心肠也会获得他们的敬重。
我奉行自律和负责任的生活态度，希望别人也能如此。面对不同的人生际遇时，我的行动或决定将由坚定不移的原则和道德标准作主导。我非常重视传统和家庭价值，而这种以家为本的态度，或会令我获得别人的敬重。违反规则或个人道德操守，将使我感到困惑不安。
我享受生活的乐趣，但首先必须处理好其它重要事务。我认为辛勤工作是美德，而当自己玩得高兴或偷闲片刻之时，会感到少许内疚，因为我觉得应该做一些有建设性的事情。
熟悉的环境和人物会令我感到轻松自在，对于结识新朋友，我的兴趣不大。自己宁可逗留在熟悉的地方，也不会探索截然不同的新环境。在选择度假地点时，我会重游旧地，而非前往从未游览的新目的地。对我来说，稳定、熟悉和常规惯例是非常重要的。若别人建议我尝试一些存在风险或陌生的事物时，自己会感到犹豫不决，认为尝试新事物只会浪费时间和金钱!
不管怎样，我始终都相信坚持就是胜利。就像跑5米，原本以为自己不可能 完成，但只有真正实践之后，才知道自己也能行。所以，只要有决心，谁都能成功。也不要把自己想得太弱，我们生来，所有的人的能力都是同等的。
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我更相信那几句话：
1、机会是给有准备的人的
2、自己的人生还是靠自己走的，自己的人生还是自己掌握
3、忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空
不管上天对我是垂爱，还是伤害，选择乐观的心态，笑着活下去、、、
人生目标
1、 岗位目标 ： 先找份自己喜欢的工作，等自己有一定的经济基础后，再自己开个小餐饮店
2、 技术等级 ：高
3、 收入目标 ： 35-42/月
4、重大成果 ： 各个贫困区都有我的小店
5、 社会影响目标 ： 教会人们敢于奉献、敢于牺牲、敢于服务
6、 其他目标 ： 把妹儿教育成一个有爱心、有责任心并在各个方面都比较优秀的人，不再让爸爸妈妈辛苦劳累
实现长期目标的战略要点 ：勤奋、踏实、坚持
中期目标
1、 岗位目标 ： 稳定的、自己能做的都可以
2、技术等级 ： 中
3、收入目标 ： 2-3/月
实现中期目标战略要点 ： 勤奋、踏实、坚持
短期目标
1、 岗位目标 ： 餐饮服务员
2、 技术等级 ： 中
3、 收入目标 ： 9-15/月
4、 实现短期目标的计划细节 ： 对人礼貌、不管遇到什么事情都微笑服务、工作专注、踏实肯干
A、 短期内完成的主要任务 ： 人们都因为我的服务态度而记得我，从而成为我们店的回头客
B、 有利条件 ： 对人礼貌、微笑、有耐心
C、 主要障碍及对策 ： 我不善于表达、不爱与人交流。所以，应该多与人沟通，学会说话技巧
D、 可能出现的意外及应急措施 ： 可能因为自己 太沉默而不受老板喜欢，然后被炒鱿鱼。所以自己要掌握说话的度，该说的时候就大胆地说，不该说的时候什么都不讲
在Office里活跃着这么一群特殊的人，他们不讲究跳槽中的"金九银十"规律，也不参考什么"淡季旺季"的因素，工作想换就换，说走就走。这就是我们所谓的"跳蚤"一族。
最近公布的一项调查显示，56.1%的吉林人才网职场人士第一份工作不满一年，能在第一个工作岗位呆三年的，还不到10%。事实上，来向阳生涯咨询的一些职场人士，一年中连跳三四次并不少见。向阳生涯今年上半年的客户统计分析也显示，65%的客户存在职业定位问题。盲目就业、职业没目标、想获得高薪高职，已经成为当今职场的主要问题。
职场"跳蚤"为何如此之多?职业规划咨询权威机构--向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析认为，缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失是爆发"跳蚤族"的首要因素。据向阳生涯研究发现，在众多的职场"跳蚤"中，四平招聘有三类人群最为突出：
一、泛就业+频繁试错型
Viola，20xx年7月毕业于某财经大学金融专业，在校兼修日语并取得了保险代理人证、会计上岗证、驾照。毕业后顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。然而，三个月试用期后，Viola发现自已并不喜欢会计工作，辽阳人才网于是她到保险公司做起了业务代表，没想到两个月后由于没有业绩而被公司淘汰。接下来的半年时间里，Viola做过前台接待、理财顾问、电话销售、部门助理等不同的工作，但都没能超过三个月。
有数据称，20xx年以来，66%以上的应届大学生找不到工作，只能进行泛就业，从事并非自身认同的或想从事的工作。这种泛就业加频繁试错型的人以Viola为代表的大学生居多。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、锦州人才网频频跳槽的怪圈。
二、缺乏定位+盲目就业型
20xx年药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部作工程师，福利待遇不错，培训机会不少。可每逢朋友聚会他就特别郁闷，这个朋友提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。抚顺人才网于是，他开始为自己的发展做打算。经过几次跳槽后，20xx年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作，原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。
由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场"跳蚤"根本上属于定位错误。因此在找工作的时候总带着错误的目标，或是很大的盲目性。这一类型的人往往是参加工作3-5年的人。由于缺乏对自我的准确认识，他们或目标过高，或方向错误。他们费尽九牛二虎之力，终于得已进入某家公司，干了几个月，丹东人才网就后悔莫及，转而又心生跳槽之念。这种跳槽的危害性相当大。从职业发展来看，使职业积累断层，缺乏连续性，跳来跳去，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，最后连跳的实力都没了。跳槽也是最劳民伤财的事情，自己把自己给推向残酷、激烈竞争的人才市场，赔了夫人又折兵。
三、自我为中心+过分追求外生涯型
Angela在保险业已经做了八年，从业务员做到核保主管，一切都在按照自己当初的规划走。但最近突然发现，身边的朋友纷纷都换了大房、好车，自己却还蜗居在一套35平的小房子里，开着那辆三天一小修五天一大修的QQ，于是她迫切地想通过跳槽来为自己赢得高薪高职。去年11月，她跳槽去了小型保险公司担任销售管理部副经理，薪资待遇都得到了大幅的上涨。可是三个多月做下来身心俱疲，高薪高职并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危机下保险业大量裁员，年初她被裁员了。
当一个人对自己的职业生涯有明确的规划时，可以在自知与自信的状态下理性实现选择。但是一昧地以自我为中心，过分追求外生涯的发展，这种急功近利的做法往往不利于职业生涯的顺利发展。拔苗助长的成语大家都听过，同样的道理，当自己的内生涯发展还没有达到一定的标准时，那个过高的目标只会变成一块烫手的山芋。
我们发现，职业规划的严重缺失令"跳蚤族"成员正在不断壮大，这无疑给用人单位也带来莫大的困扰，同时也将对整个就业环境引发动荡。如何有效扼制"跳蚤族"的飞速增长，已经成为了当下亟待解决的问题。洪向阳指出，加强在职人士的职业规划意识，理性规划职业生涯，是控制"跳蚤族"增加的最佳方法。因为当一个人具有一个较为清晰的职业规划时，他会非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面对多项选择时该如何取舍，他将让自己的职业发展朝着既定目标有条不紊地前进。
20xx年著名的社交网站Facebook的创始人马克·扎克伯格在加州门罗公园贝拉港社区学校演讲时说道：“当你回家吃饭，盘子里是最难吃的蔬菜，如果你愿意可以勉强自己吃下去。但如果你是玩游戏，即使非常难，只要自己喜欢，你也会努力通关。如果你喜欢自己做的事，事情会容易很多，而你也将拥有更大的决心。”
无论是学习还是工作，兴趣永远是最好的导师，做自己喜欢的事情，往往事半功倍。要做好职业规划，不妨从下面几点问问自己。
第一问 我喜欢做什么？
兴趣和喜欢是人们工作动力的源泉。为什么有的人得到了优厚的薪酬福利，登上了理想的职位，在别人看来是一个令人羡慕的成功人士，可他自己却闷闷不乐，很可能是他目前做的职业和工作不是自己的兴趣所致。
所以，在设计自己职业生涯的过程中，必须考虑职业方向、目标和路径与自己的兴趣相吻合。从事与自己的兴趣爱好相一致的职业和工作，不仅会加速自己的成功过程，而且能达到“工作着并快乐着”的职业人生顺境。否则不但很难实现职业成功，还容易陷入“工作着并痛苦着”的职业人生逆境。
第二问 我擅长做什么？
你是左撇子还是右撇子？假如你是左撇子就要从事左撇子最擅长的工作，而不要设法去提高自己右手的行动能力。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。
当工作使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。也就是说，如果你是个左撇子，你就应该提升和发挥你左手的优势，从事能使左手大显身手的职业和工作。
第三问 环境支持或允许我做什么？
环境分析是职业生涯规划的重要一环。大到国际环境、国家环境、城市环境、行业环境等，小到企业环境、人际关系环境、家庭环境等，都是应该充分考虑。
环境分析可以引入SWOT方法，列出自己的优势、劣势、机会和威胁，进而在职业规划和选择中，强化和发挥优势，抓住职场机会，并弱化劣势减少威胁。比如依你的职业实力，你完全可以在沿海发达地区的知名企业谋得一个很有发展潜力的职位，但是，上有老下有小的家庭环境是否允许就值得考虑。
第四问 社会需要什么？
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势，要将自己的职业方向规划在社会发展的朝阳职业上，而不是“下坡赶驴一步跟不上步步跟不上”。
第五问 我要什么？
多多益善的金钱？更高的体面的职位？还是安稳平静的环境？还是家庭的天伦之乐？还是无拘无束的生活？这就要倾听来自心灵深处的职业锚的呐喊——我究竟喜欢什么？我究竟需要什么？什么才是我最为珍惜和追求的？我为什么而活着？
第六问 怎样设计职业生涯规划？
设计职业生涯时要考虑事业与家庭、物质与精神、兴趣与工作、长期与短期之间的平衡与和谐，重点要考虑与自己的价值理念相一致。
形成的生涯规划要符合SMART原则，即具体明确（5W2H）的、能够衡量的、可以达到的、平衡关联的、设定期限的。同时还应该为实现职业目标做好必须的精神、资质、能力以及人际关系准备。
第七问 干得怎么样，满意吗？还应该怎么干？
每年辞旧迎新之际，我们都要注意重新审视自己的职业生涯，问一问自己：我今年干得怎么样？我实现自己的职业计划了吗？取得了哪些职业业绩？存在什么问题？我的生涯规划需要调整吗？我明年应该怎么干？我还应该提升哪些方面的职业能力和竞争力？
为全面促进我院大学生就业工作，传播职业生涯发展的理论知识，引导大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，帮助我院学生尽早树立规划意识，竞争意识和危机意识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，合理的进行职业定位，树立自己明确的奋斗目标和努力方向，愉快而充实的度过大学生活，更好的为将来的职业做出规划，实现自我增值。在我院就业指导中心和院团委的大力支持及精心指导下，由我院大学生职业发展协会承办的“东海鲜味园”杯第二届大学生职业生涯规划设计大赛，历经一个多月的激烈角逐，于 20xx年4月16日在多媒体报告厅圆满结束。特向学院领导做总结汇报。
一、 大赛具体流程：
(一)筹备、宣传与报名阶段(3月15日—3月17日)：充分利用海报、广播、校刊、网络等各种方式对本次大赛进行集中宣传，报名采用两种方式：联系本协会报名和以班为单位报名(找相关负责人)，到时希望大家及时关注。
(二)赛前培训阶段(3月19日__4月12日)：由学院组织生涯规划系列讲座，各系动员学生积极参加并设计自己的作品。
(三)初赛阶段(3月22日——3月28日)：比赛形式增加稿件的评审，其他环节可自行增添，形式不限。初赛后评选出若干名选手参加复赛。选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计，在指导老师的`指导下撰写《职业生涯规划设计书》。
(四)复赛阶段(3月29日——4月11日)由大学生职业发展协会联合就业办公室筹备。比赛形式包括稿件的评审和现场演示幻灯片(PPT)两个部分。
(五)决赛前培训(4月13日——4月15日)：由协会请专业的老师为复赛胜出的选手进行培训，以便为决赛做好充分的准备。
二、决赛情况：(4月16日)
(一)大赛荣幸地邀请到山东丝绸纺织职业学院梁菊红副院长，学生工作处吕志江处长，就业指导中心司志钰主任、刘扬老师，大赛指导老师吕宁老师;组织人事与宣传处刘苗苗老师;邀请到的企业嘉宾有鲁泰纺织股份有限公司染整事业部刑成利经理，淄博骏业经贸有限公司李华经理;大赛冠名赞助商东海鲜味园、过桥缘米线总经理魏树奇先生。来自淄博职业学院，山东铝业职业学院学生代表。另外本次大赛得到本院各系学生会以及各知名社团的友情支持。
(二)决赛中六位参赛选手精彩演讲和精彩的才艺展示赢得了学院领导、企业来宾及观众们的阵阵掌声和好评。经过激烈的比赛，大赛结果揭晓，获奖情况如下：
一等奖：xx
二等奖：xx
三等奖：xx
优秀奖：xx
三 经验总结：此次大赛的成功举办有利于引导大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，帮助学生尽早树立规划意识，竞争意识和危机意识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，合理的进行职业定位，树立自己明确的奋斗目标和努力方向，更好的为将来的职业做出规划，实现自我增值。
(一)本届大赛圆满成功首先感谢学院领导的大力支持。相关领导对活动方案进行了认真讨论，深入同学中间积极听取各方面的意见和建议，对活动全过程进行了仔细设计、论证，在活动开始前确定了正确的指导方针，形成了一整套可操作性强的活动方案，为整个活动的顺利进行打下了坚实的基础。感谢赞助商的支持，为大赛圆满举行提供了资金及物质保障，使本次大赛得以顺利进行。
(二)赛前的积极筹备工作及校内外各个社团的大力支持也是本次大赛圆满成功的保障。
(三)当然，在大赛中有些细节方面考虑的不够周全，在以后的工作中我们会积极努力，不断进取，注意细节，不辱使命、不负重托、尽职尽责、务实肯干。
(四)为促进我院的学习风气，展现我院社团的活力以及我院学生勇于创新、敢于实践的精神。最后热烈庆祝山东丝绸纺织职业学院第二届大学生职业生涯规划设计大赛胜利闭幕!
在我们为自己做职业规划之前，一定要清楚和明确自己的价值观和职业价值观。做好职业定位，认清自己适合什么样的职业岗位。在什么样的岗位工作下，才能充分发挥自己的才能。那么，如何才能给自己的职业规划一个较准确的职业定位呢？
一、找准职业定位
如果一个人没有事业方向，你就像《未来水世界》电影中大海里没有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行离陆地越远，很难到达美丽的陆地。那么，求职前，如何确定我们所要进入的行业呢？选择具有长远竞争力的行业。你不能只图一时的收获，而忽视了长远发展。
想要找准自己的定位，不停地为之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。这背后的逻辑，就是金融学里复利的概念：一个人积聚财富的多少，不太取决于你开始时拥有多少，而更取决于你的平均利息水平，更取决于你投资的时间长短，时间越长，复利就越大。
同理，一个人的成功，不太取决于你开始时有多好的条件，而更取决于你是否找到了一个适合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日为之奋斗。所以要把给自己定位、找到自己的领地当作了成长最重要的第一个阶段。
二、明确职业定位
在对自己有了一些认识之后，下面我们应该明确职业定位。哪些领域是你在不断加强，并能很好应用的潜力领域：哪些是你花了大量精力，却在实践中很少被你主动运用或发挥不力的非潜力领域：哪些是你必须改进而且能够改进的缺点领域：哪些是你必须却无法改善的弱点领域。
三、提高信心做好职业定位
明确了自己的职业定位，接下来我们需要提高信心做好职场定位。面对当前的就业形势，职场人应对找工作有所准备。其一，应掌握企业招聘黄金期，适时出击；其二，有必要仔细参考近几年本校本专业的毕业生在干什么，理智评判自己能去什么单位能干什么样的工作，那么你离成功就不远了。
在职场中，我们可能面临很多择业选择，在做这些选择之前，应该先认清自己，了解自己想做什么，能做什么，需求是什么，这就是要懂得如何做好职场定位。然而那些频繁跳槽的人往往无法得到成长的机会，是因为他们总在不停地变换自己的定位。现在，你是否做好了这些准备，随时应对新一轮的挑战呢？
