演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在现在社会，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家收集的高考学生励志演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时光如指间沙，不知不觉，距离高考只剩下xxx天了。高考，已不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。高三的学生经常这样讲：要成功、先发疯!不苦不累、高三无味;不拼不博、高三白活。
同学们，不管你愿不愿意承认，在你的内心深处在你的骨子里面你一定一直都在渴望做个能让别人看得起的人，做一个父母永远为你感到骄傲和自豪的人。但没有一种不通过忍受蔑视和奋斗就可以征服的.命运。高三，就是你狠狠出一口气，拼命的争一口气的时间。高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。那我们怎样才能更好的度过这段苦日子呢?
最首先的就是要明确个人目标，制定。
一个人只要知道自己为了什么而活，他就能够忍受任何一种生活。古人云：人贵有志，当志存高远。这不是一句简单的，请大家想一下，当高考结束，面对高考志愿表时，有多少人能斩钉截铁地说：我就要报这个专业，我一直在为着这个目标而奋斗!新东方总裁俞敏洪曾这样说道：每一条河流都有自己不同的生命曲线，但每一条河都有自己的梦想，那就是奔向大海。人生目标的确定，对一个人的一生来说是十分重要的。
我希望还没目标的同学要尽快确立自己的目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时，制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上，贴在桌上，一项一项的完成。
其次是天道酬勤，鲁迅曾说：哪里有什么天才，我只是挤出别人喝咖啡的时间来学习。天赋固然有助于取得成功，但如果离开后天的努力，也必然会像方仲永一样“泯然众人矣”。当今世界最年轻的棋后——xxx，xxx年出生，她在下棋上有着天才的头脑，但她并没有沾沾自喜，骄傲自大。她选择了勤奋，教练xxx说：“从接受启蒙到成为世界冠军，我家有x多局的记载，这是天道酬勤啊”人生短暂，不容蹉跎。幸福不会平白无故从天降，付出努力才会有补偿，没有人能随随便便就辉煌，除非是好梦一场。时光能红了樱桃，绿了芭蕉，却不会使懈怠者出什么成果，抛弃时间的人时间也会抛弃他。而我们所能做的就是抓紧时间，勤奋、勤奋、再勤奋!
最重要的，高三是信念下的执着与顽强。
高三免不了许多考试，周考、月考、联考……免不了许多的挫折与失败，当成绩不如别人，而想到前景叵测时，当苦苦拼过一段时间后，考试成绩依旧，当看到父母脸上的担忧与关注时，许多人会感到焦虑浮躁。对自己的信心与能力产生怀疑，甚至选择放弃，自己打败了自己。其实不必担心，要充满自信。一个人并不是为了失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。有人说：你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度。你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能控制他人，但你可以掌控自己。你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽力。你不能够回避挫折，但你可以东山再起。
花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢于天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
珍惜xxx天，让飞翔的梦想在六月里张开翅膀;
奋斗xxx天，让雄心与智慧在六月里自由翱翔;
拼搏xxx天，让父母和恩师在六月里畅想期望;
冲刺xxx天，让生命的礼花在六月里绚丽绽放!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的同学们：
曾经，我感觉自己仅是树下乱爬的蝼蚁，每天忙忙碌碌，只争朝夕，却得不到快乐的果实；后来，我想做一条倔强的鱼一条逆流而上的鱼，为了大学梦想不懈努力；再后来，我明白：要让自己成为山顶上的一棵松，累年累月的寒风侵袭后，最后留下顽强的风的样子。
高三是一种弧度。两点之间线段不是最短，因为人生绝不会有坦荡的阳光道，有的只是陡峭的山崖和莫测的深海。
高三是一种高度。于是今天我只想做一只隼鹰，与高考胜利的苍穹靠得更近。
听一位刚考入北大的学姐的心酸历程，她是一位复读生，也曾一直徘徊，一直迷茫，一直不知所措，她说要比聪明人更勤奋，比勤奋人更聪明。她成功了，而且是巨大的成功。而我只想告诉大家，每个人都有无穷的潜力，每个人都可以触及高考胜利的苍穹，只要你相信。
辅导班时，有位老师告诉我，高中三年将是人生最难忘的三年。我曾一度怀疑，现在我信了。奋斗过才知道要铭记的太多。感觉自己的日子是浑浑噩噩还是充实心安？让自己每天过的充实心安不好吗？每天的浑浑噩噩不让你自责吗？你还为自己考前可以突击抱一丝幻想吗得了吧，亲爱的同学们！我们正面临一场危恶的战斗，形势已十分严峻，战斗的起点不只是高考毫不怜悯的炮筒，更是你内心的空虚和不知所措的碌碌无为。我想问，难道我们要每天暗下决心，每天带着失望不能安寝？难道要一味的隐藏自己的缺点，以致它发霉、变烂、散发恶臭？难道总要在对手的"目光下异常自卑，惴惴不安，心烦意乱？难道你丢弃了憧憬，丢弃了奋斗，丢弃了你上大学的梦？我希望大家能够诚实，真正的问一下自己的内心，问一下你不懈的追求，自己是否问心无愧。
高考冰冷的铁链已在远方叮当，战火已迫在眉睫，现在只有战斗的分。别在懦弱，别再自欺，别再隐藏，当战火过去，别让它留给你的只是满目的荒芜，只是一腔悔恨，或者一辈子的沉闷。真心的希望大家能够快点觉醒，沉稳些、踏实些、笃定些。做最充分的准备，用最饱满的信心去迎战。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，畅想一下这种自在，振开我们的双翅吧！
今天，我也同样期许我和大家：求知若饥，虚心若愚。
谢谢大家！
同志们、同窗们：
今天，在间隔高考xx天的时刻，咱们在这里盛大聚会，目标就是发动全部高三师生再接再厉，坚强拼搏，发明性地做好最后一百天的温习工作，用好分分秒秒，短时光自主高效地创造佳绩。
高三这最后一百天，是一个人毕生最要害的一百天，在某种水平上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人将来的生涯质量，决议着一个人高中学习的终极后果，决定着一个先生三年斗争最后播种什么样的果实。
高三对我们师生而言，既是一个宏大的挑衅，也是一个重大的机会。谁能敢于面对，谁能迷信面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。
高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，将来何以仰头”的深入情理，建立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻襟怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的激情，全体同学要满怀必胜的信念，满怀奋斗的豪情，满怀高尚的幻想，满怀高效的方式，满怀殷切的盼望，不要把遗憾留给未来，不要让懊悔环绕终生，要动摇地、武断地、绝不摇动地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进途径！
高三全体老师要不负家长的.冀望，不负学校的期冀，不负社会的盼望，咬定惯例，做透细节，改革方法，情暖三生，遵守抚养，把最有效的办法教给学生，把最动听的关心送给学生，与我们的学生一起相伴x天，奋斗x天，同生共长xx天。
学校号令，全校高低要以品质为本，保持一切为了学生，所有为了质量，尽力为全校师生尤其是高三师生供给全方位，全进程，多角度的优质服务。
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的义务，肩负起振兴家庭的责任，拿当初的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在未几的未来冲击高三，冲击高三最后xx天积累力气。
学校号召，全校上下要在奋斗中成绩学校辉煌的来日，要在奋斗中缔造学校质量的光辉。
亲爱的同学们，老师们：
早上好!我今天演讲的题目是《决战的勇气》。离6月7日还剩某某天，我们每天都在争分夺秒的抢，抢时间，抢题目!但在这样快节奏的学习状态下，我们难免会迷茫，会困惑，会质疑自己，这样一直做题目，成绩会提高吗?这样的成绩，考试能达到理想学校的分数线吗?这样的自己能完成初进校时许下的心愿吗?也许是高压状态磨灭了自己的信心，其实我们在这的每个人都很优秀，所以我们要重拾刚进校时的勇气，重新做回那个元气满满的自己!
一切都是说着容易做着难，每个人都想拥有必胜的信念，决战的勇气，可又有几个人能一直保持那种最佳状态呢?在这我给大家提几个小建议吧。
一、早上出门时给自己打气，告诉自己我是最棒的，然后以愉悦的心情，带着决战的勇气，去迎接一天的.战斗;
二、给自己写一些鼓励式的话语，从自己内心深处去认识自己的能力，每天当自己电力不足的时候，给自己灌满勇气，
三、认真做好每一件事，认真完成每一科的作业，这是勇气的真正来源。其实做学生这么久了，大家都知道，所谓学霸，都是一题题做出来的。没有什么常胜将军，他们只是练好了每一招把式，磨亮了每一把剑，才有了战场上所向披靡的那一刹那风华。我们若想成为常胜将军就必须以高考生的心态，对待每一场考试，积极总结每一天的学习，越害怕越要去做。
同学们，只剩3个月了，我们需要以勇气为剑，砥砺前行，为了战场上的最后一刻的胜利，去努力，去拼一次，也许你就成了下一届口中所谓的传奇。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能作为学生代表在此发言，首先请允许我代表全体高三同学向培育我们成才的母校，向三年来辛勤培养我们的老师们，向陪伴我们成长的同学，表示最衷心的感谢！
同学们，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有两个词能够实现—自信和实力！
自信是每个有志者成功的法宝。如果说高考是座金字塔的话，那么最底层最坚强的支撑便是这简单的两个字“自信”，记得在八省联考前，我也并不太自信，但在考试倒计时的那些天里，我每天早晨都对自己喊一声“加油！”经过自己的努力和老师的教导，我在近几次统考中取得了一点成绩。知道成绩的那一刻，我真真切切的感受到信心的强大力量。
同学们，临近高考，或许我们会感到焦虑、烦躁。在此，我要对大家说：在最后的30天时间里，我们不要彷徨。如果想去做，总会找到办法；如果不想做，总会找到借口。外面永远有数不尽的诱惑，请把心静下来。心静，就是抛开杂念，全身心投入到学习中，就是忽视周围的喧嚣，只把精力聚集在一个点上，不再为小事而伤神。我们要始终坚信：脚踏实地海让路，持之以恒山可移。30天的时间虽短，但充满朝气、胸怀理想的我们要这样做，分秒必争，全力以赴，用实力说话。我们相信，奇迹总是由强者创造的。是梦想照进现实的时候了，自信创造奇迹，拼搏书写神话。30天，每天解决一个疑难，就会弄懂三十个难题；30天，每天提高一分，就会在原来的基础上提高30分。
同学们，每天都是新的一页，每一页都要写下奋斗的历程。从现在起，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来；我们就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的"毅力投入到决战攻关当中。
高考在即，时不我待，让我们鼓足士气，振奋精神，卯足干劲，唤醒所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，挑战自我，创造辉煌！我们相信，20_年的高考成功一定属于我们！
此时此刻，就让我们把壮志豪情倾诉给母校：我们将是考场上所向披靡的壮士！把壮志放飞于整个校园，我们将背负着家长的期待与母校的厚爱续写新的辉煌！
最后祝大家在六月的高考中金榜题名，祝师长们青春永驻，祝可爱的校园繁华似锦，四季飘香！
我的发言完毕，谢谢大家！
尊敬各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天是一个普普通通的日子，但对于高三年级的大哥哥、大姐姐们来说，却非同寻常。请让我代表高一高二年级的小弟弟小妹妹们向你们最后一次问好!
再过一会儿，“可恶”的大巴车将载着你们奔赴考场，那再熟悉不过的背影将缓缓地消失在母校的视野里，想想你们走后我们的孤单，心中不禁也有些悲凉起来，旺盛的合欢树下面，不再有你们的脚步声，教室里再也听不到你们朗朗的读书声，饭堂里也少了和我们谈笑声，操场不会再有人和我们争抢栏板的唏嘘声，舍不得你们走哇!但是，你们不得不走，总有新的美丽等着你们去发现，总有新的"生活等着你们去创造!
人生就是这样，天下没有不散的宴席。请把悲伤留给我们自己，你们快快乐乐的走吧!带着我们诚挚的祝福，带着你们成熟的思想，带着二中进取的精神，带着满腔的热忱，带着美好的理想，带上一切你们可以带走的东西，去迎接新的征战。
我还要感谢你们，在二中期间给我们留下的光辉典范，你们到二中来的时候只有十五六岁，你们把人生最美丽最灿烂的青春时光留给了二中，三年来你们勤奋学习，积极进取，尊敬老师团结同学，俗话说：“雁过留声，人过留名”，你们给我们留下的是勇往直前的精神，努力进取的风貌，战胜困难的勇气，排除万难的决心，而这一切必将载着你们去面对明天的考验。
明天的高考就是你们向人生的一次极限的冲击，是你们对学习生涯所掌握的科学知识的一次庄严检验，更是你们在知识、能力、素质、心理上的综合较量，相信你们一定会沉着冷静，有信心有魄力在高考中展示你们的才华和风采。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，外面的世界很精彩，世界赋予我们每一个人机遇和挑战，只要我们抓住机遇，迎接挑战，善于竞争，锐意进取，心定会在我们亮丽的人生扉叶上绘出最精美的画卷，你们就是我们的榜样!
蓦然回首，你们毕业了，想想你们所经历的磨难和辛苦，看着身后紧跟着的小弟小妹们，别有一番滋味在心头，你们把沉甸甸的接力棒交给了我们，陡增了我们的压力和责任，在此，我也要奉劝每一位高一高二的学弟学妹们，一定不要辜负了学哥学姐们的殷切希望，努力学习，珍惜时光，奋力跑好下一棒，每一天都活得踏实，每一天都无愧于心，时刻牢记：青春没有彩排!到那个时候，我们就可以自毫地大声地说：青春无悔!
最后祝我们的大哥大，大姐大，金榜题名!在今后的日子里，健康，快乐，幸福!
“灵感从自然中来，经验从生活中来，能力从工作中来，知识从学习中来，快乐从心态中来，健康从锻炼中来，幸福从感觉中来，爱情从缘分中来，财富从创业中来，命运从改变中来!”这段气势磅礴的排比励志句子就出自超级励志演说家刘珑老师之口。他文思如泉涌，沙哑的声音如战鼓，肢体语言丰富生动。听了他的演讲，厌学的初三学生更加爱学习，灰心的高三学生信心大振，叛逆的孩子学会感恩，教子无方的家长开始领悟教育之道，让“失败”的人走向成功，让贫穷的人改变命运。
若要问他为何选择演讲作为自己的职业生涯，这得从刘珑的人生经历说起。小时候的他害羞、口吃、不善言辞，在高三的时候低迷自卑，年少青涩的他对人生失去方向，看似一切都成定局的时候，一场励志演讲打动了他，激发了他的斗志，精神大振，顿时看到了未来的方向。从此，他重拾自信，每天扎扎实实地复习，不在乎结果，也不和周围的同学攀比，安安心心地复习，迎战高考并最终以优异的成绩考入了他梦寐以求的大学。
这是他第一次真真切切地感受到演讲的力量，正如“这个世界上赚钱的行业有很多，但是没有哪一个行业可以比得上帮助别人成功和帮助别人改变命运更加有价值、有意义。”所说，刘珑在大学期间，除了完成专业学习，他还积极地锻炼自己的口才，他决心和过去那个沉默自己的告别，因为他被这份可以帮助别人成功和帮助别人改变命运的职业深深吸引，他要一点一点地锻炼自己。他坚持每天早起晨读，锻炼普通话以及发声。自我练习一段时间后，他主动报名参加学院组织的演讲比赛并且获得了不错的"成绩。他的努力在现实中一点点看到进步，他萌生了一个大胆的想法，创办演讲与口才协会，这样就可以把热爱演讲的同学们都聚到一起，互相学习，互相竞争。说干就干，演讲与口才协会很快成立了，并不断壮大，从刚开始3位成员，到大学二年级已经发展到600名会员。他在大学担任会长期间，举办过大量的社团活动，多次邀请请企业家和名师到协会开展讲座。。
在大学期间，他向国内的很多名师大伽拜访和学习演说技巧，并且加入了一家致力于校园素质教育的培训机构，其中主要包括(中)高考励志教育、考前心理辅导、中小学感恩教育、教师培训、家长教育等业务。在这里，他将学习的演说技巧付诸实践，更加提升了自己的口语表达能力与演说能力。
刘珑老师平时酷爱读书，他博览全书，能够背诵经史子集、唐诗宋词;他常常借鉴国外雄辩专家的讲演策略，不断地提升自己的演讲感染力。他在大二学习期间，他大量的学习和拜访国内外一百多位顶尖的老师，学习心理学、催眠学、教育学、NAC神经链调整术、NLP神经语言学、教练技术、管理学、市场营销学等等。深厚的文学积累为他的成功演讲打下了坚实的基础，这也是他在讲演时信手拈来，滔滔不绝的原因之一。
刘珑会为自己的每一场演讲录音，演讲结束后他会反复听自己的讲演，从中总结出优缺点，根据自己多年的演讲经历，他写成了关于励志、感恩、奋斗等题材的著作，并成功发表。像《我一定要上大学》、《演讲与口才》、《演说改变人生》等。他还同时担任中国学生心理成长网高级讲师，主要课程《让爱你的人为你自豪》感恩教育、《挑战高考极限，梦想成就未来》励志课，企业版、《经营幸福人生家庭研讨会》、《我应为王领袖训练营》、《演说智慧》、《经营能量》、《能量演说特训营～团队凝聚力执行力训练营》等课程。
他的演讲足迹遍布中国20多个省份，演讲题目大致包括以下：《挑战高考极限梦想成就未来》高三励志演讲会、《点燃学习与生命的激情》高一、高二励志演讲会、《挑战中考极限激情成就梦想》初三励志演讲会、《激发生命潜能绽放精彩人生》初一、初二励志演讲会、《做智慧父母 育优秀子女》家庭教育报告会。
全国各地有上千所学校、企事业单位，超过百万学生、家长、老师，社会人士聆听过刘老师充满激情、令人震撼的演说，并受到了极大的激励。关于心灵，刘珑这样说“心灵就像地板一样，也需要经常擦拭，否则会布满灰尘。能在生活中不断地反醒自己，心才会越来越真，心只有在最真的原始状态，人才能雕刻出最美的精品”;关于悲伤痛苦，他说“在这个世界上，那些所谓的悲痛所谓的不愉快，在面对生死的时候，其实都是微不足道的”。
他坚信世上没有救世主，只有你自己才能救自己，人生没有彩排的机会，每一天都是现场直播。他常说，没有人可以打败你，只有你自己才可以打败你自己。他认为：人是因为有目标，才会有动力，要想做得比别人好，就要付出比别人多。并且，付出一定会有回报，回报越晚，回报就越大。
他常常在演讲中阐述“人生与信念”的关系和行动力于成功的重要性：人生的意义在于价值，价值的意义在于贡献，贡献的意义在于能力，能力的意义在于学习，学习的意义在于梦想，梦想的意义在于信念。世界上最遥远的距离不是太平洋的宽度，不是宇宙的广度，而是头到脚的距离;决定了要做什么，就不要整天把它挂在嘴边，而是要脚踏实地的去努力，去付出，去奋斗，只有这样才会有一个结果——一个你想要的结果。
尊敬的领导、教师、同学们：
大家午时好!
首先，我很荣幸能作为学生代表在那里发言，同时也很感激大家的支持和厚爱。
时间过得很快，三年转眼间已到了最终的冲刺。依稀之间我们已踏上了高三的征程，以往的嬉戏玩笑，以往的青春激荡，以往的少不识愁，以往的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。
在那里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。
把握高考，首先要拥有良好的.心态。在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力理是一种明智，因为在必须时期内，一个人的资源和本事是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。
把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!
如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，教师是指挥我们的将军，我们不但要听从教师的教导，还要多与教师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。
最终，祝愿我们能在明年的高考中取得梦想的成绩，考上梦想的大学，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。愿我们的教师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪!
同学们：
作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了，今天班会主题确定为：背起行囊，走向属于自己的人生！
也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大
家。但我要说：
我是如此的爱着大家！
我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬；
我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光；
我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说：
请你理解老师殷切的`希望！
在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：
首先对于知识上的东西，一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还是必要的，我要强调的是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的最大的收获必然就是你的。
其次，要调整好自己的心态：高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点：
（1）正确认识高考， 在高考中，肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗？实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理
想的重要途径，但不是唯一途径。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。
（2）正确认识自己，你已经准备的很充分了，只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。
（3）适当的紧张和焦虑不是坏事，反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性，不紧张不焦虑反而是不正常的。
第三，在知识功底确定的情况下，考分的高低主要取决于临场发挥，要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码
1、审题要慢，答题要快
2、运算要准，胆子要大
3、先易后难，敢于放弃
4、先熟后生，合理用时
5、书写规范，既对又全
6、容易题不丢分，中档题尽可能不失分，难题能得多少分就多少分.
第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间，同学们仍需保持常规的生活方式，保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰，思路流畅，获得理想的成绩。
我相信，你能做到这些，高考的胜利必定属于你！在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐：祝你们高考金榜题名！
老师们，同学们：
大家好，今天，作为一名高三学生，在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，在高考脚步日益临近的日子，在这国旗即将冉冉升起的时刻，为大家献上一份心声------直面高考，自信造就成功。
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!
还记得三年前捧着燃烧的激情在母校相逢时的誓言，我们热血沸腾，摩拳擦掌，希望无限;一千个日日夜夜，我们牢记着"我心一片磁针石，不指高考不罢休"的志向，书山上留下我们奋笔疾书的背影，题海中展示着我们顽强拼搏的豪气。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”。
三年后的今天，人生的伟大挑战终于如期而至：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!
高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的"帆——会空虚;没压力的青春就像没有春光的花——会枯萎;没有压力的生命就像没有日光的极地——黯然失色。 此刻的我们，因自信而倍加可爱，因坚强而与众不同。只要相信“金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。”任凭困难如何咆哮，必定是我升华的能量;任凭希望如何渺茫，我们始终屹立不倒。无需叹息，也没有必要迷惘。既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。
相信黎明不会失约，
相信考场不会变冷，
相信我们共同的理想会一道实现，
相信默默无闻的我们一定会成为天上那颗耀眼的星星。
每个人都有不同的理想，每个人所具备的实力也不一样。但是，现在我们站在相同的起跑线上，面临着相同的挑战，不用在乎别人跑得多快，你只要和自己赛跑，做自己的对手，朝着自己的终点冲刺，就能在高考赢得属于你的战役，赢得你自己。
历经一次高考磨练的我们将用心把握仅剩下的三十六万四千三百二十分钟，用青春书写灿烂，用汗水诠释辉煌!
我们不会害怕，看到成绩的瞬间，一切骄傲的梦想，都离我们而去。 我们不会畏惧，看到红榜上一个个熟悉的名字，却没有自己。
我们不会相信，站台上的同学即将踌躇满志地离去，却留下孤独的自己。
我们的誓言不会改变，我们的风采依旧飞扬，我们是今日的誓师者，必将是明日的成功人。超越梦想，不是梦想——我坚信，阳光明媚鲜花满地的六月定为我们奏响胜利的赞歌。谢谢大家!
同学们：
今天离高考还有_天，这_天的特点是形势多变。对于一个班级来说，这_天可以让一个好的班级掉下悬崖，也可以让一个差的班级成为第一或第二名。对于一个人来说，_天也能产生翻天覆地的变化。有同学问，到这个时候，大局不是已经定了吗?平时达线，高考还会不达线吗?平时连二本线都不达到的人，高考还有什么期待吗?我来告诉大家，_可以创造奇迹。
同学们，我们即将走进高考考场，在最后的_天里，你们打算怎样做?我认为，应该在人生的道路上留下第一次全力以赴的身影，应该明白：拼搏的人生不会让我们感到后悔。只有拼搏过，才能无怨无悔。
从大家出生的那天起，父母就对你们寄予厚望。从你们上小学的第一天起，你们就一直在飞翔。从你踏进高中校门的那一天起，你，们就告诉自己：这里就是我飞翔的地方。_天，时间太短了，对于那些充满活力、理想的学生来说，会更加努力，每一分钟都很重要，因为他们相信奇迹总是由强者创造的。
成功的人分为三种，第一种是一路，决心要赢，这样的人都有一种顶天立地的`精神。第二种是快马加鞭，更上一层楼，这样的人身上有一种志气。第三种是逆水行舟，奋发图强，这样的人有一种骨气。
面对失败，也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对失败，一直生活在失败的阴影下，这种人彻底被失败打垮。第二种是鄙视失败，不上心，还是走自己的路，这样的人麻木不仁，会屡遭失败。第三种是有足够的勇气面对失败，在失败的痛苦之后，他们做的第一件事就是站起来，采取积极的行动来迎接下一个挑战，因为他们知道，当生活受苦的时候，也是他们面临变化的时候。
你们会选择成为什么样的人?高考是一种特殊的成人仪式，通过它，你不仅可以在年龄上步入成人的行列，还可以让你的身心经历一场前所未有的洗礼。
高考是人生的一种激励，你对高考的态度就是你对人生的态度。高考划了一道线，这里是懵懂的少年，这里是成熟的青年，高考是一个分水岭，人生的两面明显不同。
同学们，为了这宝贵的时光和青春的灿烂，同时为了保持作为一名学生，一个人的尊严，请努力吧!
谢谢大家!
各位同学：
大家好，打扰大家几分钟的时间。
是这样的，山东省高校工委在一月份进行了一项千名本科大学生服务活动，作为千名大学生中的一员来到咱们潍坊来到我的母校我感到十分的荣幸。
大家马上就要高考了，上大学是每一个同学非常关注的问题，因为选择在那上大学，选择一所什么样的大学，选择什么样的专业，都将成为我们未来人生的定位。 我想在座各位都是应届高三毕业生，对大学的各种专业，就业方面，工作待遇的情况你们都了解吗?填报志愿选择学校时是不是很茫然?看着密密麻麻的专业是不是很难抉择?我记得我那个时候就是这样，很茫然，那你们希望获得这方面的帮助吗?那好(指着黑板上的联系方式说)联系我!
各位寒窗苦读十二年是不是为了一朝及第，金榜题名?但是每年都有因为很多原因失败的，平时考得很好，高考却没发挥好，或是填报志愿失误与大学擦肩而过，咱们应该尽量避免这种事情的"发生。在考前保持一个良好心态特别重要。那么今年山东省高校工委将组织专家和教授在高考前后为大家进行心理咨询和填报志愿指导，帮助大家缓解考试压力，科学填报志愿，避免高分落榜。如果你希望得到专家的指导或者我的帮助那请你把你们的联系方式留下来，我们将及时的跟你们联系，提供给你们各种指导及高考高校信息，黑板上有我的电话qq 有什么问题可以随时联系我，咱们年龄也差不多，我也刚经历过高考，虽然谈不上什么经验，但是我将尽我所能提供无偿的帮助和服务。
另外，我这有一份资料上面详细介绍了很多复习备考的学习方法以及大学里各种专业的设置，资料资料不多，请大家传阅一下。
最后我谨代表所有省高校工委志愿者及山东英才学院祝大家考试成功，金榜题名!
老师们、同学们：
大家好!
同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
一千个日日夜夜，你们牢记着"我心一片磁针石，不指高考不罢休"的志向，攀登书山，畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。我们青春无限，我们壮志满“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信，同学们经过百日拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向母校献上一份厚礼!在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，迎来了一年一度的高考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。
尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的.勤奋来迎接命运的撞击，擦亮一中的牌子!
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!
在这最后一百天里，我们高三全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利;马奋新程，一中年年创辉煌!
今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!
让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来!
让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奋斗人生的时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
我的演讲完毕，谢谢大家!
悄然中，高中生活已经过半，我们一直都在青春的浪涛中奋斗，现在，小高考迫在眉睫，让我们勇敢的扬起战斗的风帆，接受风雨的考验！
亲爱的同学们，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。就如诗人汪国真所说，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
在这不多的时间里，我们要做到：
第一，明确目标，坚定信念。抓住每一天，每一节课的机会为明天的过关铺平道路，相信自己的实力，相信在老师的带领下，我们一定能达到目标。
第二，时不我待，只争朝夕。可能有人会问，还剩不到100天的时间，我的基础又差，还能来得及吗？那么我要告诉你，只要你愿意，即使是一分钟，你也会做出让自己和别人惊讶的事来。古诗中说：时不我待，只争朝夕。千万不要把只要10分钟就能做完的事在自己的心里想成需要几小时才能做完，这种不正确的心态会影响你的效率，细节决定成败，我们要时刻铭记，学习无小事，事事皆大事，我们承认我们的确有基础方面的差异，但我相信，勤能补拙，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
第三，心态平和，讲求效率。每个人对时间的实际利用效率是不一样的，心态平和了，计划详实了，学习效率自然就高了。
同学们，我们有电一般敏捷的"思维，我们有虎一般王者的风范
战场演练，我们不退缩！
考场挥毫，我们能胜利！
让雄心与智慧在三月闪光
让展开的翅膀在三月翱翔
为了不辜负学校的培养，我们勤奋刻苦背水一战
为了不辜负老师的期望，我们披荆斩棘全力一搏
为了不辜负家长的重担，我们争分夺秒精益求精
为了不辜负我们的青春，我们竭尽全力在最后的时间里奋勇向前，用拼搏创造奇迹！用努力成就未来！
复习生活的开始。
没有经历过高四的高中是不完整的高中，这句话并不是一句调侃，而是一句真正的感慨。在应届高三时候，我们都是第一次经历高考，大家更多的是面对新鲜事物的兴奋，在考前的最后一段日子，虽然有着高考的压力，但更多的是兴奋，我们考虑的是还没有到来的未来，对将要高中毕业的兴奋，对大学生活的憧憬，我们把自己眼前最重要的事情看轻了，没有放正高考，人生转折点的这一个阶段性最重要的事情上，太多的杂念，太多的牵挂，成为我们无法去实现自己梦想的牵绊，而兴奋过后，高中毕业两个月无聊空虚的日子打发时间，选择大学专业的迷惘，见着朋友考上与落榜的喜忧，知道幻想与现实的差距，在这短短的几个月的时间里我们有了很多的改变，最终我们愿意静下心来，平复内心，认真的再拼搏一年，希望能够给自己未来一个更好的结局，所以我们选择坐在这里，只有经历过复读生活的人，才能理解高四与高中三年的不同。而这样的复习生活也经历过了一半，我们或许在自己规划的路线上不断向前，也可能还在起点周围徘徊不前，但是时间在不断的流逝着，还剩下几个月的时间就又要面对高考，我们虽然知道时间的紧迫，但还是需要一些引导，让自己变得更好，希望我这次给大家带来的演讲，能够给同学们一些激励，让自己找到自己路，更好的前往光明的未来。
机会成本。
指为了得到某种东西而所要放弃另一些东西的最大价值；也可以理解为在面临多方案择一决策时，被舍弃的选项中的最高价值者是本次决策的机会成本。
这个例子最适合的时间。同样的时间，对于不同的人而言有着不同的价值，有的人可能会用一个周末的下午来睡上一觉，也有人会有这个下午去做几道数学题，你也可以去到网吧消遣一番，这个周末用来做不同的事情的时候，它的价值是在不断变化的。关键是看你的选择。我曾经的数学老师以前给我们举例说明机会成本的时候，用了一点博弈论的思想，来说明这个名词。知道为什么漂亮女孩不会轻易选择男朋友么？假设她是单身，那么她周围会有很多帅哥，她会对这些人进行比较，选择最好的一个。而当她一旦要确定一个男生当她男友时，那这个男朋友会成为这些男生中最好的一个。对于人来说，时间就像你的朋友，你选择做什么，才能让这个时间赋予它最大的价值，它是否被你充分的利用起来，完全靠你自己。
说到了充分利用时间，我用大学的知识来给你说说，如何利用时间。在管理学的四项基本职能里，计划是首要的。何为计划，就是你做某件事情的一个规划，计划的目的是为了让你更好的实现自己的目标。这样，你可以问问你自己有目标么？
什么是你的目标。目标是具有阶段性的。正如人们举例说，学习就像建筑房屋一样，先要打地基，接着盖楼房，粉刷，装修，最后它成为一个完成品。但是每个人心中都有着不同的房屋，即自己的梦想与目标，这些你们知道，但结果的那一刻，有的人房屋富丽堂皇，有的人的房屋温暖舒适，是否喜欢取决于你自己。打个比方，我打算当一名心理咨询师，我希望能够去让人的内心更健康，但首先我要让自己掌握心理咨询这门技能，那么我需要学习这方面的专业知识，那么有就要考这方面的大学，在报考之前，我就要了解哪些大学有这方面的专业，哪些地区是我以后将要发展的地方，而最基本的是，我要了解这个大学的招生情况，报考分数，最后我能做的基础，就是考一个可以上这个学校的分数，无形中，我已经把自己的职业规划的清晰脉络理清楚了，这一刻，我坐在这个复习班里，我的目的就是考上这所大学，这就是我梦想中建筑的地基。
其实你的未来就是你的理想。选择一个自己未来将要发展的方向，成为你为之奋斗的目标是很有必要的。在大学，你会看到一个两极分化的情况，要么成为学霸，要么沦落为学渣。很重要的一个原因，大学一个如此自由的环境，缺少父母的监管，老师的监督，很多人迷惘了，我们习惯了一种被强制性学习的生活，突然被放到一个自由的环境，这样的环境让我们无所适从，我们不知道如何去利用自己的时间，如何规划自己的生活，而在复习班却又好一些，我们知道自己的目标，考上一个好的大学，仅此而已。这是一个很短期的目标，甚至不算一个目标。一本是大学，二本是大学，甚至专科院校也算大学。这样导致一个问题，我们在毕业选择自己报考专业的时候，都是看着自己分数能上哪个学校就填哪个学校，而不会去考虑自己所喜欢的，自己所擅长的，甚至我们根本不去做决定，全部交给父母，可以说这一种行为是不负责，是对自己的一种否定，我们或许是学习高手，考的分数很高，但是在大学，分数并不是完全证明自己的东西，他只是你进入大学校园的门票，而当你进入学校之后，这个时候能力就体现出来了，有些在高中平庸的人突然在大学找到了自己定位，找到自己适合的东西，在此基础上，让自己发光放彩，让自己变得优秀。大学四年才是蜕变的时候，而你们在复习班所做的一切都是为了让自己能熬过黎明前的黑暗，迎接一个美好的未来。
既然我们知道自己目前是在打基地，我想我们应该有必要给自己一个理想，不单纯的是为了考上一个大学，也许我们小时候爱幻想，当警察，当科学家，当医生，当教师，但是随着年龄的增长，随着自己经历的事情越多，知道自己的优点与不足，我们对自己的梦想动摇了。那么，我希望，我们应该在复习班给自己一个远大的理想，给自己一个为之奋斗的目标。相信很多女孩都喜欢星座，喜欢一些问答题来判断自己的性格，气质什么的。这其实是一种了解自己的途径，虽然我不认为星座是很准确的东西，但是我可以给你们推荐一个权威的网站，或者是一种调查问卷，我们喜欢通过手机上网或者电脑上网，不妨可以利用一个时间来给自己一个调查来确定自己内在性格，自己的能力体现。这个东西叫做MBTI职业性格测试，是国外大型企业招收员工时会做的一份心理检测，通过你的行为习惯，思维方式来确定你的气质，能力。从而根据你的能力来确定你适合的工作，当然这个是对不了解自己的人一份参考，在大部分时间是准确的，很有借鉴意义，当你知道你喜欢的职业与自己能力不相符合的时候，我们也可以通过这个调查问卷来认识自己的不足，并在日常生活中不断的改进自己，使你自己变得完善。
确定了自己的能力，知道自己适合的工作，有了自己的想法，知道自己未来将要奋斗的目标，这样我们就有了确定的目标，那么此时我们就要真正的开始去工作了。我高中毕业后因为自己当时没有好好学习，种种原因，自己也是上过复习班的，但是在一中复习班里上课的第一天，我们收到了一份计划表，是自己未来一年要达到的目标，那个纸张上面写的很清楚，各科将要考的分数，自己的优势与劣势，自己对老师的要求等等，总而言之一句话就是，你要实现一个具体明确的目标。如果你只写考上大学，那只是一个泛泛而谈的目标，没有可操作性，我们需要的是具体到步骤的计划表，这个表给我的启发很大。我记得我当时给自己写的是，语文115.数学120 英语105文综210.总分规定的是550分。我第一次高考的分数是494分，一年进步这么多分数是我给自己的要求。当然其中各科如何达到这个分数也有自己的规划，单举一例，数学。我要求自己单选只能错一题，填空一至两题，大题前三题函数，立体几何，概率题必须要作对，还有一个数列题和圆锥曲线这两个题看情况，能做就做，不能做就只做第一问。扣除这些我不能全部作对的题目，120分，真的是能够做到的。复习那年的高考考了564分，语文117数学127英语103文综217分，基本上全部都是跟计划相同的，甚至算有点超额完成计划，我的班主任知道，我高三的时候，第四次模拟考试，俗称江南十校联考，我数学69分 英语87分，而一年后高考成绩下来之后，对于我来说，我成功了，我没有目标哪些遥不可及的北大清华，真的是制定了一个符合自己能力的计划与目标，让自己的目标实现了。
真的，有时候我们觉得自己很差，觉得自己与他人相比有很多的缺点不足，但是我们需要的确实一种自信，一种敢于面对哪些会失败的事情的勇气，我相信一个真理，那就是，当你决心去做一件事情的时候，我们就要让这件事情按照一个正确的轨道发展下去，只有路对了，才能让自己距离成功更近一些，即使最后的结局不完美，但是我真的是尽自己最大的努力了，三分天注定，七分靠打拼，那七分真的是掌握在自己手中的，当然这个是10分成绩单，不是140分的…
知道自己的理想或者目标，接下来我们需要的是一份计划。著名的成功学大师所说，成功有方法，失败有原因。所以想要自己让自己人生的这个转折点上取得成功，我们需要的是总结自己失败的原因，寻找成功的方法。每个人都不同，所以我不能给大家一个具体的方法让你们去实践，而是给你们一个大体的或者通用一些的方法来给你们一些参考。这些方法也许会让你提高学习的效率，也许让你看开一些问题，让你能够理解，能够解除一些困惑，更好的投入到这剩下几个月的学习中。
第一个方法，作为我们文科生，我们很多时候要面临的是背诵问题，这个问题对于女生来说算轻而易举，对男生来说有些困难，但我会告诉一些我们常用的方法，或许你了解，但你不常用，或许你不了解，那我就告诉你，让你有新印象。人们都说，人们年轻时记忆力好，越老越变得记性差，真的是这样么？不一定，知道我们影响自己记忆的原因么？是牵挂。牵挂越多越分心，作为复习班的一员，我觉得你应该做的就是沉下心，沉着面对自己的未来，在高中三年每次都有自己的朋友来给我们带来各种生活滋味，我们在意很多学习之外的东西，相反高四却对于我们来说是一个机会，真的是一个机会，让自己能沉下心来考一个自己心仪的大学，为自己梦想的这座大厦打下牢固根基的机会，没有朋友在身边，周围都是一群有着自己梦想，有着自己追求的人，我们在一定程度上算志同道合，一定程度上市相互的依靠，当然是奋斗路上的战友。为什么说牵挂会影响你呢，比如你谈恋爱，每天早起都要相互发个短信，对方会给你回复。突然有一天你发短信，她却因为某种原因没有回复，你这一天可就惨了，上课偷偷开手机看下是否有短信，吃饭也要扫一眼，没事时还要想想对方是不是出了什么情况，甚至觉得自己是不是哪里做错了什么。到了晚上她给你回了一句，手机忘记在家里了，好了你的一天真的就在牵挂中度过了，别说沉下心来去背诵什么东西了，估计一天的课程你都没有办法记住。这仅仅是牵挂的一种，你还可能牵挂某部小说的连载，某部电视剧的下一集，窗外的篮球声，总之牵挂是我们记忆的大敌，想要好的记忆，就要注意减少我们的牵挂。人是不可能一心二用的，如果想要挑战这句话的话，不妨试一试一边算数学，一边背英语单词，二者绝对不会同时进行。
第二个方法，也是我们最常用的方法，时常复习。这个之所以常用，因为很多人都会用，在心理学上它被称为艾宾浩斯曲线，也称为遗忘曲线。人的瞬时记忆是非常强的，同时会随时间记忆力不断下降，最终趋于平稳，而我们想要让记忆保持高效率，我们所需要做的是时常性的复习，习惯养成的最短时间是21天左右，想要成为长期记忆，也需要一个月的时间，所以我给大家的建议是，白天可以趁早读背诵自己学习的东西，循环型的复习，一个月左右的时间不间断，那么会形成一个长效的记忆时间，这个是方法，而去做的是你们，相信它会给你很大的帮助。
第三个方法，是脉络图。不知道你们是否看过新福尔摩斯。在新福尔摩斯里面，对福尔摩斯的大脑中有个很不错的比喻，叫做思维殿堂。人的大脑记忆力非常强，可以储存的东西很多，人一生基本上只利用了大脑的百分之二的记忆力。我们的大脑可以很有条理，也可能杂乱无章，我们在考试的时候，经常会有这么一个情况，当我们在背书的时候，经常觉得自己好像什么都会背了，但是到考场发挥时，大脑却一片空白。然后考完试，出考场门就好像恢复了记忆一样什么都想了起来。知道什么原因么？是你们没有记住一些知识么？不是，其实你记住了，只是在考试这样压力较大的情况下，我们在大脑里寻找自己所需要的知识时找不出来。为什么会出现这种情况？因为我们复习的时候没有一个系统的脉络图。我在大学上心理咨询师辅导班时，给我们授课的教授曾经和一些心理学专家曾对一些省份的文科状元进行调查总结，总结出了很多中学习方法，但是总结共性发现，构建知识的脉络图是普遍的。他们除了我们所认为的天赋之外，更多的是方法，马玲老师在给我们当班主任时，教政治课经常让我们做的一件事情就是自己画一个单元的知识脉络图，这并不是没有道理的，因为这的确是一个很好的方法。好像人的大脑是一个图书馆，一个家庭，如果不把知识编号放进相应的地方，比如吃饭的东西在厨房，衣服在衣柜，如果随笔乱扔在一起的时候，我们要想在一堆物品中找到想要的东西是很麻烦的，所以当你学习一本新书，一个新单元的时候，最好先看看这个单元的思维导图，看看这本书的`目录，有了这个印象，就像是给你的大脑记忆中知识一个框架，未来所学习的知识都是对号入座的问题，当你需要的时候，你能很快的判断这个知识属于那个地方，然后依靠这个框架去查找你所需要的知识，这是提高你记忆效率的好方法。
第四个当然更常用，就是要多读。读，不是看，口读心读，必须是读。很简单的比喻，你可能很容易想起一篇文言文的第一句话，虽然你看的次数不多，但是你却很难的想起一篇你喜欢的小说开头的第一句。小说里的经典句子虽然你知道，但是你却背不出来，为什么？因为小说是留看的，而想要记住某些话是一定通过读，去理解才能够掌握的，所以作为文科生，我们背书时，一定要读，不是看。
说完记忆的方法，我们说说如何合理利用时间，我们时间有限，想要把时间最大化的利用出来是我们一个需要解决的问题。首先可以说一下，人的大脑是左右脑构成，白天适合的是背诵那些文章句子，记忆性东西的好时机。下午与晚上则不同，下午和晚上是解决抽象思维问题的最佳时机，零散的时间用来背小东西，而大段文字则需要一个整时间来消化，所以我们可以确定一个背书方法，白天背书，晚上做一些数学题，课间的零散时间用来背个单词或者回忆上课所学的内容，而整段的时间用来背诵那些文综或者语文课文等。
其次是计划的安排。很简单，将事情归类，重要、不重要，紧迫，不紧迫。先做重要紧迫的，再做紧迫不重要的，接着是重要不紧迫的，最后不紧迫不重要的，留着你高考结束再做吧。
接下来给你们介绍一个用来理性分析问题的工具，博弈论。这个东西很有用，我用它来给你们解决几个困惑，当你们以后有机会继续学习它时，会找到更多有关它的应用，我先来用这个东西来给你们解决几个疑惑。囚徒困境听说过么？两个小偷被抓，分别审问，他们有多种选择，我们来列表分析。
看到这个图例，我们知道每个人都是为了寻求自己最大利益的，在两者没有串通的情况下，背叛是最好的选择。所以聪明反被聪明误，两者都被判八年。了解这个我们就能明白，为什么教育部宣布给高中生初中生减负，但是为什么依旧各种补习班生意如此红火，可能你觉得自己玩的时间被占用了，而父母的考虑是为了不让你在这场博弈中输，他们害怕别人的孩子补习，你却没有机会补习落了下风。
知道了父母的良苦用心。也应该去体会一下老师的良苦用心，作为教育资源，教师可以说是一种宝贵的财富，她们的经验，都是我们可以学习的东西。以前我们都觉得在自习课上问老师问题是很丢人的事情，其实不是，老师是我们的共有资源，你多问了，你获得东西就会越多，所以在大学，老师不拖堂，想找老师也找不到，而且学生都自己花钱上补习班，那时候才知道教师真的很重要，但我们在大学学到的是自学。
说完了老师，父母。说说我们自己。
既然我们在同一间教室里，那么我们面对高考的竞争者就是不是自己身边的人，为什么这么说，一个教室也就一百多人，而中国的名牌大学前一百名你们一人去一个，外加还有一些重点一本，足够你们挑选的，不要再自己班级里搞的像冷战一样，相反我们需要的是一种合作。1+1肯定是大于1的。真诚的合作一定能够比你自己单干有效果，好学生如果觉得班级里面学生不能够给你自己带来进步，可以与老师合作，成绩差一点的同学可以和好学生多沟通，同样也可以找老师。
为什么说我们喜欢那些重点大学，而不喜欢差学校，环境很重要，但重要的是个人本身，强者我们能学习到一点知识，弱者跟强者相处久了也会变强，所以我想一个班级需要这样的环境，一种合作的环境，哲学中有联系的观点，其中整体与部分要求我们资源有效配置，就是要我们合作从整体中变强。
说完这些，说说心情的重要性。我在上心理咨询课时，老师说，知道为什么很多人上课困么？两种可能，一个人过于疲劳需要休息，自然而然的困，另一种原因是，对这门课的厌倦。当一个人对于一门自己不喜欢的课程，不能提出自己不满的意见，不能用行为反抗这门课程，它的身体就会用生病来反抗，即使有时候你精力旺盛，但这门课就困，下课铃一响，就不困了，就是这个原因。追其原因，是你不喜欢这门课，其次是听不懂，最后是主动放弃这门课程。
斯托克代尔悖论。
其实做人也一样。一个人对自己的前途失去信心，他就没有一点希望。哀莫大于心死。心已死，人也就完了。一定要记住，不管在人生中遭受什么样的打击，不管你处在怎样的逆境，你都要保持一种必胜的信念，对前途充满信心；但是现实生活又是很复杂、很残酷的，你要能够直面它。这就是斯托克代尔悖论。
这是我上大学时，在我的高数书上写的一段话。
我高中三年基本上都是一人一位。不爱说话，但是高四我通过努力不断的改进自己的心态，让自己变得逐渐开朗起来，如果不是高四的经历，我也不一定能够站在这里给你说这么多的话，人会变的，会变成自己想要的样子，你想需要一个乐观的心态，对胜利的信心。我们有些事情做不好的原因无非是自己没有接触过，陌生感让我们觉得害怕自己做不好，其次是自卑，觉得自己不适合做这件事情，我也自卑过，我也失败过，但每一次失败都是自我完善的过程，我知道我哪里错了，我才有机会改正，才有机会走向成功，你要知道，除了高考，模拟考试你考的再差都还有希望，只要你能把那些错误认识到，改正的到。
对于你们来说，我想说，有梦想的人注定是需要孤独的。在大学，你会看到很多人都是孤独的，他们把自己的时间精力投入到自己的梦想中，他们在奋斗者，不是不在乎周围的人，而是他们有自己的目标。对于那些自卑的人，我想说每个人都有自己得天独厚的优势，每个人都有自己的长处，我们不断努力学习各方面的东西，为的就是找到一种属于自己的闪光点，一旦我们找到了，我们会变得令人刮目相看，而现在我们所做的也是努力，看着别人前行去学习他们，在尝试中发现自己。
最后，我想用我高四复习时最喜欢的一句话来结束我的这次演说。
命，是失败者的借口；运，是成功者的谦辞。
